Mange kvinner trener allerede tørket børsting fordi de oppdaget de mange fordelene de får noen minutter hver dag takket være denne metoden for skjønnhet og enkel helse
Oppdag i denne artikkelen de 7 positive resultatene som du vil få takket være tørr børsting, som for eksempel kjempe mot cellulitt, striae, dårlig sirkulasjon, flaccidity eller retention av væsker
Tørr børsting er en veldig enkel teknikk som innebærer å gni huden med en pensel med naturlige børster for å tillate stimulering av huden og organene, mens du fremmer bevegelsen av blodet
Vil du vite mer? Les: 5 olivenolje masker for å hjelpe huden din hjemme
Vi vil nå detaljere 7 fordeler som det tørre børstesystemet bringer oss også for å forbedre helsen enn kroppens skjønnhet.
Drybrushing tillater oss å gjøre en lymfedrenasje, det vil si, en rensing av lymfesystemet i kroppen.
Det er ansvarlig for fjerne giftstoffer akkumulert og sikre riktig funksjon av immunsystemet.
Vi vil forbedre og utseendet på huden vår, men vi har også fri oss av disse små giftige partikler som er kilder til helseproblemer.
Dette vil påvirke Styrking av kroppens naturlige forsvar
Ved tørr børsting muliggjør det også fjerning av væsker uten at det må tas diuretika.
Dermed reduseres svelling av ulike deler av kroppen, som bena eller mage, i tillegg til å lindre leddbetennelse 3. Det fremmer hudregenerering
Faktisk kan forskjellige
Lymfedrenasje
aktiverer stoffer som akkumuleres og danner den mest opprørske cellulitten 5. Det forhindrer streker
Med en god daglig tørr børsting, etterfulgt av en hydrering med naturlige produkter tilpasset
, vil du legge til rette for fornyelse av cellene i huden, og du vil dermed kunne forhindre striper. 6. Det forbedrer blodsirkulasjonen.
Det er nødvendig å starte med føttene,
7. Det myker huden
Et øyeblikkelig resultat av tørr børsting er mykheten i huden, fordi det forbedrer fornyelsen av hudceller.
Hovedbilde av © wikiHow.com
De 10 vanligste feilene i kjøkkenet
Vi har ikke alle ferdigheter til å lage mat nøyaktig, med riktig krydder og tilberede kvalitetsretter. Det er svært vanlig for folk å lage feil når de lager mat som påvirker smak, tekstur og kvaliteten på maten , slik at servisene ikke er slik du vil ha dem og kan noen ganger også ha negative helseeffekter.
5 Grunner til hvorfor du bør spise aubergine middag
Vi tilbyr deg en enkel og sunn ide. Begynn i dag å inkludere aubergine i menyen på middager, for å nyte en mer passende kropp, uten overflødig fett, og bedre balansert internt. Vi vet at energien verdien av denne grønnsaken er lavere enn andre matvarer av samme type. om, men dette kan være en standard for lunsj sport er en egenskap som blir en kvalitet i utarbeidelsen av siste måltid på dagen.