Exfoliate hendene og armene ved å bruke enkle behandlinger

Som alle vet, er armer og hender de mest utsatte delene av kroppen hver dag, og det er derfor nødvendig å gi dem passende omsorg for å vise en ung og sunn kroppsbygning.

Før du begynner, spesifisere det anbefales å bruke disse behandlingene minst to ganger i uken fordi huden er hele tiden klar og svekket av sollys.

Processing No. 1

Uansett alder, har noen mennesker fortsatt tørrhud hud på grunn av faktorer som husarbeid, sollys og mange andre. Her er en enkel hjemmelaget maske og listen over ingredienser trenger du:

• To spiseskjeer honning
• En potet
• To skjeer av melk
• To spiseskjeer olivenolje

Kok potetet, så skrell det og mash det; legg til olivenolje, melk og honning Bland disse ingrediensene godt for å få en myk deig uten klumper. Legg deretter på hendene og la den fungere i 20 minutter; skyll hendene med varmt vann.

Behandling nr 2

Hvis du vil at huden på hendene og armene spesielt myke, de beste eksfolierende produkter er sukker og honning. Forbered en blanding av honning og sukker og legg det på huden din; la i 10 minutter; du kan massere deg samtidig godt inn i huden, og dette bidrar til terapi for å slappe av. Deretter skyll med varmt vann.

Behandling nr 3

Det er helt nødvendig å eliminere døde celler i huden, presenterer vi deg også denne naturlige og billige oppskriften. Du trenger:

• 1/2 kopp sukker
• 1/2 glass sitronsaft

Bland disse to ingrediensene for å få en pasta som du gni armene dine og hendene dine i ca 10 minutter ; Skyll deretter grundig med vann. For å fullføre denne hydratiseringsprosessen, bruk en håndkrem.

Behandling # 4

Flekkene på hendene er en ulempe med å ha tørr hud, eller enda verre; å bøte gir vi deg en enkel oppskrift for å tilberede, fordi ingrediensene du trenger er sannsynligvis allerede i hjemmet ditt:

Ingredienser

• En agurk
• En spiseskje olivenolje
• One persillepinne
• Halv sitronsaft

Sett agurk, sitronsaft, hakket persille og olivenolje i bollen og bland alt perfekt. Påfør denne masken på hendene og la i 15 minutter; Deretter vaske hendene med varmt vann og se forskjellen

Disse uttrykke behandlinger er nyttig å forskjønne, eksfoliere og helbrede dine armer og hender. tenke på de gjelder flere sammenhengende uker for å nå til fantastiske resultater

Sunn smoothie for å bekjempe søvnløshet: oppdag det!

Bekjempelse av søvnløshet effektivt er ikke lett, vi vet det. Medikamenter er ikke alltid indikert hvis problemet er sporadisk og noen ganger, selv om vi forsøker å kontrollere stress og angst, ser vi ikke resultater. Spesialister anbefaler oss å gå til klinikken. ser etter praksiser som passer best til våre behov.

(Kvitteringer)

3 Alternativ og sunne drikker for å nyte julen

Au- Utover helligdager og familie øyeblikk, Julen er en tid på overskudd, spesielt med hensyn til alkohol og mat. Plutselige endringer i kosthold og toksin overbelastning vil bli lagret i kroppen, vil resultere i vektøkning og symptomer som kan avbryte ferien. Derfor er det viktig å moderere på alle nivåer og velge sunne valg som ikke forårsaker så mange problemer i kroppens funksjoner.

(Kvitteringer)