3 "Detox" vann for å rense kroppen og har en flat mage

Å ha en flat mage er ikke en enkel ting, fordi denne delen av kroppen vår er den som har en tendens til å samle mest fettstoffer. I tillegg er det også i dette området at mange helseproblemer oppstår. Å trene og vedta et sunt kosthold er noen ganger ikke nok

for å oppnå målet om å ha flat mage Dette kan skyldes mange

faktorer, for eksempel vannretensjon eller toksinakkumulering i kroppen. Derfor er det så viktig å avgifte regelmessig kroppen vår,

ved å stimulere eliminering av avfall og ved å gi kroppen vår alle de næringsstoffene den trenger for å jobbe optimalt. Detoxvann er blitt stadig mer populært de siste årene Fordi de er et utmerket alternativ til å rense kroppen din og ha en flatere mage. Disse vannet hjelper hydratiserer kroppen og gir deg gode egenskaper for å lette eliminering av giftige stoffer og toksiner. væsker

.

Det er også veldig bra et alternativ til å nyte en deilig drink med fortryllende smaker og aromaer En "detox" vannoppskrift på en flat mage For å forberede dette "detox" -vannet, legg det enkelt biter av frukt og grønnsaker i en vannkanne

Ideelt sett, la drikken sitte i ca to timer før du spiser, slik at alle egenskapene til ingrediensene kan slippes ut.

ingredienser

720 ml friskt vann

agurkskiver frisk

mynte blader

• 1/2 sitron, skiver
• 1/4 appelsin, skiver
• Hvordan er denne drinken?
• mynte egenskaper tillate enklere fordøyelsen og
• avlaste noen magekramper du kan lide.

i mellomtiden, agurk med antioksidantegenskaper, antiinflammatoriske og depresjonelle, som tillater det å hjelpe

• bekjempe oppbevaring av vann og magebetennelse Oransje styrker immunforsvaret og
• bidrar til å redusere dårlig kolesterol Sitron er fordøyelseskanal,
• detoxifies og rensende
• leser også :. 8 enkle måter å kvitte seg med magefett en vann oppskrift "dETOX" for å kontrollere suget plutselige krav er til hinder

som forhindrer oss i å ha flat mage og mister vekt.

Denne drinken bidrar ikke bare til eliminering av giftige stoffer i kroppen,

, men det gir også en følelse av mat og viktige næringsstoffer som hjelper til med å kontrollere matbehov

Sett igjen alle ingrediensene i en karaffel vann, vent deretter et par timer for blanding. Drikk flere ganger om dagen.Ingredienser

720 ml friskt vann Noen mynte blader

1 jordbær skiver

• 1/2 sitron, skiver
• 1/4 teskje kanelpulver
• 1/4 epleskive
• Hvordan virker dette drikke?
• Vann vil fukte kroppen og
• Hjelp å fjerne alle stoffer det er ikke nødvendig.

mynte har

• fordøyelsesfunksjon som reduserer magesmerter og betennelse.
• jordbær er rike på antioksidanter og vitaminer, som bidrar til å bekjempe for tidlig aldring og hindre ulike sykdommer. Sitron hjelper til med å bekjempe forstoppelse,
• balansere kroppens pH, og bidrar til å utvise avfall fra kroppen. Cinnamon ved hjelp av
• for å regulere sukker i blodet , noe som resulterer i en redusert trang til å konsumere sukker og kalorier.
• Endelig eple gir fiber, antioksidanter og essensielle næringsstoffer til legeme, noe som vil bidra til å kontrollere appetitt og aktivere metabolismen.
• les også: fordelene av behandlingen frosset sitron en oppskrift for "detox" drikke for å rense kroppen din forbruket av dette vannet "detox" vil tillate deg å fjerne overflødig giftstoffer stede i kroppen din, men også for å bekjempe vannretensjon.

kroppen din vil bli sunnere

, og magen flatere.

Ingredienser 720 ml ferskvann skiver av vannmelon

1 agurk skåret i skiver

• 1 sitron eller lime skiver
• Fersk mynteblad
• Hvordan denne drinken fungerer det?
• Denne drinken består av vann-rike ingredienser,
• som har en betydelig rensende effekt.

Vannmelon inneholder antioksidanter som bekjemper frie radikaler

• for å forhindre for tidlig aldring og visse kroniske sykdommer. i tillegg, takket være den høye vanninnhold, det fjerner overflødig væske og toksiner.
• agurk har egenskaper som ligner de av vannmelon fordi den er rik på vann og antioksidanter. forbruket bidrar til å forebygge sykdommer, désenflammer buk og styre de plutselige suget
  .
• sitron (så kalk) bidrar til å regulere fordøyelseskanalen, stimulere galleproduksjon og mer væske, slik at det sirkulerer gjennom kroppen lettere. galle er produsert av leveren og bidrar til å bryte ned fett.

  ---

  

  Reduser hetetokter i overgangsalderen med 6 naturpreparater

  Det er noen urte og naturlig rettsmidler som, takket være sitt inntak av fytoøstrogener, kan vi være et svært nyttig når kampene hetetokter i overgangsalderen. hetetokter er et av symptomene som kvinner opplever på grunn av hormonelle forandringer som oppstår ved overgangsalderen. De er preget av en sterk følelse av kroppsvarme , som ofte ledsages av svette.

  (Naturlig rettsmidler)

  

  De 5 beste slimløsende huset for å roe hoste naturlig

  Drugs ekspektoranter er de som har egenskaper bidrar til fremme utdriving av bronkial sekret akkumulere i luftveiene. blir ofte brukt i behandling mot hoste, forkjølelse og andre luftveissykdommer karakterisert ved lunger, slim og plagsomme symptomer som hindrer puster normalt. Deres hovedvirkning er å øke vannholdige sekreter fra submukosale kjertler og spytt , som spiller en viktig rolle i fjerning av overflødig slim.

  (Naturlig rettsmidler)