6 Kosmetiske bruksområder av avokado
Native to Central America, Det er en meget allsidig mat med god næringskvalitet. , som er en del av kostholdet til millioner av mennesker over hele verden. Det skiller seg fra andre matvarer ved sitt høye innhold av essensielle fettsyrer og antioksidanter, noe som gir det utallige helsemessige fordeler.
Det er også en viktig kilde til vitaminer, mineraler og naturlige fibre
, hvis absorpsjon av kroppen forhindrer forekomsten av ulike sykdommer. Hvis dets aktive forbindelser brukes av kosmetikkindustrien for å utvikle mange produkter, mange foretrekker å bruke det direkte i stedet for å få industrielle lotioner.
Den kommer i sammensetningen av mange oppskrifter med unike effekter for skjønnheten i huden vår og håret.
I resten av denne artikkelen, Vi vil dele
6 interessante oppskrifter slik at du kan nyte hver dag i din skjønnhetsrutine 1. En naturlig balsam
Avocado fettsyrer og vitaminer absorberes lett av hodebunnen og forbedrer utseendet på hele håret.
Hvis du bruker det som en balsam,
det vil tillate deg å øke volumet, skinn og mykhet i håret ditt. Ingredienser
1 moden avocado
- 1 skje olivenolje (16 g)
- Hvordan går du videre?
Kryss av massen av en moden avokado og bland den med en skje olivenolje.
- Når du har en glatt pasta, gni den På tørt hår, ved å utføre en mild massasje.
- Dekk hodet med en charlotte, og la det stå i 20 minutter.
- Skyll grundig med varmt vann. Bruk denne behandlingen tre ganger i uken.
- Les også: Si farvel til å tørke håret på en naturlig måte
2. Strekkmerkekrem
Avokados naturlige oljer og kraftige antioksidanter hjelper til med å reparere hudfibre,
for å skjule strekkmerker Ingredienser
1 moden avokado
- 2 skjeer med søt mandelolje (30 g)
- Hvordan går du videre?
Klargjør en avokadopasta ved å knuse kjøttet av frukten med en skje og bland det med noen søt mandelolje
- Ta det du trenger, og gnid det på de områdene som er berørt av strekkmerker, og gjør milde sirkulære bevegelser.
- La på i 30 til 45 minutter, skyll deretter
- Bruk denne limen minst tre ganger i uken for gode resultater
- 3. Et middel for mørke sirkler og poser under øynene.
Næringsstoffene i denne
frukten bidrar til å redusere betennelse og dårlig blodsirkulasjon for å redusere mørke sirkler og poser under øynene. Ingredienser
1/2 avokado
- 4 stykker agurk
- Hvordan går du videre?
Sett begge ingrediensene i en blender og bland godt inntil du kommer en tykk krem
- Påfør produktet til øynene dine og la det fungere i minst 20 minutter
- Gjenta denne operasjonen hver morgen
- 4. En eksfolierende hjemme
Eksfoliering er en av de viktigste tiltakene vi må ta
hvis vi ønsker å forlenge skjønnheten og ungdommen i huden vår så mye som mulig. Hvis det kan gjøres ved hjelp av flere Ingrediensene er avokadoen en av de mest effektive løsningene.
Dens forbindelser hjelper til med å lette fjerning av døde celler, samtidig som den fremmer naturlig hydrering av huden vår.
Ingredienser
1 moden avokado
- 2 ss havregryn (20g)
- 1 spiseskje honning (25g)
- Hvordan bør du fortsette?
Pakk kjøttet av en moden avokado og bland det med havregryn og honning.
- Etter å ha fått en god uniform tekstur, gni det på de områdene du ønsker å eksfoliere, ved hjelp av små sirkulære bevegelser.
- La opp i 5 minutter, skyll deretter med lunkent vann
- Bruk dette produktet en eller to ganger i uken
- 5. En krem leppe
Leppen kontur huden er svært delikat og rynker veldig enkelt.
For å holde elastisk, unge og ujevnheter,
Ikke nøl med å prøve denne kremen veldig enkel avocado basen. Ingredienser
1/2 moden avokado
- 1 papaya ring
- 1 teskje av olivenolje (5 g)
- Hvordan skal man fortsette?
Pakk kjøttet av en moden avokado halvparten, og bland det med en skive papaya og olivenolje.
- Bruk den resulterende lim på konturen av leppene, så la - handle i 20 minutter
- Skyll og gjenta to ganger i uken
- Vil du vite mer? Les: 6 tips for flere strålende lepper
6. En behandling for tupper
Den fuktende forbindelser og verk- advokat er perfekt for
revitalisering skadet hår og delt ender. Ingredienser
1 moden avocado
- 3 spiseskjeer kokosolje (45 g)
- Hvordan bør du fortsette?
Mos avokadokjøttet og bland det i en bolle med tre spiseskjeer kokosolje.
- når du fikk en tykk pasta, gjelder det å starte i midten av håret til endene.
- La tørke behandling i 30 minutter, og skyll.
- Bruk det tre ganger i uken.
- Som du kan se, er advokaten en perfekt ingrediens
for å tilberede hjemme skjønnhetsbehandlinger. Våg å forberede en av disse oppskriftene og se selv sine fantastiske egenskaper!
Grunner til å slutte å røyke og strategier for å komme dit
ÅRsakene til å si opp er mange, men det viktigste er at har en bedre livskvalitet. Det er imidlertid millioner av mennesker som fortsetter denne vanen til tross for dataene. , virkningen det har på folkehelsen, livstap og dens effekter på tredjepart (passive røykere). Faktisk har de siste årene, det vært en merkbar økning i Røyking hos kvinner og under 18 år.
Eple Fordeler og 9 måter å konsumere
Mange ernærings anbefaler forbruker ett eple om dagen for å holde seg frisk . At mange ydmyke frukt cache fordeler for helsen vår. Oppdag alle eple egenskaper og 9 forskjellige måter å konsumere det. Fordelene med eple Apple tilbyr følgende fordeler helse: det bekjemper frie radikaler gjennom dens antioksidant innhold det reduserer kolesterol og forhindrer arteriosklerose det fremmer og regulerer intestinal transit den inneholder et flavonoid, .
