6 Ting som frykt ikke vil at du skal vite
Frykt kan være den perfekte unnskyldningen for ikke å gjøre noe eller ikke, noe som gir deg mulighet til å bestemme og prøve lykken. Hvis du snuble uendelig, vil du kunne stå opp.
Er du ikke lei av å kjempe frykt og aldri føle seg beseiret?
Virkelighet er at du aldri kan vinne kampen mot frykt, men du kan trene den.
Du kjenner smerten i å være redd, hva det har forårsaket i fortiden og hva det vil føre til i Fremtiden hvis du ikke stopper det.
Du vet sikkert flere "metoder" for å overvinne denne følelsen, men uansett hvor mange ganger du har beseiret den, vil den alltid komme tilbake sterkere.
Det gjør ikke ikke bare for deg. Frykt er en del av oss alle, og tillater oss å være tryggere i fareforhold.
Problemet er at denne følelsen over tid kan slå seg ned i livet ditt og s ta bort din vilje
Identifiser ting som frykt ikke vil at du skal vite. Deretter jobber du med det for å redusere effektene sine.
Fryktløgene til deg
Det første som frykten ikke vil at du skal vite er at det hele tiden ligger oss og får oss til å føle oss elendig mot hver av våre tanker:
- Har du en kampanje? Bare de beste har det.
- Kjemp for dine rettigheter? Hvis du blir behandlet dårlig, er det fordi du fortjener det.
- Forklar en ny ide? Du vil bare få hån.
Frykt er en veldig farlig følelse. Fysiologisk er det en av de mest nyttige forsvarsmekanismer hos mennesker. Men du må unngå at det forvandler virkeligheten din. Selv om vi kan skille fra det, er det grunnleggende å lære å holde det under kontroll
for å hindre at det bestemmer deg Gå til denne artikkelen: Selvkunnskap kan bety lykke 2. Du er i stand til å nå det du lengter. En annen ting som frykten ikke vil at du skal vite er at uansett hva din nåværende situasjon eller de vanskelighetene du tror du vil støte på, vil du kunne gjøre det du vil
Mange mennesker blir båret av frykt og lytter til de negative budskapene i deres sinn.
Det er sikkert at nå store mål er komplisert og tar mye tid og krefter. Hvis ikke, ville du ikke bli motivert av resultatet
, og du ville ikke lære under prosessen.
3. Det er aldri for sent å endre
Hvor lenge har du utholdt dette forholdet eller giftig vennskap? Hvor lenge har du vært på denne turen som du er så opptatt av? Hvor lenge har du støttet disse tingene av frykt? En annen ting som frykt ikke vil at du skal vite er at verken alder eller andre forhold er et hinder for endring.
For en forandring fra fantasi til virkelighet, bare produser den.
Hvis noe virkelig går galt i livet ditt, eller hvis det er noe du virkelig vil gjøre,
lage en handlingsplan . Du har allerede målet. Ta de nødvendige skrittene for å gjøre det riktig. 4. Ingen er mer kvalifisert enn deg til å bestemme livet ditt. En faktor som ofte forårsaker frykt, er andres mening og alle får kommentarer om andres liv, om de skal kritisere eller
Du er imidlertid den eneste som har rett til å bestemme endringer i livet ditt. Frykt for kritikk kan noen ganger få deg til å føle deg nede i situasjoner du ikke liker eller har et yrke som ikke interesserer deg.
Kanskje du tenker på den måten, i hvert fall vil du få anerkjennelse fra andre, men det er ikke så sikkert.
Til slutt vil det alltid være noen å snakke om deg fordi det er menneskets natur. Og det er slik det er.
Du kan ikke alltid glede alle Hva du kan gjøre lever i harmoni med dine håp og drømmer
. Det er svært sannsynlig at du vil fortsette å bli kritisert, men du vil uten tvil være lykkeligere.
5 Dine tidligere feil definerer ikke framtiden din
Den femte tingen som frykten ikke vil at du skal vite er at feilene du har gjort, har ingen grunn til å definere din fremtid. Vi alle gjør feil, og vi bærer hele vekten av ting vi ikke burde ha gjort. Det er naturlig, fordi
livet handler om å prøve nye ting og å ta avgjørelser . Når du gjør disse to tingene, er det umulig å ikke gjøre feil. Men disse feilene kan være til stor hjelp for å finne den beste veien til målene dine. Ikke vær en av de som, på grunn av en feil, slutter å prøve og bli der.
I stedet
bruker du feilene dine for å se hvilken vei du skal gå
eller til lære en leksjon Vil du vite mer? Les: Tilgi, slipp og gå forbi 6. Det eneste som står i veien er ikke frykt, men du
Tror du det er frykt for å lamme deg? Sannheten er at dette ikke er tilfelle. Det er sikkert at frykt kan føre til usikkerhet og tvil, men den som bestemmer seg for å bli sittende fast er deg.
Når du er redd, har du to alternativer: Å møte ham og holde seg fast Se advarselen om at frykt vil gi deg, ta forholdsregler og handle.
Når du slutter å se frykt som det store hinderet i livet ditt, vil du være fullt ansvarlig for deg. Prøv det i dag.
Du vil se at, til tross for usikkerheten, er
å være ansvarlig for dine handlinger, veldig givende.
De 10 utrolige fordelene med havre og en frokostrecept
L havre er en av de mest komplette, deilige og sunne kornene vi finner. På verdensplan er det en av de mest konsumerte fordi det har en interessant ernæringsmessig og energiværdi som har blitt den Basen på kostholdet til mange sivilisasjoner og kulturer. Havremel er populært kjent som "dronningen av korn" fordi den inneholder mer protein, vitaminer, karbohydrater og næringsstoffer enn andre Mer interessant, at vi kan nyte havre hver dag på året, fordi det alltid er tilgjengelig og prisen er veldig interessant.
Visste du at 4 av 10 svulster kan forebygges?
Selv om forskning har bekreftet at minst fire av ti svulster kan forebygges med et godt kosthold, en sunn livsstil og regelmessig fysisk aktivitet men spesielt ved å spørre legen for fullstendig medisinsk kontroll minst hvert halvår, og etter spesialistens instruksjoner, om nødvendig. Det er mulig å forhindre utseendet på ca.
