Blogg Om Gode Vaner Og Helse



Sex og relasjoner

8 Ting som sosialt intelligente mennesker aldri gjør

8 Ting som sosialt intelligente mennesker aldri gjør

Sann sosial intelligens kommer fra fra tilliten og forståelsen for at du du har til deg selv, til det punktet du kan kommunisere med andre på en moden måte. Det er noen ting som sosialt intelligente mennesker gjør så bra at de er forskjellige fra de med dårlige vaner, det samfunnet tolererer ofte ikke.

(Sex og relasjoner)

Fysisk og følelsesmessig smerte: Hva er linken

Fysisk og følelsesmessig smerte: Hva er linken

Vel ?. som vi ofte ikke visste, mange av de fysiske smertene vi føler er relatert til følelsene vi opplever. Kropp og sinn samarbeider hele tiden, og det er derfor mange følelser manifesterer seg gjennom smerter i ulike deler av kroppen. For eksempel har undersøkelser vist at kronisk smerte ikke er ikke bare produktet av en fysisk skade, men kan skyldes konstant stress og depresjon.

(Sex og relasjoner)

Gå ned i vekt

Miste vekt med aloe vera

Miste vekt med aloe vera

Aloe vera har mange egenskaper gunstig for kroppen og mange kroppsfunksjoner Etter ulike studier og testimonials som har bekreftet fordelene med aloe vera, har denne planten blitt en av de mest berømte når det gjelder skjønnhet og helse. De mest kjente fordelene er utvilsomt hudpleie-evnen, men det har også vist seg å være en stor alliert for vekttap.

(Gå ned i vekt)

Hvordan forberede aubergine vann med sitron for vekttap

Hvordan forberede aubergine vann med sitron for vekttap

Miste vekt sunt er ett av formålene med dem som står overfor de negative virkningene av overvekt eller fedme. Selv om det primære motivasjonen er vanligvis Det fysiske aspektet, viktigheten av å komme seg, ligger hovedsakelig i de positive endringene i helsen som vekttap genererer. Opphopning av fett forårsaker metabolske problemer samt hjerteproblemer , som forringer livskvaliteten.

(Gå ned i vekt)

Kvitteringer

5 Tips for å forebygge tykktarmskreft

5 Tips for å forebygge tykktarmskreft

Ifølge statistiske data forårsaker kolonkreft død 40 000 personer per år. denne sykdommen er svært alvorlig, selv om det er en av de kreftformer som har den beste prognosen, når oppdages i en tidlig fase av sin forekomst . først, må vi klargjøre at tykktarmskreft, som en hvilken som helst annen sykdom, kan ikke forhindres 100% fordi det er umulig å kontrollere alle variablene som ikke vises.

(Kvitteringer)

Slik lager du en yoghurtkake

Slik lager du en yoghurtkake

Dagens oppskrift er veldig praktisk og ideell å bli servert som en dessert i familien måltider. En oppskrift helt sikkert deilig, men bør ikke forbrukes mer enn en gang i uken (så moderasjon) mellom morgen og ettermiddag hvis mulig. Denne yoghurtkake brenner faktisk mer energi og hjelper kroppen vår til å fungere bedre.

(Kvitteringer)

Gode vaner

De 5 tingene du ikke burde legge deg på sengen

De 5 tingene du ikke burde legge deg på sengen

Vår seng er et sted for hvile og avslapning etter å ha fullført dagens aktiviteter. Takket være en avslappende søvn kan vi forberede kroppen vår fysisk og mentalt for en ny dag. Det har blitt bekreftet at søvn spiller en viktig rolle i helse fordi når vi sover, aktiverer kroppen vår en serie prosesser for å gjenopprette kroppens celler og optimalisere hver sin funksjon.

(Gode vaner)

Bli av med vaner som du synes er sunn, men ikke!

Bli av med vaner som du synes er sunn, men ikke!

Det er noen populære trosretninger i vårt samfunn som går langt, noe som gjør at du tror at visse vaner er gode for helsen din. Men disse er kreasjoner av reklame og markedsføring. I denne artikkelen vil vi forklare hvilke vaner som er feilaktig fordelaktig for deg å identifisere og fjerne dem fra ditt daglige liv.

(Gode vaner)