Jeg låner skoene mine til dem som dømmer meg.

Hvor mange ganger har du hatt å håndtere andres dommer?

Noen ganger har vi nok til å tenke på våre daglige forpliktelser til i tillegg å gjennomgå Andres vurdering av hva vi gjør eller ikke gjør

Det ville være galt å si at det ikke påvirker oss.

Det er ikke lett å ignorere kommentarene som tør å dømme våre handlinger, spesielt hvis de kommer fra så viktige mennesker som vår familie, våre venner etc.

For tiden vil ingen være en ekte venn eller betydelig slektning hvis han tør å dømme oss uten å vite vår følelser, våre erfaringer og hva vi har på ryggen og i våre hjerter. Ingen, men du kjenner smerten til de steinene du måtte plukke opp, og elvene du gikk gjennom, noen ganger uten å spørre noen om hjelp. I denne artikkelen inviterer vi deg til å reflektere over dette.

Måten vi bygget og de vitale stier som definerer oss

Du er ikke bare den kvinnen som reflekteres i speilet. Du er ikke bare den måten du kle på, eller de ordene du bruker til andre.

Du er på denne måten og alle dine erfaringer levd og integrert i ditt eget dyp,

de som andre ikke gjør vet ikke, og ingen trenger å vite om du vil at den skal være slik. Ingen må snakke om sine skuffelser, feil eller seire. Så hvorfor tør noen ganger noen ganger dømme uten å vite?

Les også: De beste rådene for å utvikle selvtillit

Folk som er vant til å dømme andre, er mest frustrert.

• De har ofte

• misfornøyde personligheter og projiserer deres behov for kontroll over andre. Det er vanlig at mange av våre kjære dømmer oss:

• "Du har skadet alt fra begynnelsen, du tro at du kan lykkes, mens det ikke alltid er slik. " De dømmer oss for å hjelpe oss og gi oss en undervisning, men i virkeligheten vil de kontrollere oss og vi "passer" i deres tenkemåte.

• Noen ganger

• Dommer den reiste veien forsøker å rettferdiggjøre sitt eget liv, diskreditere andre. Det er noe veldig vanlig Vil du vite mer? Det er to typer smerter: den som gjør vondt, og den som forandrer deg.

I virkeligheten blir vi ikke gitt et gyldig argument når vi dømmes. Disse menneskene leter nesten alltid etter angrep, avfront eller forakt.

• Deres resonnement er veldig svak. De mangler selvkritikk. De kan ikke vise sine egne handlinger og ord for å se at de gjør feil eller at de kan gjøre skade. De begrenser seg til å projisere all kritikk mot de andre.

• Generelt sett er folk som er vant til å dømme vår vei, ingen autentisk liv, eller selvsagt passioner som hjelper dem til å relativisere ting og slutte å fokusere på andre.

• Hvordan forsvare seg mot andres dommer. Ofte sier vi at disse dommene ikke påvirker oss, og det kan være tilfelle, fra øyeblikket de kommer fra en medarbeider eller en person som vi ikke har en intim tilknytning til. Hva skjer nå når en venn, ektefelle eller kjære finner veien?

I dette tilfellet er det vanlig å føle seg fornærmet og til og med skadet. Den første tingen å gjøre er å holde seg rolig og fokusere på seg selv, gjennom verbaliseringer som følgende:

"Jeg vet hvem jeg er, jeg vet hva jeg har gått over, og jeg føler meg stolt av hvert skritt jeg har laget, og hver læring jeg fikk fra mine feil." "Ingen, men jeg har rett til å dømme meg. fordi bare jeg vet hvordan jeg føler meg og hvor glad jeg er med min måte å være og alt jeg har. »

Når du har bekreftet og beskyttet ditt selvtillit, selv,

unngå å gjøre skadelige kommentarer.

.

• Hvis du viser feil eller sinne, vil negative følelser ta lengre tid å forsvinne og forårsake mer skade. Slå av Ingen har rett til å dømme deg på denne måten Vis folk som dømmer deg uten å kjenne deg, at de skuffer deg
  Hvem tør å kritisere dine stier og dine låneveier ikke en god reisefølge, det spiller ingen rolle om det er din mor, din bror eller din ektefelle.

• Alle som ikke godtar s at du tar feil, og at du dømmer for det, har en høy mening av seg selv. Den personen som ser seg som noen som aldri gjør feil eller som ikke gjør dårlige beslutninger , mangel på selvkritikk og empati.

• Les også Gleden av å være kvinne etter 40 år

• Hvis du fra dag til dag bare mottar verdivurderinger fra personer som er deg rundt deg, vil du føle deg ydmyket av utenlandske meninger.
  I dette tilfellet må du vite om det er bedre å avstå fra folk som ikke klarer å se hva du er verdt, lyset du overfører, og din integritet.

---

Selvkontroll er medfødt, den læres.

Det er sannsynligvis ikke så viktig psykologisk ferdighet som selvkontroll. Å oppnå tilstrekkelig følelsesmessig balanse for å motstå impulser fører oss utvilsomt til en større La oss grave dypere inn i spørsmålet. Her er et eple og en sjokoladekake. Selv om du har lovet deg selv at du ikke vil røre mer mat enn dietten, glir hendene dine nervøst til den mest appetittvekkende delen av kjøleskapet.

(Sex og relasjoner)

Det er ting som aldri går av moten: adelen og god oppførsel

I vår verden i endring, kompleks og dynamisk, det er røtter som fortsetter å gi oss styrke og mot Selv om vårt samfunn beveger seg svært raskt, det er ting som holder oss flytende. adel, oppriktighet, respekt , gode manerer ... det er noe vi ser mye på sosiale nettverk. mangel på respekt mellom brukere med anonymitet, er det vanlig respektløse dynamikk er satt i praksis for å skade andre mennesker eller andre kollektiver.

(Sex og relasjoner)