Oppdag symptomene på de 5 vanligste sykdommene hos kvinner

For å få en tidlig diagnose og å kunne angripe de hyppigste sykdommene ved de første tegnene må vi lære å identifisere deres mulige symptomer, fordi de i visse tilfeller vil være determinant.

Det er en rekke svært hyppige sykdommer i kvinnen må vi vite. Vi vet alle at vi noen ganger legger mer oppmerksomhet til helsen til dem rundt oss enn vi gjør, og det er det vi bør vurdere.

Men våre livsstil kan også bestemme forekomsten av visse sykdommer. Daglige bekymringer, stress og ikke planlegging av regelmessige medisinske kontroller kan føre til alvorlige problemer.

I dag i rommet tilbyr vi noe veldig enkelt og viktig: ta vare på deg selv, lytt til deg selv og være en prioritet for deg selv. Fordi å ta vare på deg selv er ikke egoistisk. Å ta vare på seg selv er å utvikle seg selv som vi fortjener å være lykkelige og å tilby det beste av oss selv til andre.

Derfor inviterer vi deg til å kjenne de fem hyppigste sykdommene hos kvinner og deres symptomer

Migrene, en smerte som oppstår i ungdommen

Ifølge Verdens helseorganisasjon (WHO), rammer migrene dobbelt så mange kvinner som menn. I tillegg er smerten lengre og vises oftere i løpet av en måned.

Les også: Den fantastiske hjernen til den modne kvinnen

Migrene er muligens den vanligste sykdommen hos kvinner. I dag har vi sett at flertallet av tradisjonelle legemidler som virker på arteriene, ikke tjener til å lindre dette problemet.
Migrene har ingenting å gjøre med hormonelle problemer eller stress.
Nåværende informasjon forteller oss at årsakene til migrene er i overfølsomheten av nervefibre. I tillegg til å ha en genetisk komponent, er det kjent at sentralnervesystemet er svært involvert i denne sykdommen , slik at vi nå opplever mer effektive behandlinger. Symptomer på migrene
Migrene hos kvinner ser veldig tidlig ut. Som et resultat er det vanlig å møte 11-årige jenter som allerede lider.

Smerten er intens og pulserende, og er konsentrert på den ene siden av hodet. Det forårsaker kvalme, oppkast og noen ganger til og med visuelle hallusinasjoner.

Vanligvis oppstår denne type hodepine 4 ganger i måneden. Noen ganger kan det forsvinne etter noen år.
2. Allergier, de vanligste hos kvinner
Dette kan virke rart, men generelt er allergier vanligere hos kvinner. I tillegg tar vi ikke nødvendigvis hensyn til symptomene når de ikke er merkbare eller seriøse.

Oppdag også 5 grunner til at du er en fornøyd kvinne

Intoleranse for gluten, bygg eller rug påvirker kvinner mer. På en slik måte at nesten 70% av de berørte er ifølge kvinner fra informasjonen fra keliacforeningene. Det er også viktig å ta hensyn til at kvinner ofte er mer i kontakt med kjemikalier. Kjemiske elementer som sminke eller husholdningsartikler er ansvarlige for våre største allergiske reaksjoner

Hvilke symptomer bør vi ta hensyn til?

Vær oppmerksom på reaksjonene i huden og øynene dine på alle Når du bruker litt sminke.
Tørr hals eller permanente tårer er vanlige når det er litt allergi.

Symptomer relatert til pollen, støv eller visse elementer er ofte mer påtrengende de første timene på morgenen. Vær også oppmerksom på fordøyelsen. Noen ganger kan ubehag, gass eller konstant oppblåsthet etter måltidene skyldes noen form for intoleranse.

3. Irritabel tarmsyndrom, en av de mest vanlige sykdommer hos kvinner
IBS er en lidelse i fordøyelseskanalen som har abdominal smerte og betennelse.
Det vises sammen med diaréepisoder og forstoppelse alternerende
, og vi upraktisk for timer.

også lese Aktiver din organer ved å drikke disse rettsmidler faste

som i dag vi ennå ikke kjenner den eksakte årsakene til irritabel tarm . Det synes imidlertid ofte i perioder med intens stress, nerver eller hormonelle endringer. Hva symptomer på irritabel tarm bør vi vurdere? Det vises for første gang mellom 15 og 25.

Det er ikke en enkel ulempe. Det er ikke dårlig fordøyelse eller gastritt. Det virker som intens smerte i kolonområdet og utstråler hele magen.

Det er gjenstand for oppkast, gass og intens brenning. Smerten kommer og går og kan vare noen dager.

4. Brystkreft

Brystkreft er en annen vanlig sykdom hos kvinner. Men du må ta hensyn til at det i de siste årene, lunge krefttilfeller og tykktarmskreft har økt blant kvinner også ikke overse avtaler regelmessig lege.
Hva er symptomene du bør vurdere
Vær oppmerksom på brystene dine. Mange av oss har lært

å gjøre den harde palpasjonen på jakt etter

størrelser. Men vi glemmer en annen indikator: de små dimples

Det viktigste er å være oppmerksom på formen på huden på jakt etter endring, det være seg små fremspring, merkelige teksturer, farger eller hull.

Også hvis du har brystkreft i familien din, må du starte medisinske besøk før du er 40 år gammel. Fra denne alderen er det nødvendig å sende til vanlige mammogrammer. Depresjon, en trofast venn på bestemte tidspunkter Ifølge Verdens helseorganisasjon påvirker depresjon 350 millioner mennesker over hele verden og for det meste kvinner.

Depresjon er en stille sykdom som oppstår på bestemte tider i våre liv. Det er imidlertid et aspekt som vi må huske:

Kvinnen har flere psykologiske strategier for å håndtere depresjon

. De ber om hjelp før menn bruker emosjonell lindring og kan uttrykke sine problemer gjennom bedre kommunikasjon ved åpning lettere for andre.

Symptomer på depresjon

Apati

Mangel på energi Bad konstant humør

gjentakende Tristhet og stadige negative tanker

søvn~~POS=TRUNC forstyrrelser~~POS=HEADCOMP
fysisk smerte og muskel-skjelett
8 tegn på hjertesykdom bør du ikke ignorere
mange Symptomer på hjertesykdom kan sammenfalle med andre mindre alvorlige problemer, men dette bør ikke ignoreres. Les mer "

Det er også viktig å styre hørselen din. Når så du sist?

Periodisk hørbar konsultasjon er viktig når du nyter en autentisk livskvalitet. Og hørsel er en grunnleggende og viktig kanal for tilkobling til verden rundt oss. Men selv om det kan virke rart å være, er vi ikke alle klar over dette problemet. Noe så enkelt som å ha våre ører undersøkt en gang i året, ville garantere at vi kunne takle ethvert problem, noe som helst anomali i tide.

(Gode vaner)

3 Nysgjerrige strategier som vil appellere til hjernen for søvnløshet

Vi vet alle at vår hjerne regulerer syklusene av søvnvåkningen ved å harmonisere med tidsplanene for 'mørke og lys'. Ved første øyekast virker dette enkelt, men dette er ikke alltid respektert, og det er her problemet oppstår. Hvis alt fungerte bra, ville det være nok å vente på natt å sove, lukk øynene dine i et rolig og mørkt rom og fall inn i en dyp søvn på 8 timer.

(Gode vaner)