10 Infusjoner for slanking

10 Infusjoner for slanking

Følgende infusjoner anbefales av flere grunner, oftest for vekttap, for å sikre at organene fungerer som de skal, og for det gode for din generelle helse. I resten av denne artikkelen vil vi presentere deg noen infusjoner som du kan forberede hjemme, med vanlige ingredienser og økonomiske, slik at du kan miste vekt naturlig. Men er det viktig at disse infusjonene blir ledsaget av et balansert kosthold og en liten fysisk aktivitet.

Dette er en av de mest anbefalte infusjonene å gå ned i vekt fordi det fungerer som en antioksidant og naturlig vanndrivende. Dermed bidrar det til å senke kolesterolnivået i blodet og blodtrykket. Enda bedre, akselererer dens regelmessig inntak metabolisme, og bringer den mengden av fiber som er nødvendig for riktig funksjon av kroppen.

ta noen artisjokkblader og dyppe dem i en liter kokende vann. La dem bratt for en stund, deretter drikke dette så ofte som mulig infusjon.

Grønn te

Hun er dronningen infusjoner å gå ned i vekt, fordi det gir kroppen med antioksidanter som bidrar til å eliminere fett og giftstoffer. I tillegg er grønn te anti-kreftfremkallende, det bidrar til å holde fokus og opprettholde god mental helse. Den bidrar også til å bekjempe migrene, styrke immunsystemet, og hindre dannelsen av magesår.

Valerian

Valerian anbefales å regulere stress og angst, noe som er viktig, fordi når kroppen er utsatt for kosthold og mye mosjon, det hevder hva du pleide å konsumere før. Når du opplever disse symptomene, drikke en infusjon av vendelrot å kontrollere angst.

Grapefrukt

Infusion Grapefrukt bidrar til å eliminere følelsen av sult, fordi det gir en følelse av metthet. Kutt denne sitrusfrukten i fire stykker og koker dem i noen minutter. Drikk denne infusjonen alltid før måltider

Apple

Eplet har avgiftnings- og rensende egenskaper som eliminerer giftstoffer og dårlige fett som akkumuleres i kroppen. Det er også effektivt mot forstoppelse.

Ta 3 modne epler, legg dem i kokende vann med kanelpulver. Brew i noen minutter, og det er klart!

Linette og salvie

Linette er rik på fiber som øker stoffskiftet og brenner fett. Sage renser tykktarmen, fjerner giftstoffer og forurensninger fra kroppen.

Kok en kvart vann, og legg deretter til fem skudd av linfrø. Trekk ut gelen fra salvie, bland deretter den med linfrø når den begynner å bli tykkere. Smaken er ikke nødvendigvis deilig, og deretter legge noen dråper sitron.

Horsetail

Denne teen kan også hjelpe deg å miste de ekstra kiloene, som det har avgiftende og vanndrivende egenskaper. Det bidrar spesielt til å bekjempe betennelse i mandlene, angina, leddgikt, gallestein, blærekatarr, depresjon, lumbago, blødning, hemorroider, osteoporose, revmatisme, og svette føtter og armhuler .

kanel

kanel bidrar til å senke sukker i blodet, øke hastigheten på stoffskiftet og redusere appetitten, noe som er grunnen til at det er tilrådelig å konsumere kanel for vekttap.

Laurel

Denne planten hjelper fordøyelsen og hjelper til med å eliminere giftstoffer. I tillegg beskytter den kroppen mot luftveisinfeksjoner og bidrar til å forhindre leversykdommer. Laurel kan også brukes til å behandle sopp, brannsår, sår og akne.

Sage

I tillegg til sine aromatiske egenskaper bidrar salvie til å ha flat mage, og for å lindre magebetennelse. Denne planten er depurativ og antioksidant.


3 Juice antioksidanter for å bekjempe tidlig aldring

3 Juice antioksidanter for å bekjempe tidlig aldring

Tiden går uten at vi skjønner det, og stressene og ansvaret bidrar til utseendet på tegnene på hudens aldring før vi vil ha det. Fra vår fødsel begynner vi å alder , men På et tidspunkt innser vi at dette virkelig skjer. Hver person på egen tid Første gang noen ringer til deg, mamma eller herre, utseendet til det første hvite håret eller dagen vi kommer inn i trettiårene eller førtiårene.

(Kvitteringer)

Kan artisjokk Vann hjelpe oss å miste vekt?

Kan artisjokk Vann hjelpe oss å miste vekt?

Kongle har en rekke skjulte fordeler i sine små grønne blader. Denne grønnsaken er både deilig og veldig god for helsen vår og lar oss lett gå ned i vekt, takket være dens vanndrivende egenskaper og på grunn av sin evne til å brenne fett. En løsning som er tilberedt med vann eller infusjon Når du starter en diett, er det viktig å ta hensyn til visse detaljer.

(Kvitteringer)