Blogg Om Gode Vaner Og Helse



Sex og relasjoner

11 Seksuelt overførbare sykdommer (SOS) Viktig å vite

11 Seksuelt overførbare sykdommer (SOS) Viktig å vite

Seksuelt overførbare sykdommer (SOS), vanligvis kjent som veneriske sykdommer, generelt overføres gjennom seksuell kontakt med en infisert person . Organismene som forårsaker disse sykdommene er spredt fra person til person gjennom blod, sæd, vaginalsekret og andre fluider fra kroppen. I tillegg er disse sykdommene kan overføres mor til barn under graviditet eller på leveringstidspunktet .

(Sex og relasjoner)

Hvorfor snakker vi mens du sover?

Hvorfor snakker vi mens du sover?

Det er viktig å ta hensyn til at når vi snakker i søvn, er ord del av vårt underbevisste og har ingen grunn til å være meningsfylt eller knyttet til virkelige fakta. Har du noen gang blitt fortalt at du snakket mens du sov? Du var trygg på at du i løpet av søvn kunne ha ekte samtaler med folk rundt deg eller over telefonen?

(Sex og relasjoner)

Gå ned i vekt

Fortsatt å beholde Nyttårsoppløsningen og gå på en diett? Følg vårt råd

Fortsatt å beholde Nyttårsoppløsningen og gå på en diett? Følg vårt råd

Hvis du vil gå ned i vekt , kan du gå på en diett når som helst på året ved å bruke gode vaner. Men etter semestersesongen har mange satt seg som mål å miste vekt, spesielt på grunn av overflødig mat og alkohol som vi alle gjør på denne tiden av året. Hvis du fortsatt er fast bestemt på å oppnå målet ditt, vil vi gi deg noen tips for ikke Som vi vet at det ikke alltid er lett å holde resolusjonene i det nye året, , tilbyr vi tips for å gjøre livet ditt lettere og hjelpe deg å gå ned i vekt.

(Gå ned i vekt)

Detox Vann med Apple og Kanel for å øke stoffskiftet

Detox Vann med Apple og Kanel for å øke stoffskiftet

Blant de gode vaner for å gå ned i vekt på en sunn måte er alltid funnet ut at å drikke minst to liter vann om dagen. Denne væsken er viktig for optimal funksjon av organisme, spesielt for stimulering av metabolisme Til tross for dette har mange mennesker problemer med å drikke så mye vann, fordi smaken er så tørt.

(Gå ned i vekt)

Kvitteringer

6 Grunner til å drikke agurk vann hver dag

6 Grunner til å drikke agurk vann hver dag

Agurkvann kan være den perfekte drikken for hele familien . Det er en sunn og naturlig snack. Hvis du er ute etter alternativer til kalori drikke og ikke sunt i det hele tatt, gå videre! Vi gir deg fem grunner til å spise dette utmerket drikke. Husk at vannet agurk er effektiv og gir deg alle fordelene du vil, du må innta minst to eller tre ganger i uken.

(Kvitteringer)

Emosjonelle mangler påvirker barns utvikling

Emosjonelle mangler påvirker barns utvikling

Emosjonell deprivasjon forårsaker mange problemer for barn, selv om mange av dem ikke manifesterer seg til voksenlivet. Dette er hvor Vi begynner å støte på vanskeligheter og kan ikke finne løsninger. Vi anbefaler at du leser: 6 trinn for å håndtere de følelsesmessige personskader i barndommen Blant disse problemene er de av relasjoner mellommenneskelige som fører oss på bitterhetens vei fordi vi ikke vet hvordan de skal løses.

(Kvitteringer)

Gode vaner

Slik slutter du å tenke på hodet ditt

Slik slutter du å tenke på hodet ditt

Fysisk trening er en av de beste måtene å rydde på hodet. Hvis en tanke overvelder deg eller forhindrer deg i å følge vanene dine, ta en tur for å bli kvitt den. For å returnere en tanke er noe vi alle har gjort . Ikke vær klar til å slutte å tenke på en pause, noe vi sa, som skjedde med oss ​​på jobben .

(Gode vaner)

Hvor mye sukker er i maten vår og hvordan du erstatter den?

Hvor mye sukker er i maten vår og hvordan du erstatter den?

Nesten alle matvarer inneholder sukker. Men vi vet kanskje ikke hvor mye sukker er i mat eller hvordan du erstatter det. Hvis du vil vite, les videre og legg merke til følgende: Typer sukker som finnes i mat Selv om det kan virke overraskende, er det forskjellige typer sukker i henhold til mat Sukker kan komme fra frukt og fra produkter laget av næringsmiddelindustrien.

(Gode vaner)