hoste er en forsvarsmekanisme som kroppen produserer plutselig, for å tømme luften i lungene. Målet er å utvise merkelige eller skadelige stoffer i luftveiene, og det kan være tørr eller fet (kalt produktiv). Når hoste er produktiv, den er ledsaget av slim, også kalt slim eller sputum.
bør det ikke beholdes, fordi dette er den måten kroppen eliminerer overskudd av mucus tilstede i luftveiene. På den annen side er tørr host ikke forårsaket av ekspektorering, men til mulig irritasjon eller infeksjon som, hvis den ikke behandles kan bli kronisk
Uansett hvilken type hoste som kan være, har de fleste reco sirup og andre legemidler som styrer sine symptomer.
Men
kan bruk av rusmidler og sirupe ha bivirkninger på helse,
derfor anbefales å finne naturlige alternativer
Naturlige hosteavgivende ingredienser har ekspektorerende og beroligende egenskaper som kan bidra til å rydde opp slim og berolige irritasjon. Disse ingrediensene virker som antibiotika, fordi de er i stand til å kjempe mot mikroorganismer som angriper luftveiene. I denne artikkelen deler vi med deg oppskriften til en berømt naturlig sirup med honning og løk.
honning sirup og løk for å lindre hoste
kombinasjonen av honning og løk er et naturlig middel som har vært brukt siden antikken som et hosteundertrykkende middel.
Disse to bestanddeler har antibiotisk og slimløsende virkning som kan hjelpe å redusere symptomer på hoste, for å forhindre at det blir et mer alvorlig problem.

har de makt til å styrke immunforsvaret og dermed øke forsvaret mot virus, bakterier og andre mikroorganismer som er ansvarlige for respiratoriske sykdommer.
Honning Fordeler:
Honning er anerkjent av Verdens helseorganisasjon (WHO) som en potensiell behandling for hoste og forkjølelse. Denne maten har muligheten til å myke halsen for ro irritasjon og redusere symptomene på hoste
Ingredienser
1 middels løk
Juice av en sitron
Idealet er å drikke det to eller tre ganger om dagen
Slik forbereder du det?
Du kan ta denne løsningen i sin rå form eller fortynn den i et glass vann.
7 Tips for å forebygge nevrodegenerative sykdommer
I tillegg til et sunt kosthold som hjelper oss å få de riktige næringsstoffene og unngå de som kan være skadelig vi trene hjernen kan også hjelpe oss på den tiden for å forebygge degenerative sykdommer. de mest kjente nevrodegenerative sykdommer er Alzheimers og Parkinsons og Huntingtons sykdom og amyotrofisk lateral sklerose (ALS).
Sjekk ut de store fordelene av å konsumere mandler dynket
Ved å forbruke dynket mandler vi kan få mest mulig ut av sine næringsstoffer, som vitamin E, som vises når du fjerner skall av mandel. Spis en håndfull av dynket mandler er tradisjon i mange land, som i India, for eksempel. Det er noe som vi kan se rart eller ukonvensjonell, men faktisk inneholder betydelige fordeler som kan hjelpe oss med å håndtere svært hyppige problemer som dårlig fordøyelse eller høy spenning.