Slik forebygger fotsvamp mycosis
Det oppgitte vitenskapelige navnet mycosis er onychomycosis . Den totale utryddelsen er relativt komplisert på grunn av den tid det tar å overvinne det, enten du bruker en naturlig eller allopatisk metode.
Årsaker
En av årsakene som forårsaker disse soppinfeksjonene er svette , så de er vanligere om sommeren når føttene er mer utsatt for fuktighet. Hyppige svømmebassenger eller dusjer gir en betydelig fremgang for denne infeksjonen. Som du sikkert vet, blir svampinfeksjoner enkelt gjengitt på fuktige steder, så vær forsiktig med å tørke føttene.
Symptomer
De viktigste symptomene på soppinfeksjoner er fargeendring, negler og en sterk lukt. Det bør også være kjent at soppinfeksjoner ikke bare forekommer på neglene, men mellom tærne der de også må behandles raskt for å unngå noen form for komplikasjoner.
Veksten av en spiker med mykose er veldig sakte, noe som kan tillate deteksjon av infeksjonen. Det er imidlertid når neglen begynner å skifte farge og vokse betraktelig at du virkelig kan begynne å stille deg selv spørsmål. Derfor anbefales det å være oppmerksom på eventuelle endringer, siden dette kan være avgjørende når det gjelder å forebygge enhver form for infeksjon eller sykdom. Hvis du er heldig nok til å oppdage mycosis så snart som mulig I begynnelsen, konsulter en kiropodist for å fjerne brikkene av skadede negler og en sunn negl kan dukke opp. Kanskje denne metoden ikke sjarmerer deg, men vet at hvis du har en soppinfeksjon, må du gå gjennom dette trinnet for å utrydde det helt. Hvis du ikke tar de nødvendige skrittene, kan det bli verre og bli mye mer irriterende. Slik beskytter du føttene?
Det er viktig å regelmessig bruke sko som fremmer fotventilasjon som svampeinfeksjoner utvikler seg lettere i mørket, fuktighet og varme. Ikke glem å ventilere føttene dine ofte.
Ikke gå på barfot i høye trafikkområder som treningshaller, svømmebassenger, etc.
- Tørre føttene etter hver dusj eller til og med at du føler at de er våte.
- Utsett føttene dine fra tid til annen for å eliminere dette ubehag.
- Del ikke skoene dine hvis svampinfeksjoner er mulig. smittsom.
Ting du kan for å øke energien din hver dag
Du har en tendens til å føle seg skjøre for noen mennesker øyeblikk av dagen? Generelt gjør denne irriterende trøttheten demotiverer oss for å utføre våre daglige oppgaver på best mulig måte. Du kan være den mest entusiastiske personen som, hvis du mangler energi, vil påvirke din rytme . Det bør bemerkes at tretthet kan oppstå i alle aldre.
De 7 beste tipsene for desinfisering av frukt og grønnsaker
Forbruker frukt og grønnsaker er en utmerket vane for å optimalisere vårt fysiske og mentale velvære. Selv om alle matkategorier er viktige, er frukt og grønnsaker blant de viktigste kildene til essensielle næringsstoffer Ernæringseksperter anbefaler ofte at vi bruker dem rå , ikke bare for å nyte 100% av deres næringsstoffer, men også for å få mange fordeler for helsen vår.
