Hva gnager negler sier personligheten din?
Denne nervøse vanen er direkte relatert til følelser. Mange adopterer denne oppførelsen gjennom hele livet, mens for andre er det en holdning som oppstår i perioder med stress og angst.
Vedvarende av en dårlig vane
Mange mennesker har en alvorlig følelsesmessig ubalanse og kan ikke utføre noen aktivitet uten å stadig ha fingrene i munnen.
Dette kalles spiker biting. Dette går langt utover en enkel estetisk problem fordi enkle bevegelser som å håndhilse, blir komplisert kilde.
50% av befolkningen, et flertall av kvinner lider av dette problemet. Han ble født mellom 10 og 18 år, og kan vare livet ut.
Flertallet av folk som gjør lokale behandlinger for å stoppe spiker bite mislykkes fordi
de ikke ta opp direkte årsaken til onykofagi (dvs. angst, nervøsitet, depresjon, stress, kjedsomhet, hverdagslige problemer eller tristhet) Nervøse eller negative vaner begynner alltid med små forandringer umerkelig i hverdagen.
Når en person begynner å bli vant til denne holdning, det øker hyppigheten av gjentakelse av håndbevegelsen uten selv å realisere den.
den viktigste årsaken til denne holdning er en manglende bevissthet. Personer som biter på neglene, skjønner ikke at de gjør det.
Onychofagi kan derfor defineres som en automatisk respons på et problem, et smutthull, en rømningsvei eller å uttrykke sine følelser, etc.
De som er en del av denne persons oppfølging er også involvert i denne årsaken.
De tar ikke mest tid på å fortelle ham at neglebitning er en dårlig ting fordi de ofte ser det som noe normalt, eller de skjønner det ikke.
På den annen side er folk som lider av onykofagi, vant til spiker biting og ofte forbundet med visse aktiviteter, for eksempel ser på TV, lese, snakke, osv
Hva er årsakene til denne uvanen?
psykologer har utviklet en liste av hovedårsakene til onykofagi.
Hvis du er i trøbbel fingernailer, les følgende nøye, fordi du kan lære mye om din personlighet.
Stress
Når vi er stresset, har mange problemer, og føler deg engstelig, er det mer enn sannsynlig at vi begynner å gnage våre negler.
behovet for å søke en flukt fra en situasjon som forårsaker denne vanen, som har en beroligende effekt på nervesystemet.
trøbbel
inaktivitet eller kjedsomhet er årsaker til denne merkelige oppførelsen.
Vanen med neglebitning er
en stimulusbane for nervesystemet , noe som hjelper oss for eksempel ikke å Perfeksjonisme
Folk som biter på neglene, kan tilbringe timer med å se på hendene og sørge for at det ikke er noen uregelmessigheter på fingrene.
oppdage en, de vil gjøre alt for å fjerne det.
Det er viktig å huske det e Denne oppførselen kan forårsake problemer med tenner, hender og til og med hud.
Mimicry
Mange barn begynner å bite neglene fordi foreldrene gjør det samme.
På den annen side Pasienter under 18 år kan også oppleve onykofagi da de opplever angst, tics, hyperaktivitet eller obsessiv-kompulsiv lidelse.
Årsakene psyko
I mange tilfeller, folk som biter negler gjør det vondt, og til selv-lemleste.
Det vises spesielt i tilfelle av voldelige familier hvor utdanning er svært alvorlig, fordi det er en måte å tiltrekke seg oppmerksomhet.
følelser
skyhet og lav selvfølelse, som den intense lidelse forårsaket av separasjon eller død av en kjær, kan drive inn spiker biting.
Denne vanen kan begynne å forsvinne hvis personen gjenvinner tillit til det, og i sitt miljø.
spiker biting hos barn
en fersk studie fant at barn som biter negler har mindre sosiale ferdigheter enn de som ikke lider av spiker biting.
Denne tilstanden påvirker 45% av barn i industrialiserte land (mot 10% for voksne).
Det er av en nervesykdom som begrenser angst, men som samtidig gir
negative konsekvenser, både for kroppen og for selvtillit Ulike faktorer bestemmer utseendet på denne vanen. Det å bite negler kan være en ubevisst og automatisk handling.
Barna innser ikke at de produserer direkte skade på kroppen sin.
Ifølge eksperter, vil denne vanen være vanskelig å gi opp for dem.
barn som har problemer i skolen, samt relasjons skolen, er mer sannsynlig å øve onychophagy.
Konfrontert med situasjoner med stress, nervøsitet, angst eller personlig misnøye, er spiker bite en måte å unnslippe virkeligheten.
Dette problemet er ikke alvorlig og kan justeres hvis det sitter fast i tid.
Men hvis vises på barn under 10, er det viktig å appellere til psykologisk hjelp.
generelt
denne dårlige vanen er forlatt så snart barnet innser at han Skamme seg for å vise hendene . I unge jenter begynner denne vanlige vana å forsvinne rundt 13 år.
Onychophagy er ofte knyttet til sosiale problemer. Hos barn kan de utgjøre en viss tristhet og sosial isolasjon.
Det er en ond sirkel som gjør dem stå stille lenger bort fra de andre, og de kan utvikle forstyrrelser som introversjon.
7 Enkle øvelser for å ta vare på øynene dine og unngå hodepine
Hodepine er ofte relatert til øynene og helsen vår. Noen ganger skjønner vi ikke det, men den visuelle tretthet som skyldes bruk av datamaskinene eller på grunn av oppmerksomheten opprettholdt på et punkt bestemt lenge, har konsekvenser som vi ikke alltid er bevisste. Alt skjedde med oss en dag. Kommer hjem og måtte bruke en smertestillende for å lindre denne hodepine.
8 Tips for å kontrollere hjem helse
Det finnes en rekke helsekontroller som du kan bære med deg sjekke synet ditt, din toleranse for enkelte matvarer, fordøyelses helse og mange andre aspekter som kan fortelle deg at noe går galt i kroppen din. gjør disse medisinske sjekker regelmessig kan hjelpe deg bedre administrere din helse og identifisere behovet for å gjøre en avtale med en spesialist.
