Blogg Om Gode Vaner Og Helse



Sex og relasjoner

7 Tillatelser til deg å bli mer glad-SE

7 Tillatelser til deg å bli mer glad-SE

For å være lykkelige må vi ta avgjørelser. Noen vil ikke være enkle og kan ikke fullføres om noen få dager. Det er svært sannsynlig at du er vant til å lese selvhjelpsbøker for å fremme din personlige vekst. Deres plikt er å gjøre oss mer egnet i disse komplekse verdenene der tristhet plager oss, noen ganger ledsaget av sårbarhet Det er ikke lett å bruke hvert av de forslagene vi forklarer, vi foreslår eller detaljerer de gode guruer i verden av selvhjelp og lykke.

(Sex og relasjoner)

Nigeria forbyr excision!

Nigeria forbyr excision!

Det er grunnleggende å fortsette å lage pedagogikk på helseområdet, slik at vi alle er klar over risikoen og den absolutt skrekk i denne praksisen som er den eksisjon . fjerning eller ødeleggelse av klitoris, også kjent som omskjæring i mange land, er en praktisering av fjerning, helt eller delvis, vevet som dekker kvinnelige kjønnsorganer, inkludert klitoris, orgel av nytelse.

(Sex og relasjoner)

Gå ned i vekt

Hva er metabolisme? Har du en rask eller sakte metabolisme?

Hva er metabolisme? Har du en rask eller sakte metabolisme?

Metabolisme er en funksjon av kroppen vår som er ansvarlig for næringsstoffer til energi transformasjon . Noen ganger, på grunn av ulike faktorer som påvirker vår helse, kan metabolismen vår være raskere eller langsommere enn gjennomsnittet. Denne metabolske ubalanse kan noen ganger føre til mer eller mindre alvorlige symptomer.

(Gå ned i vekt)

5 øVelser for å brenne fett uten å forlate hjemmet

5 øVelser for å brenne fett uten å forlate hjemmet

Practice Regelmessig fysisk aktivitet er en vane som alle bør adoptere for å forbrenne fettet som samler seg i kroppen. Fysisk aktivitet aktiverer metabolismefunksjoner ved å optimalisere prosessene som bidrar til å øke energiforbruket. det forbedrer også sirkulasjonen og reduserer tilstedeværelsen av væsker og giftstoffer i vevene, og dermed hindre at de forårsaker inflammatoriske problemer .

(Gå ned i vekt)

Kvitteringer

Cream of grønnsaker for å eliminere eventuelle smerter i kroppen

Cream of grønnsaker for å eliminere eventuelle smerter i kroppen

I denne fløyelsaktig, bland vi ulike matvarer til smertestillende og betennelsesdempende medikamenter som vi vil være en stor hjelp til å eliminere kroniske smerter naturlig. mange mennesker søker en måte for å eliminere smerte de vanligvis lider i en del av kroppen , enten muskler, ledd eller i en hvilken som helst organ.

(Kvitteringer)

Oppdag en naturlig ingrediens for å rense blodet

Oppdag en naturlig ingrediens for å rense blodet

Når det gjelder blodproblemer, , er det to viktigste som millioner av mennesker står overfor: kolesterol og diabetes. Selv hvis disse to forholdene kan kontrolleres, de krever en betydelig satsing på en del av dem som lider. de må være veldig forsiktig med kostholdet og ofte kontrollere blodsukkernivået i blodet , hvis de har diabetes Den moderne livsstilen og lavkvalitets diett som mange mennesker i dag vedtar er utløsere for begge sykdommer.

(Kvitteringer)

Gode vaner

19 Tips for å spare plass på badet ditt

19 Tips for å spare plass på badet ditt

De fleste boliger har små bad som design foretrukket plass i soverommene eller stuen. Selv om det ofte er et lite sted, er det viktig å gjøre det så innbydende som mulig med noen tilbehør og dekorative elementer. Problemet er at vi ikke vet hvordan vi skal ordne alt dette, og vi la oss slutte med et generelt rot på flasker, kosmetikk, papir og andre hverdagsartikler.

(Gode vaner)

Neurobiologi av følelser og hodepine

Neurobiologi av følelser og hodepine

Du har absolutt allerede hørt om begrepet neurobiologi av følelser Dette konseptet refererer til det faktum at noen ubevisste faktorer i vårt liv kan føre til utseende av ulike helseproblemer. Ingen kan nekte at stress og angst påvirker vårt fysiske velvære. Kliniske lidelser, som for eksempel depresjon, forlenge en person på seg selv og svekke deres immunsystem, noe som gjør dem mer tilbøyelige til å lide av visse typer patologi.

(Gode vaner)