Hvordan skille en herniated plate fra en ryggsmerter?
Ryggsmerter er en av de vanligste medisinske problemene. Det er faktisk anslått at 8 av 10 personer har hatt det i sin levetid.
Det er flere faktorer som kan påvirker utbruddet i tillegg til intensitet og varighet.
De fleste slike smerter har en tendens til å være mild og forsvinne spontant etter en hvileperiode eller trening i det berørte området.
Men i mange tilfeller er smertene tilbakevendende og kan skyldes en kronisk problem som krever oppmerksomhet.
Ofte folk foretrekker å ignorere smertene i ryggen og tenker på det som noe av midlertidig og normal.
Pourta nt, de bør være oppmerksomme fordi er et advarselsskilt om at noe er galt.
Herniated disc er en av betingelsene folk har en tendens til å ignorere fordi de tror det er en vanlig smerte i ryggen.
Men du må vite at symptomene intensiverer over tid, og det er vanskeligere å behandle dem.
Det er derfor at det er svært viktig å kjenne forskjellen mellom smerten av en herniated plate og en ryggsmerte, for å få dem en passende behandling.
Hva er en herniated plate?
kolonne virvlene er atskilt ved typer av puter (inter-vertebrale plater), hvis funksjon er å dempe mulig trauma og sikre at nervene er komprimert.
Disse diskene lette bevegelse mellom ryggvirvler og gi kroppen muligheten til å utføre bevegelser, for eksempel å bøye seg eller strekke seg for å nå det som helst ting.
men med passering av tid, mister de sin elastisitet, og er mindre fleksibel.
Fra det øyeblikket, skivene blitt stadig mer skjør og vender bestemte bevegelser, de kan komme ut av deres sted, eller til og med bryte på grunn av overdreven skade eller belastning, forårsaker en herniated plate. Personen begynner å føle seg intens smerte i den ene siden av kroppen, nummenhet og skjørhet, og det er da at vi kan diagnostisere en herniated plate
Les også :. symptomer på en herniated plate
hva er forskjellen på en herniated plate og smerte tilbake?
hoved symptom på en herniated plate er en ryggsmerter som gradvis øker i intensitet (derav som kan forveksles med en felles smerte).
for differensier, vær oppmerksom på at smerten forårsaket av herniated disc øker når hoste når du prøver å bøye kroppen din eller sitte i lang tid.
Smerten minker når du ligger med beina litt bøyd eller når du går.
generelt,
brokk har en følelse av tap av styrke på grunn av kompresjon av nervesøtter Dette skjer ikke med vanlige ryggsmerter Hvis problemet er kronisk på grunn av ruptur eller skade på platen, kan ryggmargen bli skadet, og personen kan miste kontroll over deres vannlating og utskillelsesvaner.
I tillegg er symptomene på herniated plate kan vare dager eller uker, mens en felles ryggsmerte forsvinner om noen få timer eller etter en kort hvile.
Hva skjer i tilfelle herniated disc?
Vendt mot symptomer på en brokk Det første tiltaket som skal tas i betraktning er
øyeblikkelig konsultere en lege for å vurdere alvorlighetsgraden av problemet . For å behandle denne tilstanden er en av alternativene kirurgi, men det garanterer ikke 100% smerte eliminering.
Derfor har mange diagnostiserte pasienter funnet i alternativ medisin forskjellige behandlinger for Forbedre dette problemet og forhindre det på å påvirke livskvaliteten.
Noen av disse behandlingene er:
Termoterapi
- Elektroterapi
- Lumbaltrekk
- Minerve
- Belter
- Massasje
- Hydroterapi
- Naturlig remedies smertestillende
- I tillegg til disse terapiene,
, er det også tilrådelig å vurdere andre tips som kan bidra til å berolige smerten: Sov på en god madrass med et bord under
- Ta en føtale stilling til å sove,
- med en pute mellom beina for å hindre at hoftene roterer. sov på magen din Vær forsiktig når du kommer opp fra sengen.
- hvile i flere timer, men ikke for lenge.
- Lett bevegelse er svært viktig for gjenoppretting.
- Ikke utøve innsats som å løfte noe veldig tungt. 30 minutter hver dag, selv når smerten er borte
- Les denne artikkelen: Hvordan forebygge ryggsmerter?
-
Flyvefobi: hvordan å behandle det?
Aerofobi er frykten for fly . Det kan manifestere seg på forskjellige måter, selv om det i de fleste tilfeller betyr at du ikke kan fly. I denne artikkelen vil vi fortelle deg mer om flygelens fobi, samt å gi deg tips for å hjelpe deg med å behandle det. Fobeflyg: symptomer og årsaker Frykten for å flyr er mer vanlig enn folk tror.
Flere og flere kvinner og jenter lider av syndrom. polycystiske ovarier (PCOS) , som er kjennetegnet ved uregelmessigheter i reglene, problemer med å miste vekt, overskytende fuzz på huden, acne, håravfall og fruktbarhetsproblemer, blant andre symptomer . i denne artikkelen vil vi forklare alt må ta hensyn til naturlig behandle denne helseproblem og de mest effektive rettsmidler som du kan inkludere i kostholdet ditt.
