Beklagelsen skriker ikke bare: som beklager endre
Beklagelse er en følelsesmessig tilstand som mange tar lett . Du kjenner sikkert noen som stoler på seg selv ved å si "Jeg beklager ikke noe jeg har gjort i mitt liv."
Det er ikke sant. Beklager gir oss muligheten til å bytte for å lære av en konkret begivenhet og å kunne handle med større integritet, respekt og følelsesmessig modenhet.
Levende er i ferd med å akseptere feilene dine og kaste bort alternativer for å bevege seg fremover på en visere måte.
Den som ikke angre på noe, aksepterer ikke sine egne feil, erfaringer, forbrytelser eller forhold til folk som ville vært mest unngått.
Beklagelsens psykologi
Vår ektefelle eller vår venner beklager ofte hva de gjorde med oss, denne feilen som gjorde oss så mye skadelige.
De viser det til oss med mye følelser og forlegenhet, men de forandrer seg ikke.
Og etterpå Noen ganger gjør de den samme feilen og viser oss at disse angrer ikke var oppriktige. Hvorfor gjør vi dette?
Vi inviterer deg til å vurdere disse aspektene.
Se også: 7 ting som skjer når du ikke lenger er glad i forholdet ditt
Manglende ansvar eller fornektelse av hva som skjedde
Denne egenskapen er svært vanlig blant ungdommer. De sier at de angrer å ha gjort noe, men det er vanskelig å oppleve oppriktighet i deres uttrykk og enda mindre i deres påfølgende oppførsel, som ikke viser noen endring.
- Beklagelse betyr å være ansvarlig for feil eller gjerning gjort , men også å føle skaden på en ekte måte.
- Det er folk som foretrekker å nekte det som skjer, og å tro at det ikke spiller noe . Dette er uten tvil et klart eksempel på personlig umodenhet.
Vi anbefaler at du leser: Noen ganger er det ikke kjærlighet som dør, men tålmodighet som er forsinket.
Avslag på å instilling change
"Jeg vet at jeg skadet deg, jeg vet at jeg hadde feil. Men jeg vil ikke forandre ting, og jeg foretrekker å handle på samme måte. "
Denne holdningen er noe vanlig for disse typer egoistiske personligheter som har veldig stive mønstre for atferd.
- vi nekter å forandre, vi vil ikke kunne tilpasse seg livets strømning, til utfoldelsen og til de omskudd som skjebnen noen ganger bringer oss til. Hvem beklager ikke noe han gjorde alt hans liv er ikke klar over, for eksempel, at han har skadet noen.
- Oppdag at du alene vet hva du har overvunnet og alt du har "slippe av"
Ne Ikke klar over det er også en måte å nekte å anerkjenne at det er aspekter av oss selv som vi bør forandre for å leve i balanse uten å skade.
Som beklager endringer for ekte!
Beklagelse lærer oss å oppføre seg bedre.
Noen ganger beklager vi noe, men det betyr ikke at nei Vi har gjort noe galt, men heller at vi kunne ha gjort det bedre.
Gjennom hele vår eksistens er vi ikke begrenset til å gjøre feil. Noen ganger forstår vi at det er bedre å velge bestemte veier og unngå å nærme seg visse mennesker.
- Beklager er en del av læring og er sett på som noe naturlig.
- For eksempel:
Mitt forhold var ikke lykkelig, jeg opplevde det ikke bra, men jeg beklager ikke å ha bodd det. Denne erfaringen lærer meg at det noen ganger er bedre å være alene enn dårlig ledsaget. Beklager er "en eksistensiell oppvåkning" som inviterer oss til å bli oppmerksom på bestemte handlinger, tanker og valg.
- Et annet aspekt som vi må ta hensyn til er at vi ikke må være "besatt" av et konkret faktum til å hindre oss fra å leve.
- Beklager føler: en ettertid, vi må undersøke dem under alle sømmer for å forstå årsakene til dem og deres konsekvenser og deretter starte endringen eller en handling spesielt.
Det er ikke noe poeng å fokusere på dette faktum og føler en stor lidelse for å finne seg selv
Det som ofte bringer oss denne følelsesmessige dimensjonen er at vi ikke angre på å ha gjort visse ting, men ikke å ha gjort dem.
- Dette er utvilsomt det En av de enkleste handlinger å forandre. Når du beklager er eksistensiell (jeg beklager ikke å ha fortalt ham hvordan jeg følte, beklager jeg ikke å ha gjort denne turen ...), tenk at kultiver denne lidelsen er ikke verdt det fordi løsningen er enkel.
Livet, Det er å vite hvordan man skal fremme ved å akseptere ikke bare feil og læring, men også ved å oppfylle våre egne følelsesmessige behov.
Så ikke tvivl på det:
ring dette, kjøp denne gaven, kjøp denne billetten, ta denne anledningen til å bli enda lykkeligere ...
Ikke-helbredende skader: Neuropsykologi av kvinnelig misbruk
Kampen mot kvinners misbruk er en jobb vi burde alle være involvert i. For en tid siden, FNs kvinner, FNs forpliktelse til å fremme likestilling og bemyndigelse av kvinner talte om det presserende behovet for å takle kvinners seksuelle vold under væpnet konflikt. Selv om vi alle vet at menn også lider av aggresjon, vold og fysisk eller følelsesmessig overgrep, har data fra denne organisasjonen, , nesten 35% av kvinnene over hele verden allerede hatt type vold.
Slik har du mer moro i ens seksualitet
For å behage partneren er et av hovedmålene Rutinemessig og monotoni er ikke den mest hensiktsmessige måten å nyte godt sex med et par Det er nødvendig å innovere, eksperimentere, være åpen til nye stillinger, nye konsepter, nye måter å ha det gøy på. Mer seksuell nytelse for menn Kjenn først og fremst at sonen som gir mest glede til mannen fokuserer ikke på en del av kroppen, penis Det er ofte antatt at det på grunn av ereksjon er glede i det mannlige kjønnsorganet.
