5 Infusjoner urte å rense arteriene naturlig

5 Infusjoner urte å rense arteriene naturlig

Obstruksjonen av arteriene kan ha alvorlige konsekvenser for kardiovaskulær helse. Selv først det går ubemerket, det har gradvis sirkulasjons- og kardiale effekter som reduserer livskvaliteten.

Selv om vi ikke gjør nok oppmerksomhet, forbruk av skadelige matvarer, stillesittende livsstil og dårlige vaner som røyking ha en negativ innvirkning på helsen til arteriene. således fører dette til forstyrrelser såsom aterosklerose, hypertensjon og hjertesvikt.

på grunn av dette, før lider noen komplikasjoner, er det viktig å vedta vaner "avgifte" som tillater fjerning av fett og rester av giftstoffer som akkumuleres på veggene arterier.

for å oppnå dette, vi ønsker derfor å dele under 5 infusjoner gunstig urte med egenskaper ren og reduserer betennelse i blodårene.

Føl deg fri til prøv det!

1. basilikum infusjon

På grunn av sitt høye innhold av klorofyll, antioksidanter og mineraler, Basil er en av de beste naturlige løsninger for å bidra til å rense arteriene.

Disse stoffene fremme nedbrytning av kolesterol og øke elastisiteten for å hindre sirkulasjonsforstyrrelser.

Ingredienser

  • en kopp med vann (250 ml)
  • 1 ss basilikum (15 g)

Fremstilling

  • Wear en kopp med vann for å koke og når det koker, tilsett basilikum.
  • Dekk drikke, fjern fra varmen og la det stå i 10 minutter ved romtemperatur.
  • Filter med en sil og drikke.

forbruker modus

  • Ha en kopp te faste og gjenta ettermiddagen.
  • Gjenta for 2 eller 3 uker på rad, ta en pause og gjenta behandlingen.

Å lese: Løsning med basilikum for å bekjempe alopecia

2.

infusjon av timian Thyme er en urt som brukes til å redusere dårlig kolesterol (LDL) og totalt kolesterol. Den inneholder antioksidanter som forbedre aktiviteten av fettstoffskiftet, hindrer dannelsen av arterielt plakk.

Ingredienser

  • en kopp med vann (250 ml)
  • 1 ts timian (5 g)

Fremstilling

  • bære en kopp med vann til koking, og deretter legge en teskje timian.
  • La drikke i 10 minutter og filtrerer den med en sil.

Bruksmåte

  • Konsumere 3 ganger daglig, 20 minutter etter hvert måltid.

3. selleri infusjon

Selleri har diuretisk og avgiftende egenskaper som fremmer rensing av kroppen. antioksidanter bryte ned de giftstoffer som akkumuleres i blodet og fjerne avfall som tetter blodårene.

Det inneholder betydelige mengder av vitaminer A, C og E og mineraler som selen og sink, alt som er nødvendig for å opprettholde god hjerte- og kretsløps helse.

Ingredienser

  • en kopp vann (250 ml)
  • 1 ts. hakkede selleriblader (15 g)

Fremstilling

  • Kok en kopp vann og tilsett selleriblader.
  • Dekk til drikke og vente inntil den hviler i 10 minutter.

et mønster

  • Ta infusjon 2 eller 3 ganger om dagen.
  • Gjenta forbruket i minst 3 uker.

4. Hagtorn infusjon

Medisinske egenskaper av hagtorn kan benyttes som supplement for å opprettholde sunne arterier og fri for kolesterol plakk eller toksiner.

Dette anlegget gir betydelige mengder av flavonoider, antioksidanter forbindelser som fremme god blodsirkulasjon for å hindre forringelse av de koronare arteriene.

Ingredienser

  • en kopp med vann (250 ml)
    1 ss hagtorn kaffe (5 g)

Fremstilling

  • koke en kopp vann og tilsett hagtorn.
  • Dekk drikke, så lar stå 5 minutter og filtrer med en sil.

mote forbruk

  • Ha en kopp te i hagtorn på formiddagen
  • Gjenta daglig i 3 uker på rad

Se også: .. matvarer som tetter blodårene

5 . rosmarin infusjon


Rosemary er en urt med antioksidant og anti-inflammatorisk som bidrar til å opprettholde hjernen, nervesystemet og det kardiovaskulære system sunn.

Den brukes som en tonic og blodtrykkssenkende fordi det fremmer blodstrømmen, og reduserer risikoen for blokkering av blodårer.

Ingredienser

  • en kopp med vann (250 ml)
  • 1 ts rosmarin (5 g)

Fremstilling

  • Ta en kopp vann til kjelen, og når det koke, reduser varmen og legg til rosmarin
  • Dekke drikken og la den stå i ytterligere 2 eller 3 minutter.
  • Etter denne tiden, vent til Det kommer til romtemperatur og filter før brygging

Bruksmåte

  • Ta 3 kopper infusjon per dag, 20 til 30 minutter etter hvert hovedmåltid.

Har du noen høyt kolesterol? Er du bekymret for å ha tilstoppede arterier? Forberede disse enkle hjelpemidler urte og nyte sine egenskaper til å beskytte arteriene.

9 matvarer for å rense arteriene og venene

for å fremme sunne blodårene og unngå trafikkproblemer må inkludere mat som renser blodet og kontrollerer kolesterolet. Les mer "


9 Fordeler med Apple

9 Fordeler med Apple

Eplet er en av verdens mest konsumerte frukter, ikke bare fordi den er tilgjengelig til enhver tid fra år, men også fordi det er multifunksjonelt og har høy næringsverdi. Dens viktigste helsemessige fordeler skyldes dets høye innhold av antioksidanter og naturlige fibre, hvis virkninger på kroppen favoriserer prosessen fordøyelse og eliminering av giftstoffer Det mest interessante er at de kan bli sanne allierte av dietten, fordi de er satiating og bidrar til å redusere spiseforstyrrelser.

(Naturlig rettsmidler)

Noen naturlige tips for å bekjempe cellulitter

Noen naturlige tips for å bekjempe cellulitter

Cellulitter rammer spesielt den kvinnelige befolkningen forårsaker hjem endringer betydelig på huden, spesielt fra utsiktspunktet til tekstur, noe som gir det et ganske uattraktivt utseende. Dette kan til og med føre til alvorlige selvtillitsproblemer, siden cellulitt vanligvis plager kvinner mye og er et svært vanskelig problem å eliminere helt.

(Naturlig rettsmidler)