I mange år vet vi alle at en diett rik på antioksidanter er nøkkelen til å bekjempe og bremse handlingen av frie radikaler, disse molekylene som kan forårsake ulike typer sykdommer, inkludert kreft. Mange studier har vist at det finnes forskjellige typer mat med antioksidantegenskaper som kan forbedre helsen til hver og hindre ulike typer
En av de mest antioxidante matvarer, og det enkleste å finne er gurkemeie.
Dette krydderet anses som en av de mest fordelaktige for kroppen, og kjennetegnes Hvis ved hjelp av anti-inflammatoriske og analgetiske egenskaper.
Den inneholder også mer enn 300 forskjellige antioksidanter! Hvis gurkemeie er den ingrediens i mange oppskrifter rundt om i verden, også går det inn i sammensetningen av mange løsninger og naturlig terapi som tar sikte på å forbedre helsen. I denne artikkelen vil vi dele med deg en oppskrift på gurkemeiejuice, som kan tilberedes med pulveret av dette krydderet eller direkte med sin friske rot
Denne kraftige drikken har sterk analgetisk og antiinflammatorisk kraft, og har mange andre egenskaper for vår helse.
En sunn curcuma drink
Denne fantastiske løsningen er en del av tradisjonell orientalsk medisin, og oppskriften har spredt seg over hele verden, og har vist seg å være svært effektiv.
, og har positive virkninger på kroppen, fordi de avlaster mange lidelser, samtidig som man unngår forskjellige sykdommer.
Ingredienser 1 ss gurkemeie pulver
5 cm ingefær
For best resultat er det tilrådelig å drikke denne drinken en halv time før frokost.
Hva er de helbredende egenskapene til denne drinken
det kamper leddgikt ?.
Hvordan forberede en eksfolierende kokosolje og salt for å fjerne liktorn
Fra den første søknaden vi vil merke mykere hud, men flere vil ta å få til myke liktorn og slutt hard hud. likene på føttene er skjemmende hard hud som oppstår på grunn av friksjonen som føttene lider på grunn av visse materialer av skoene. Utseendet er hyppig på planten og hælene på en eller begge føtter, selv om de også kan vises på fingrene Dette er et hudproblem som kjennetegnes av overdreven akkumulering av døde celler , dehydrering og noen ganger dannelsen av sprekker.
De 10 matvarer med de største fordelene Fornyelse
For en yngre, fastere hud, vi nesten alltid ty til flere typer skjønnhetsbehandlinger som tillater oss å gi den med næringsstoffer for å spise. Men i tillegg til disse produktene bruk på huden, er det viktig å inkludere i sine diett mat som, takket være deres ernæringsmessige sammensetning, hjelpe oss til å redusere for tidlig aldring forårsaket av frie radikaler.