Naturlige rettsmidler for å behandle leddgikt

For både helse og estetiske grunner har artritt en negativ innvirkning på livene til dem som lider av det. . I tillegg har de en tendens til å unngå behandling for enhver pris, for eksempel infiltreringer som ofte er svært smertefulle.

Et godt alternativ er da de naturlige virkemidlene , som i tillegg til å være effektive, er veldig enkle og å være forberedt Rettsmidler som kan være svært nyttige

Som vi fortalte deg tidligere,

foretrekker mennesker med leddgikt tusen ganger naturlige løsninger for å lindre smerten, i stedet for å gjøre infiltrasjoner smertefull . I denne artikkelen foreslår vi en liste over mat og aktiviteter som kan brukes til å lindre smerte. ingefær

ingefær er en av de beste naturlige antiinflammatoriene og smertestillende. i vesentlig grad reduserer inflammasjon og derved lindrer smerte forårsaket av artritt og spesielt revmatoid artritt.

Hvordan spise? Vi anbefaler å ta et par spiseskjeer pulverisert ingefær

(ca. 10 gram per dag)

, og deles i to timer i løpet av dagen Linden Linden inneholder svettfremkallende egenskaper,

så du lurer på hvordan det kan hjelpe deg

vel økt svetteproduksjon bidrar til å eliminere giftstoffer og for å lindre noen av leddene. Hvordan spise? Vi anbefaler at du tar en infusjon med en halv teskje kalk blader tørket

Ta noen kopper om dagen til en til to uker

Capers Capers anbefales for helsen til leddene dine

fordi det er et vanndrivende middel

. Hvordan bruker Vi anbefaler deg å legge kapers i salater ;?

for din smerte ligament og spesielt i leddene

hamp frø frø. av hamp er perfekt for felles smerter, takket være deres komponenter rik på fettsyrer som omega 3 og 6.

Hvordan forbruker de?

Vi anbefaler

å ta hampfrø under måltider .

solbærolje solbærolje har anti-inflammatoriske egenskaper, spesielt for sykdommer i ledd.

Dessuten kan spise for å lindre smerte forårsaket av reumatoid artritt

. Hvordan forbruker de? De vanlige anbefalte dosene for solbærolje og

500 mg daglig.

Aftenprimrose

Kveldsprikkel er et kosttilskudd, og dets daglige forbruk kan bidra til å forbedre visse sykdommer, og kan bidra til å lindre ledsmerter og betennelser. gi mer fleksibilitet.

Slik bruker du Det anbefales å ta om lag tre eller

350 mg per dag av primroseolje

, delt i to eller tre doser under måltider. malurt anlegg Dette anlegget inneholder så anti-inflammatoriske egenskaper takket være de komponentene som inneholdes deri, for eksempel eplesyre, ravsyre, askorbinsyre og tanniner.

Hvordan å konsumere?

Gjør en infusjon med en halv skje av denne planten og la den stå i en kopp kokende vann i ti til femten minutter.

Ta tre kopper om dagen, du kan søte litt hvis du ønsker

Bay leaf komprimere Vi anbefaler at du gjør en infusjon av laurbærblad og suge en klut Rengjør i denne infusjonen og bruk den på smertefulle områder i omtrent femten minutter.

Apple Cider Eddik

Apple Cider Eddik er spesielt anbefalt for å behandle leddgiktssmerter. Faktisk har cider eddik

antiinflammatoriske effekter for leddene

Slik bruker du det? Hell tilsvarende

2 ss eddik eddik i et glass varmt vann og søt med en teskje honning Husk Det meste av maten vi spiser nevnt ovenfor vil hjelpe deg med å styrke immunforsvaret.

Og hvis det er sterkt nok, vil kroppen din i seg selv kunne eliminere giftene som er akkumulert i leddene

. Du bør også vite at disse toksinene er hovedårsaken til leddgikt og symptomer. Aktiviteter for å lindre leddgikt Hvis de naturlige legemidlene som finnes i dietten, ikke er nok til å lindre leddgikt Det er også nødvendig å trene noen aktiviteter som:

Svømme

Mange leger anbefaler svømming for å kunne spille sport, uten å ha direkte innvirkning på leddene.

Kroppsterapi og av sinnet

De undersøkte undersøkelsene bekrefter at det er veldig tilrådelig å holde balansen mellom kroppen og sinnet gjennom visse avslappingsbehandlinger, for å forbedre sin tilstand av stress, vil det hjelpe deg å bære smerten.

---

Hvordan bekjempe cellulitter på lårene naturlig

Cellulitt er et svært vanlig kosmetisk problem som rammer mer enn 90% av kvinnene over hele verden. Det dannes vanligvis på lårene, men kan også påvirke baken, magen og armene. Hun består av fettceller som lagres under huden, og gir det et honeycombed utseende, som huden på en oransje. Det forekommer oftere hos overvektige eller overvektige mennesker, selv om det også kan forekomme hos de som er tynnere.

(Naturlig rettsmidler)

5 Tips for å håndtere mental tretthet

Hvem har aldri lidd av mental tretthet , minst en gang i livet hans? Dette er et trykk som blir følt i templene, vanligvis på grunn av bekymring for personlige problemer som skal løses og angst som akselererer vår hjertefrekvens. Denne daglige forbannelse gjør det vanskelig hvert øyeblikk å vår dag, og det er ikke lett å bli kvitt den.

(Naturlig rettsmidler)