5 Mint hjemme rettsmidler som du vil gjerne oppdage
Mint er en plante som er hjemmefødt i Sentral-Asia og Middelhavet, som for sine eiendommer har blitt brukt til kulinariske og medisinske formål.
den er karakterisert ved sin aroma og, i tillegg, så er det innlysende for sitt høye innhold av forbindelser fordøyelsessystemet, antispasmodiske og antiseptisk .
Selv om det brukes til å gi et spesielt preg cocktailer og oppskrifter, er det også en grunnleggende ingrediens i utviklingen av naturlige legemidler.
Både ekstraktene, bladene og essensielle oljer brukes regelmessig til behandling av interne og eksterne helseproblemer .
Takket være dens beroligende forbindelser, brukes mint som et supplement til behandling av stress og andre følelsesmessige lidelser som påvirker mental velvære.
Med tanke på at mange mennesker vet ikke fordelene sine, vi vil dele med deg i denne artikkelen 5 mint hjemmehjelpemidler som vi kan bruke til å behandle ulike lidelser .
Merk dem godt!
1. Middel for å avlaste langsom fordøyelse
På grunn av sine fordøyelses, carminative, anti-inflammatorisk, mynte er nyttige i behandlingen av langsom fordøyelse og overskudd gass.
dets forbindelser optimalisere nedbrytningsprosessen og mat bruk og, på samme tid lett passasje av avfall gjennom tarmen .
Ingredienser
- en kopp vann (250 ml)
- 1 ss mynteblader (10 g)
- 2 ts sitronsaft (10 ml)
Tilberedning
- Kok en kopp vann og når det er til kokpunkt, legg til mynteblader
- Tørk opp drikken og la den sitte i 10 minutter
- Tørk deretter det med en kolander og legg til en skje full sitronsaft
Slik bruker du
- Drikk 2 eller 3 kopper av denne myntdrinken med sitron hver dag.
- Spis det etter å ha spist kopi
Les også denne artikkelen: Ta vare på fordøyelsen med disse 6
2 medisinske plantene. Middel for mindre forbrenninger
antioksidanter, vitaminer og mineraler som finnes i mynte blader er ideelle for fremmer hud regenerasjonsprosessen i tilfelle av overfladiske brannsår .
Oljer Naturlige planter virker som forfriskende på det berørte området, og dermed reduserer irritasjon og brannskader.
Ingredienser
- 1 ss fersk mynteblader (10 g)
- 2 ts vann (10 ml)
- 1 ss honning (25 g)
Forberedelse
- Kryss av myntebladene i en mørtel og pestle, bland dem med vann og spiseskje honning
Bruksmetode
- Spred pastaen over brennens område og la den stå i 15 minutter
- Skyll og gjenta to ganger om dagen
3. Middel for å behandle hoste
de essensielle oljer i mynte hjelpe decongest luftveiene og, gjennom denne, er nyttige for behandling av hoste og kulde.
Ingredienser
- 1 ss mynteblader (10 g)
- 1 kopp vann (250 ml)
- 1/2 ts sitronsaft (5 ml)
- 1 ss honning (25 g)
Fremstilling
- Tilsett mynteblader i en kopp kokende vann og deksel.
- La drikke i 10 minutter, og deretter filtrere det.
- Tilsett saften Sitron og honning blandes så godt.
Bruksmetode
- Drikk infusjon på tom mage og gjenta forbruket om ettermiddagen og før søvn.
- Bruk denne løsningen til hosten er helt lettet.
4. Stressavlastning
Beroligende forbindelser av mynteblader bidra til å redusere stresssymptomene og samtidig fremme søvnforstyrrelser i tilfelle søvnløshet.
Av denne grunn tiltak, vil vi øke virkningene med andre beroligende planter, og det er derfor bare tilrådelig å ta det om natten.
Ingredienser
- 1 teskje mynteblader (5 g)
- 1 / 2 teskje lindeblomster (5 g)
- 1/2 teskje valerian (5 g)
- 1 kopp vann (250 ml)
- 1 ss honning ( 25 g)
Forberedelse
- Rør plantene i en kopp kokende vann, dekk dem og la dem sitte i 10 minutter.
- Derefter filtrer bryggen og myk den med en skje av Honey
Slik bruker du
- Drikk 30 minutter før du legger deg til sengs
- Ta det 2 eller 3 ganger i uken
Du visste ikke? Reduser stresset på en naturlig måte med disse 5 hjemmehjelpene
5. Leverpleiemiddel
Melttekstens fordøyelses- og antiinflammatoriske egenskaper kan kombineres med boldo for å forberede en komplett behandling for å beskytte leveren
. Korrekt fettfordøyelse og i tillegg avgifte leverenvev og galleblæren.
Ingredienser
- 2 ts myntblade (10 g)
- 1 skjef fettholdig (10 g)
- 1 kopp vann (250 ml)
Tilberedning
- Tilsett mintblader og boldo i en kopp kokende vann
- Dekke drikken, la den sitte i 10 minutter, deretter avløp.
Bruksveiledning
- Drikk en kopp av denne løsningen på tom mage, og for best resultat, gjenta drikking i midten av ettermiddagen.
- Ta det en stund 2 eller 3 uker.
Visste du at disse bruken av mynte? Husk at selv om det er bra for deg, bør du unngå det i tilfelle av graviditet og høyt blodtrykk. . Du vil også gjerne oppdage denne artikkelen: Hvordan lage mint olje for å være sunn
Den helbredende bruken av mynte er virkelig utrolig. Du kan nyte denne planten i infusjoner, poultices og oljer. Kjenner du alle fordelene med mynteolje
? Dette middelet er rett og slett fantastisk, har mange applikasjoner, både for vår skjønnhet og for hele kroppen vår. Behandle smerter ved inngangen til magen med mynte, anis og kanel
I dag I denne artikkelen skal vi dele med deg en deilig medisinsk drikk som vil bidra til å lindre smerten ved gastroøsofageal reflux. Les mer "
8 Tips for å bekjempe forstoppelse hos kvinner
Forstoppelse ... Hvem har ikke hatt det noen ganger? Problemene med intestinal transitt er en realitet for mange mennesker. Litt over 20% av befolkningen lider av det, og særlig kvinner. Vi har hovent mage, magesmerter, gass ... Vi presenterer 8 løsninger for å avslutte forstoppelse! Ifølge statistikken er kvinner mer sannsynlig å lide av forstoppelse.
7 Nøkler og hemmeligheter den beste salaten "fettforbrennende"
Når vi hører ordet "salat", vi umiddelbart tenker på en sunn rett, rik på næringsstoffer og perfekt for alle slankende diett. Men alle salater er friske og egnet for vekttap. nøkkelen er, selvfølgelig, i de ingredienser som er valgt for denne varierte flat og saus eller matlaging metoden for matvarer som ikke alltid er så god som vi tror.
