Sex og relasjoner
5 Former for følelsesmessige overgrep som vi ikke alltid oppdage i tide
Emosjonell misbruk, uten å forlate merker på huden, påvirker vårt sinn diskret, treg og etsende. mennesker som har vært utsatt for denne type overgrep i lang tid i livet tar lengre tid å komme seg, å være i stand til å møte traumer fører til slike situasjoner. det er veldig komplisert, hovedsakelig fordi når en person får et slag, hun instinktivt vet hun må trekke seg tilbake, må den forsvare sin fysiske integritet.
Kjenner du bivirkningene av ensomhet?
Noen ganger er å være alene en nødvendighet. Det er så mye ekstern stimulering at vi må finne oss selv, som synes å være det beste alternativet. Og det er. Men er ensomhet godt når det går på gang? Hvis du er den typen person som elsker ensomt liv mye, har du sikkert allerede blitt fortalt at denne holdningen ikke er veldig sunn.
Gå ned i vekt
3 Enkle metoder til å gå ned i vekt
Det er mange måter å miste vekt på. De mest populære er treningsrutiner og dietter. Selv om det er sant at de er de mest anbefalte, er det andre alternativer som du kanskje bør vurdere. De 3 enkle måtene å miste vekt bør helst støttes av gode diett og rutine øvelser rutiner. Men de er ikke obligatoriske.
6 Naturlige infusjoner å miste vekten lettere
I tillegg til ønsket om å ha en slank og slank figur, vil overvektige mennesker forbedre helsen og forhindre visse sykdommer ved å miste vekt. Hvis den estetiske delen er essensielt i svært lang tid, i dag vet vi at for å ha en stabil og sunn vekt, er det fremfor alt å garantere en god livskvalitet. Men det er ikke enkelt og selv om mange vaner gjør det mulig å oppnå dette, først og fremst er det nødvendig å gjøre anstrengelser.
Kvitteringer
Hvorfor er natron en spektakulær ingrediens?
Baking soda er et hvitt stoff som har blitt brukt i mange år til forskjellige formål på kjøkkenet. Men det brukes også i alt relatert til medisin, housekeeping og hjemmelaget mat. Siden det er veldig billig og lett å finne, bruker mange mennesker det daglig for å løse helseproblemer eller utføre husarbeid.
Kart detox for en uke med grønn juice til å fornye både inne og ute
Det er viktig at i tillegg til juice, vi drikke minst to liter vann en dag for å forbedre arbeidet av nyrene og fremme rensing. Du vet ikke hva et fly detox og dets fantastiske helsemessige fordeler? en plan detox eller detoxing er en rengjøring av kroppen Det er en depurativ behandling for å eliminere giftstoffer, forny seg selv inne og ute slik at vi føler oss bedre og med mer energi, og dermed forbedrer vår kroppsbygning og få en sunn og balansert vekt.
Gode vaner
8 Vaner som du synes er sunne, men ikke sunn
Å Være i god helse er basert på visse enkle vaner som vi kan sette på plass hver dag uten å koste oss mye. Å ha en sunn livsstil er et spørsmål om vilje, da det er mange vaner å sette på plass umiddelbart som kan forbedre vår helse på kort tid. Men det er mange rykter og halv sannheter som får oss til å tro at visse handlinger er gode for kroppen vår, når det er i virkeligheten, Det er bare det motsatte.
8 Hjemmelagde rengjøringsmidler for å behandle tre
Tre er et produkt så fin som delikat. av denne grunn, veldig ofte huset rengjøringsmidler er det beste alternativet , til kjemikalier som vil bringe de samme resultatene, eller enda verre, som vil risikere Med disse hjemmelagde rengjøringsmidler for tre, vil dette ikke skje med deg. Legg merke til det!
