Hver kvinne lever sin graviditet på egen måte . Det er de som er uventede, og de som er ivrig etterlengtet.
Noen kvinner lever det alene og andre med en intim lykke sammen med sin ektefelle.
Uansett, for de fleste kvinner, graviditet er en av de beste personlige stadier av livet
det er en prosess der kroppen er i endring, og de er pakket med flere opplevelser. frykt, engstelse , drømmer ...
i de siste årene, takket være insider bevegelser vivete Glover, perinatal psycho spesialist på Imperial College London, en er mer interessert i betydningen av unionen mellom mor og nyfødt
Dette er kjent som "emosjonell utdanning i mors livmor". I denne artikkelen skal vi snakke om dette.
Når vi vet at vi skal ha barn, har vi ofte et program: vi kjøper klær, vi forbereder rommet og vi planlegger tusen drømmer og ønsker.
Vanligvis fokuserer vi på aspekter utvilsomt viktige, som helsen til mor og foster, men også på andre viktige aspekter som klær av babyen, men ... Hva skjer med morens følelser?
Vi anbefaler også å lese: Lær hvorfor barn bør farge mandalas
Oppdag den beste til å utdanne snille barn, må vi gjøre dem glade
Hvis vi unngå under graviditet røyking, utsette oss for farlige miljøer og spise godt ... hvorfor tar vi ikke hensyn til våre følelser? Det er fantastisk å selvsagt opprette en følelsesmessig forbindelse med fosteret slik at det føles elsket, anerkjent og velkommen.
Det kan virke som en dumhet, men vi må vite at følelser er en "dans" av komplekse kjemikalier og nevrotransmittere at, som vi har sett, har en direkte innvirkning på fosteret.
Dette er grunnen
I de senere år er det ofte et trykk for "emosjonell utdanning Det er i mors livmoder , som kan praktiseres på mange måter. Her vil vi gi deg noen enkle tips.
Lær å leve øyeblikket, nyt denne indre blomstringen
For å konkludere, og siden hver mor lever dette periode på en bestemt måte,
er det viktig å ta vare på ens følelser, akkurat som vi gjør for vår fysiske helse og den korrekte utviklingen av fosteret. Eventuell følelsesmessig påvirkning, skuffelse eller angst som har langvarig opprettholdelse, kan påvirke barnet når han eller hun er født.
Det er viktig å vurdere dette fordi et barns følelsesmessige utvikling ikke forekommer ikke bare når den først kommer inn i verden, men starter i begynnelsen av graviditeten og for de neste 9 månedene, blant annet.
For å være glad må du lære å komme vekk fra enkelte mennesker.
Forflytting fra noen mennesker forbedrer vår fysiske og følelsesmessige helse. Vi kan si at for å være lykkelig, må vi avstå fra konfliktene som blir provosert. av folk som pumper vår energi og utrydder vår evne til å reagere. For å være fri og å føle seg godt, må vi bevege seg bort fra den følelsesmessige ødeleggelsen, ustabiliteten og usikkerheten som er forårsaket av de som skader til vår følelsesmessige kapasitet og vri vår følsomhet.
De hendene på tid ikke sy sammen alle våre sår
De hendene på tid er nøyaktige og noen ganger healing, de lindrer smerte og hjelpe oss å sette ting i perspektiv. Nå må vi si at ingen av disse skadene til Traumatisk opprinnelse forsvinner for alltid. Helt enkelt husker vi dem uten å såre dem så mye. Vi er vant til å høre den berømte setningen "tiden helbreder alt", den avstanden er terapeutisk og at det meste av tiden, ting Vi opplever negative erfaringer som læring.