6 Fantastiske fordeler med kokosnøttolje

6 Fantastiske fordeler med kokosnøttolje

Du er sikkert allerede kjent med denne deilige smaken og lukt av kokosnøtt når du spiser det, enten det er rå eller tilberedt.

Det du sikkert ikke visste, er at

kokosolje kan gi deg flere fordeler både hjemme og i utlandet. Ditt nivå av helse og skjønnhet. I ayurveda ble kokosolje brukt som et sentralt element for trivsel.

Det regnes som det sunneste på jorden og det kan sies at fordelene er uendelige.

Vitenskapelig bakgrunn

På 1950-tallet, ofte kalt kokosnøttolje "apoteket i flaske". Etter å ha spist kokosnøttolje, absorberes den direkte av leveren fra tarmen.

Så blir den omdannet til ketonlegemer. De brukes av kroppen vår som drivstoff for å produsere energi. Dette gir en forbedring i metabolsk aktivitet, lavere blodsirkulasjon i fett og blodsirkulasjon av fett i kroppen.

Listen over fordelene med kokosnøttolje kan fortsette, men til å begynne med, deler vi noen av dem.

Les også: Leveren din er overbelastet: tegn i kroppen kokosnøttolje som naturlig antioksidant og antibiotika

laurinsyre i kokosoljen virker som et antimikrobielt

ansikt

stafylokokker ansvarlig for mange hudinfeksjoner og blodet

Ulike typer sopp Virus

  • Virkningen av vanlig gjær
  • På den annen side har mange studier utført i 2013 ved Universitetet i Kerala, India, vist at diett rik på jomfru kokosnøttolje er velgjørende for redusere oksidativt stress
  • Det er ansvarlig for celleskade og forårsaker lidelser som spenner fra Alzheimers til kreft
  • Kokosolje har terapeutiske effekter på hjernesykdommer som f.eks. Alzheimer
. Konsumet av kokosnøttolje gir en umiddelbar forbedring hos pasienter som er lite påvirket av sykdommen. Fettsyrene den inneholder blir studert som potensielle midler som også bidrar til å redusere effektene. effekter
Fordeler med kokosolje for epilepsi

Ketogenholdet har høyt fettinnhold, tilstrekkelig protein og lavt karbohydratinnhold. Denne dietten gjør at kramper i epileptiske barn kan reduseres med 75%. Mellomkjede triglyserider (MCT) i kokosnøttolje øker konsentrasjonen av ketoner, noe som bidrar til reduksjon av

Vekttap og nedsatt metabolsk syndrom

Hvis det du leter etter blir i form, er det på tide å begynne å ta handling og nyte fordelene med kokosnøttolje til din fordel

MCTene i Coconut Oil

tillater at de daglige energiforbruket øker opptil 5%

. Dette betyr at du bruker ca 120 flere kalorier om dagen.

Hvis du ikke vet metabolsk syndrom, bør du vite at det er en gruppe risikofaktorer som kan øke sjansene for lidelse. hjertesykdom og andre helseproblemer som diabetes eller hjerneutslip

Fordeler med kokosolje som naturlig fuktighetskrem Det kan være at du allerede har innsett at Kokosolje er til stede i mange naturlige skjønnhetsprodukter, takket være fordelene. Kokosolje hjelper huden til å være naturlig veldig dusj, strålende og sunn, det trenger også lett i håret og etterlater det en behagelig lukt.

I tillegg til å være en god fuktighetskrem,

det er svært nyttig å behandle eksem og psoriasis

.

naturlig fint hår

Som du vet, er kokosolje en god fuktighetskrem. Hvis du bruker den som en balsam, vil det la håret silkeaktig og sunn glans. Laurinsyre i denne oljen har en høy affinitet for håret proteiner. Av denne grunn håret absorberer den samme siden folliklene

med letthet.

I en studie fra 2003, ble det oppdaget at en annen av fordelene med kokos olje c 'det er

reduserer tap av hår protein . så mye hvis du bruker det før, under eller etter shampoo ditt, vil du få de samme fordelene takket være sin sammensetning og den lave vekten

En av måtene å bruke kokosnøttolje på håret ditt er å varme det. Ta litt med fingrene og bruk det fra rot til tips. Lag en lett massasje og la den virke hele natten. Neste dag vasker håret som vanlig. Etter det første programmet vil du legge merke til endringene: hodebunnen vil bli mye matet

og håret vakrere enn noensinne

Ikke glem å lese 5 måter å bruke kokosolje. å ha sunt hår

Dette er noen av de mange fordelene med kokosnøttolje. Som du kan se, er det ikke bare et godt alternativ for matlaging, men det forbedrer også ulike estetiske aspekter. Finn dette produktet er veldig enkelt, enten i et supermarked eller i en økologisk butikk, de vil ha det i ulike presentasjoner. På den annen side kan vi anbefale at hvis du skal bruke kokosnøttolje i dine skjønnhetsrutiner,

, husk at fordelene er komplementære til Dine vaner.

Også forbedring av en positiv vane eller endring av det negative vil være et utmerket komplement.


Naturlig juice for å avgifte nyrene dine

Naturlig juice for å avgifte nyrene dine

Hvis vi vil ha god helse, må vi være oppmerksomme på alle våre organer, og vi må spise mat eller kosttilskudd som noen ganger hjelper oss med å rydde dem, spesielt etter overskudd av julen. I denne artikkelen vil vi forklare hvorfor det er så viktig å rense nyrer og hvordan du kan gjøre dette ved å drikke naturlige juice av frukt og grønnsaker som er Ikke bare veldig gunstig for kroppen din, men vil også overraske deg med deilige smaker.

(Naturlig rettsmidler)

6 Grunner til å spise rosiner om morgenen

6 Grunner til å spise rosiner om morgenen

Rosiner er mer enn bare en kamp mot forstoppelse. ikke tro, disse små gaver av naturen er skatter av helsemessige fordeler. Dehydrerte frukter som tørket fiken eller datoer blir utsatt for en delikat tørkeprosess som reduserer deres vanninnhold for å forlate bare de kraftigste næringsstoffene Denne mørke fargen er allerede en indeks av deres energi og høyt innhold av antioksidanter som finnes i deres deilige masse.

(Naturlig rettsmidler)