3 "Detox" vann for å rense kroppen og har en flat mage

Å ha en flat mage er ikke en enkel ting, fordi denne delen av kroppen vår er den som har en tendens til å samle mest fettstoffer. I tillegg er det også i dette området at mange helseproblemer oppstår. Å trene og vedta et sunt kosthold er noen ganger ikke nok

for å oppnå målet om å ha flat mage Dette kan skyldes mange

faktorer, for eksempel vannretensjon eller toksinakkumulering i kroppen. Derfor er det så viktig å avgifte regelmessig kroppen vår,

ved å stimulere eliminering av avfall og ved å gi kroppen vår alle de næringsstoffene den trenger for å jobbe optimalt. Detoxvann er blitt stadig mer populært de siste årene Fordi de er et utmerket alternativ til å rense kroppen din og ha en flatere mage. Disse vannet hjelper hydratiserer kroppen og gir deg gode egenskaper for å lette eliminering av giftige stoffer og toksiner. væsker

.

Det er også veldig bra et alternativ til å nyte en deilig drink med fortryllende smaker og aromaer En "detox" vannoppskrift på en flat mage For å forberede dette "detox" -vannet, legg det enkelt biter av frukt og grønnsaker i en vannkanne

Ideelt sett, la drikken sitte i ca to timer før du spiser, slik at alle egenskapene til ingrediensene kan slippes ut.

ingredienser

720 ml friskt vann

agurkskiver frisk

mynte blader

• 1/2 sitron, skiver
• 1/4 appelsin, skiver
• Hvordan er denne drinken?
• mynte egenskaper tillate enklere fordøyelsen og
• avlaste noen magekramper du kan lide.

i mellomtiden, agurk med antioksidantegenskaper, antiinflammatoriske og depresjonelle, som tillater det å hjelpe

• bekjempe oppbevaring av vann og magebetennelse Oransje styrker immunforsvaret og
• bidrar til å redusere dårlig kolesterol Sitron er fordøyelseskanal,
• detoxifies og rensende
• leser også :. 8 enkle måter å kvitte seg med magefett en vann oppskrift "dETOX" for å kontrollere suget plutselige krav er til hinder

som forhindrer oss i å ha flat mage og mister vekt.

Denne drinken bidrar ikke bare til eliminering av giftige stoffer i kroppen,

, men det gir også en følelse av mat og viktige næringsstoffer som hjelper til med å kontrollere matbehov

Sett igjen alle ingrediensene i en karaffel vann, vent deretter et par timer for blanding. Drikk flere ganger om dagen.Ingredienser

720 ml friskt vann Noen mynte blader

1 jordbær skiver

• 1/2 sitron, skiver
• 1/4 teskje kanelpulver
• 1/4 epleskive
• Hvordan virker dette drikke?
• Vann vil fukte kroppen og
• Hjelp å fjerne alle stoffer det er ikke nødvendig.

mynte har

• fordøyelsesfunksjon som reduserer magesmerter og betennelse.
• jordbær er rike på antioksidanter og vitaminer, som bidrar til å bekjempe for tidlig aldring og hindre ulike sykdommer. Sitron hjelper til med å bekjempe forstoppelse,
• balansere kroppens pH, og bidrar til å utvise avfall fra kroppen. Cinnamon ved hjelp av
• for å regulere sukker i blodet , noe som resulterer i en redusert trang til å konsumere sukker og kalorier.
• Endelig eple gir fiber, antioksidanter og essensielle næringsstoffer til legeme, noe som vil bidra til å kontrollere appetitt og aktivere metabolismen.
• les også: fordelene av behandlingen frosset sitron en oppskrift for "detox" drikke for å rense kroppen din forbruket av dette vannet "detox" vil tillate deg å fjerne overflødig giftstoffer stede i kroppen din, men også for å bekjempe vannretensjon.

kroppen din vil bli sunnere

, og magen flatere.

Ingredienser 720 ml ferskvann skiver av vannmelon

1 agurk skåret i skiver

• 1 sitron eller lime skiver
• Fersk mynteblad
• Hvordan denne drinken fungerer det?
• Denne drinken består av vann-rike ingredienser,
• som har en betydelig rensende effekt.

Vannmelon inneholder antioksidanter som bekjemper frie radikaler

• for å forhindre for tidlig aldring og visse kroniske sykdommer. i tillegg, takket være den høye vanninnhold, det fjerner overflødig væske og toksiner.
• agurk har egenskaper som ligner de av vannmelon fordi den er rik på vann og antioksidanter. forbruket bidrar til å forebygge sykdommer, désenflammer buk og styre de plutselige suget
  .
• sitron (så kalk) bidrar til å regulere fordøyelseskanalen, stimulere galleproduksjon og mer væske, slik at det sirkulerer gjennom kroppen lettere. galle er produsert av leveren og bidrar til å bryte ned fett.

  ---

  

  Havremelinfusjon for oppblåst mage

  Hvor mange ganger i uken merker du denne følelsen av oppblåsthet? Det bør være kjent at denne tilstanden er svært vanlig hos kvinner. Årsaken er nesten alltid knyttet til det klassiske problemet med vannretensjon og tung fordøyelse. Det spiller ingen rolle om du er overvektig eller sunn; Denne hovne "magen" er noe veldig vanlig på slutten av dagen.

  (Naturlig rettsmidler)

  

  Behandlinger for å styrke sener og leddbånd i kneet

  Sener og leddbånd er viktige elementer i vår kropp, essensielle for å sikre for eksempel tilstrekkelig mobilitet knær. det er de som kobler muskler og bein, tilrettelegging ordnede ledd. Hvis du lider av knær, noe som gir deg stor smerte , vil vår artikkel interessere deg. Du bør vite at sener og ledbånd trenger en diett tilpasset, med spesifikke vitaminer og mineraler som bidrar til å holde dem sterke.

  (Naturlig rettsmidler)