Blogg Om Gode Vaner Og Helse



Sex og relasjoner

Sex og vennskap kan gå hånd i hånd

Sex og vennskap kan gå hånd i hånd

Disse dager har forholdene utviklet seg og noen ganger, et enkelt forhold til vennskap kan også involvere sex. Er sex og vennskap uforenlig? I dag skal vi forklare at dette ikke nødvendigvis er tilfellet, og at det kan til og med styrke vennskapet. Kjønn ville ødelegge vennskapet? Mange tror at blanding av sex og vennskap ødelegger forholdet, hva det er (i dette tilfellet forhold til vennene våre).

(Sex og relasjoner)

Atypisk depresjon: symptomer på den mest komplekse lidelsen for å diagnostisere

Atypisk depresjon: symptomer på den mest komplekse lidelsen for å diagnostisere

Atypisk depresjon er en subtype av stor depresjon. Det er ikke lett å diagnostisere fordi dets symptomer er knyttet til andre forhold, for eksempel tretthet, stress eller metabolske sykdommer. må aldri glemme at i denne type moralske lidelse, folk er ikke alltid klar over hva som skjer Og enda mer, det som skjer er ikke bare på grunn av utmattelse eller dårlig periode.

(Sex og relasjoner)

Gå ned i vekt

4 Smoothies for å redusere midjen uten å stoppe med å spise

4 Smoothies for å redusere midjen uten å stoppe med å spise

Redusere midjeomkrets er målet for mange mennesker som ikke klarer å eliminere opprørsk fett i visse områder av kroppen En svullen mage kan ha mange forskjellige årsaker, ikke bare overvektige. Så du må konsumere flere typer mat for å se hvilke som er mest effektive i ditt eget tilfelle. Oppdag 4 deilige og næringsrike smoothies for å redusere midjen din uten å sulte deg.

(Gå ned i vekt)

De vanligste feilene du gjør under en diett

De vanligste feilene du gjør under en diett

En diettbittring i en gitt tidsperiode er ikke en enkel ting. Mange starter en diett som håper å se veldig raske resultater , men de blir raskt motet og til slutt gi opp. Noen faktorer, som mangel på informasjon om mat eller effekten av visse vaner på kroppen vår, kan føre oss til å gjøre feil når vi prøver å gå ned i vekt.

(Gå ned i vekt)

Kvitteringer

4 Gode gresskar oppskrifter

4 Gode gresskar oppskrifter

Hvem kjenner ikke gresskar? Denne vakre grønnsaks hel appelsin med vitaminer som gunstig for vår helse, en grønnsak som inneholder mange d vann og svært få kalorier, og mer regnes som en fin måte å kjempe mot forstoppelse, eller å inkludere i en diett. er derfor vi foreslår i denne artikkelen deilig gresskar oppskrifter !

(Kvitteringer)

Prøv jordbærvann til å avgifte kroppen din!

Prøv jordbærvann til å avgifte kroppen din!

Jordbær er ikke bare vakker og deilig frukt som ofte følger våre mest deilige desserter, , men også mat som inneholder en rekke vitaminer, antioksidanter stoffer og til det beste for kroppen vår. Ja, jordbær brukes til å rense kroppen vår, befeste og selv hjelpe oss å miste vekt! fordelene med jordbær bor hovedsakelig i vann, utrolig rik på mineraler og vitaminer.

(Kvitteringer)

Gode vaner

5 Tips for å holde deg i god form, selv om du har liten tid

5 Tips for å holde deg i god form, selv om du har liten tid

Du liker å være fit, du har et sunt liv, og du vil trene og tone musklene dine. Men finner du ikke alltid tid til å gjøre det. Hektisk tempo i dagliglivet, de lange, slitsomme dagene med arbeidet og de hjemlige oppgaver som venter på deg når du kommer hjem, ikke la deg være borte. tid til å trene Vi vet at det er vanskelig å ta seg tid til å holde seg i form og trene.

(Gode vaner)

6 Matvarer som bidrar til å forbedre lungefunksjonen

6 Matvarer som bidrar til å forbedre lungefunksjonen

Lungene er organer som virker utrettelig for å gi oss, gjennom å puste, oksygen vi trenger for å leve. Deretter utdriver de et rester av stoffskiftet kjent som karbondioksid ved utløpet. Deres funksjoner går utover det vi forestiller oss. På grunn, blant annet, de også filtrere toksiner, mikroorganismer og en rekke skadelige partikler som er ført inn i kroppen gjennom luftveiene.

(Gode vaner)