I mange år vet vi alle at en diett rik på antioksidanter er nøkkelen til å bekjempe og bremse handlingen av frie radikaler, disse molekylene som kan forårsake ulike typer sykdommer, inkludert kreft. Mange studier har vist at det finnes forskjellige typer mat med antioksidantegenskaper som kan forbedre helsen til hver og hindre ulike typer
En av de mest antioxidante matvarer, og det enkleste å finne er gurkemeie.
Dette krydderet anses som en av de mest fordelaktige for kroppen, og kjennetegnes Hvis ved hjelp av anti-inflammatoriske og analgetiske egenskaper.
Den inneholder også mer enn 300 forskjellige antioksidanter! Hvis gurkemeie er den ingrediens i mange oppskrifter rundt om i verden, også går det inn i sammensetningen av mange løsninger og naturlig terapi som tar sikte på å forbedre helsen. I denne artikkelen vil vi dele med deg en oppskrift på gurkemeiejuice, som kan tilberedes med pulveret av dette krydderet eller direkte med sin friske rot
Denne kraftige drikken har sterk analgetisk og antiinflammatorisk kraft, og har mange andre egenskaper for vår helse.
En sunn curcuma drink
Denne fantastiske løsningen er en del av tradisjonell orientalsk medisin, og oppskriften har spredt seg over hele verden, og har vist seg å være svært effektiv.
, og har positive virkninger på kroppen, fordi de avlaster mange lidelser, samtidig som man unngår forskjellige sykdommer.
Ingredienser 1 ss gurkemeie pulver
5 cm ingefær
For best resultat er det tilrådelig å drikke denne drinken en halv time før frokost.
Hva er de helbredende egenskapene til denne drinken
det kamper leddgikt ?.
8 Plantedrikker for å senke kroppens sukkerivå.
I dag, mennesker som lider av høye sukkernivåer på grunn av Dårlig ernæring er mange Høye nivåer av glukose i blodet kan forårsake diabetes eller pre-diabetes. Denne kroniske sykdommen kan forebygges hvis vi styrer vekten og tar tiltak for å senke sukkeret. Noen ganger har vi overflødig sukker i kroppen, og vi er ikke klar over det.
Drikk kamille og kanel til å kontrollere sukkernivået i blodet
Ubalanser i blodsukkernivåene er helsefarlige og kan føre til kronisk tilstand som kalles diabetes. Denne lidelsen oppstår når kroppen mister sin evne til å produsere riktig mengde insulin eller kan ikke lenger bruke den effektivt. Insulin er en type hormon som er produsert av bukspyttkjertelen, hvis funksjon gjør at glukose kan inntas gjennom mat.