Tomater å redusere smerte åreknuter
Det er mulig at tittelen på denne artikkelen overrasker deg. Kan tomater hjelpe til med å løse problemet med åreknuter?
Selv om de ikke kan helbrede denne tilstanden, , kan den fortsatt redusere betennelse og smerte.
Som du vet, er problemet med åreknuter ofte løst gjennom kirurgi. Nå tomater kan være gode allierte hvis man søker å redusere trykket og hevelse.
I denne artikkelen, vi inviterer deg til å oppdage all informasjon!
Tomater å behandle smerte og hevelse åreknuter
Noen ganger de mest enkle og naturlige løsninger som er mest effektive.
Vi er sikker på at mer enn en gang, du gikk hjem med slitne bein og betente vener og du ble tvunget til å ta en kald dusj og ta medisiner for å avlaste deg.
åreknuter eller venøs insuffisiens forekommer både hos menn enn hos kvinner .
faktorer som avgjør deres utseende er mange, fra enkle til klassiske arvelige problemer med blodsirkulasjonen.
Se regler for å redusere virkningen av sommer åreknuter
- enveis ventiler i venene Benene hindrer at blodet blir væsket og normalt går til hjertet. Venøs tilbakelevering er ikke optimal, og venene brenner.
- Det akkumulerte blodet gir smerte, trykk og irriterende prikking.
- Vi kan komme til mer alvorlige situasjoner når dette opphopning av blod genererer propper og endringer i hudfarge.
La oss nå se hvorfor tomater kan bidra til å redusere ubehag.
tomater er rike på lykopen
den tomat er rik på en type karotenoider som heter lycopen. Dette kraftig antioksidant har som hoved kraft til å virke som et utmerket anti-inflammatorisk.
- De Marseille INRA Forskerne har utført forskjellige studier som har vist at med denne type av antioksidanter i tomater, produksjons cytokiner og kjemokiner, er stoffer som fremmer betennelse redusert.
- lykopen bedrer hjertesykdommer og god blodsirkulasjon.
- fordelene av lykopen kan fås gjennom tomat eller anvende dem eksternt, det vil si direkte på huden.
tomater fungere som en anti-koagulant
du har sikkert følt en svak brenn når du treffer massen av tomat.
Det er veldig surt, spesielt frøene, som inneholder de beste egenskapene for å behandle spiserørproblemer.
- Forskere ved Rowett Institute of Research in Scotland, har oppdaget fordelene med tomater å kjempe mot blodpropp, dette problemet så vanlig blant folk som lider av vaskulær sykdom.
- Tomat frø og massen som omgir dem inneholder et stoff som virker som et potent antiblodplatemiddel.
- Ifølge en studie, hvis man bruker 4 tomater per dag, vil vi unngå dannelse av klumper opp til 72% og vi vil forbedre venøse retur.
prosesserings tomater for å redusere smerte åreknuter
Du kan bruke hvilken som helst type av tomat samme s er det en rekke av grønn tomat meget egnet for denne typen ekstern behandling . Selv om de har denne fargen, er disse tomatene modne og veldig sunne.
Du må følge følgende trinn:
- Vask tomatene godt og skjær dem i tynne skiver.
- Påfør disse skivene tomater på åreknuter og strip området. Masse- og tomatfrø vil redusere betennelse
- Unngå overtrengning av stripene. De burde bare "støtte" stykkene tomater.
- Prøv å slappe av i minst 20 minutter eller til brannen stopper deg fra å fortsette. Tenk at tomatmasse virker som en slags ekstern aspirin.
- Etter 20 minutter, fjern bandasjen og ta en kald dusj for å reaktivere sirkulasjonen.
Du kan gjøre denne behandlingen to ganger om dagen. Du vil legge merke til en merkbar lettelse, og hvis du blir vant til å gjøre det regelmessig, vil du forbedre livskvaliteten din.
Men vis at det er bare en palliativ behandling og at det vil ikke helt løse problemet med åreknuter
Ekstra tips
Øk forbruket av omega-3 og omega-6 . Denne typen fettsyrer hjelper oss med å bekjempe betennelse. Du finner dem i følgende matvarer:
- Avokadoer
- Laks
- Sardiner
- Ansjoser
- Valnøtter
Øk også din dose av vitamin E for å forbedre helsen din. blodsirkulasjon og oksygenering, og unngå blodpropper
Føl deg fri til å spise følgende matvarer:
- Persille
- Asparges
- Kiwi
- Tørket frukt
- Havre
- Oliven
- Bokhvete
Til slutt, selen er et annet mineral som ikke bør gå glipp av i kostholdet ditt, på grunn av Det vil forhindre herding av vener og arterier.
Legg merke til at maten skal spise mer regelmessig:
- Kylling og kalkun kjøtt
- Tunfisk
- Muslinger
- Fruktene av sjø
- Mussels
- Mandler (
- )> Peanøtter
- Hele ris
- Ren sjokolade uten sukker
- Kikærter
- Lentils
Papaya juice og sitron for å avgifte magen
Spise er en av de store gledene i livet , og det er også en måte å gi kroppen med alle næringsstoffene den trenger for å fungere under optimale forhold. Den største ulempen som alltid har eksistert og synes å være fortsatt relevant er at en stor del av befolkningen ikke vet hvordan man skal spise fordi den følger en ubalansert og rik diett Som følge av dette øker flere og flere mennesker overvektige og overvektige, og hver dag øker antallet diagnoser av matrelaterte sykdommer.
3 Kurative smoothies mot irritabel tarm-syndrom
Å Ha en Irritabel Tarmsyndrom er noe veldig vanlig de siste årene. Vi vet ennå ikke godt hva som forårsaker denne lidelsen, men stress, visse infeksjoner eller matreaksjoner synes å være ansvarlige. I alle fall er det en konkret virkelighet, med svært virkelige symptomer , noe som gjør livet vårt vanskelig.
