Tips for et hus uten allergier!

Uten å innse det, "konsumerer vi" millioner av myter hver dag, som smugler inn i ulike deler av huset vårt, og som er ansvarlige for mange allergiske reaksjoner, som kan alvorlig påvirke helsen vår.

Dette forklarer hvorfor, i dag, hele familier regelmessig lider av rhinitt, eksem eller allergisk astma , blant andre.

Failure spise på sengen, ikke rense godt og vente på uker for å suge støv, er alle praksiser som fremmer spredning av disse små mikroorganismer i ulike deler av huset vårt.

C ' Av denne grunn er det svært viktig å gjøre hygiene til en prioritet i hele huset for å gjøre det antiallergisk for å forhindre forekomst av ulike sykdommer.

Ønsker du oppdag hvordan du oppnår det

Rom

Sengen er et av favorittstedene for midd, fordi det gir dem et ideelt miljø for å overleve og sprede.

Sved, varme og død hud kommer ut av huden vår er faktorer som gjør utviklingen av bakterier, som da vil føre til allergi.

for å redusere risikoen, er best å ha 100% bomull ark på sengen . Du må vaske dem hver uke ved høy temperatur (60 ° C).

Puter, dyner eller dyner kan vaskes hver 6. måned. Vi anbefaler imidlertid at du rister dem hver dag, og å ordne dem på et ideelt sted slik at de kan luftes ordentlig.

Du må unngå at kjæledyrene kommer inn i rommet ditt, fordi de bære midd og håret har en tendens til å irritere følsomheten allergikere

ikke glem å lese. Eliminer definitivt bedbugs med disse hjem rettsmidler

kjøkken

Det er et stykke som krever spesiell oppmerksomhet fordi mange patogener kan dukke opp der.

Dette er et sted i huset hvor fuktighet, varme og mat er konsentrert , som danner et perfekt miljø for vekst av mange mikroorganismer.

for å unngå varme og fuktighet, anbefaler vi å bruke deksler for alle potter.

i den grad det er mulig du må ventilere dette rommet r forny luften og reduser kondens som dannes på grunn av ulike faktorer.

Når du har fjernet varene dine, må du tørke dem rent før du setter dem tilbake på plass. .

Det er også viktig å lagre maten i lufttette beholdere, helst i glass.

Bordplaten, gulv, vegger og Alle overflater på kjøkkenet ditt må desinfiseres daglig , for å eliminere bakterier og unngå invasjon av kakerlakker eller myrer.

Badet

Dusjen og toalettet samler mye fuktighet som etter en stund vil skitne hele badet og skaper et perfekt miljø for å spire.

For å hindre at denne fuktigheten sprer seg til andre rom i huset, hold døren lukket og bruk tepper ved inngangen.

Disse teppene skal vaskes veldig fre fordi de absorberer vann, kan de også bli usunn miljøer.

Etter bruk av badet, anbefales det å tørke alle overflater grundig, for å unngå utseendet på mugg eller mugg. av kakerlakker.

Når du renser deg i dette rommet, anbefaler vi deg å bruke naturlige ingredienser, for eksempel hvit eddik og sitron. Se også: Citron og andre naturlige produkter til husholdningen

Stue

Hvis ikke skikkelig rengjort, er stuen en del av huset som kan samle store populasjoner av kvaler og mikroorganismer.

Det er viktig å fjerne akkumulert støv og kjempe . mot ulike patogener som bosetter i stua

viktige punkter å vurdere i dette rommet:

jordtype

• den gobeliner sofa og lenestoler
• gardiner
• Dyr dekorative elementer
• jorden trenger en daglig rengjøring

, når denne akkumulerer store mengder støv og smuss. stolene kan dekkes med bomull tepper, for å unngå å vaske dem regelmessig.

Alternativt kan du bruke produkter spesielt tilpasset gobeliner.

Men, anbefaler vi å velge skinnmøbler, fordi de er mye enklere å rengjøre.

Alle andre elementer av showet må rengjøres minst 3 ganger per uke

for å fjerne eventuelle gjenværende støv eller pollen. Vi anbefaler at du ikke tillater ditt kjæledyr til å klatre på møbler, og holde dem vekk fra området

Hvis du lider av hyppige allergier, ikke nøl med å konsultere en lege før du bestemmer deg for å ta et kjæledyr.

Hvorfor skal vi drikke sitronvann hver morgen?

Sitron er et naturlig produkt som har flere dyd og er gunstig for mennesker. I tillegg til å være en frukt som kan brukes på ulike måter, hjelper citronen vår kropp til å fungere skikkelig. Derfor skal vi utvikle noen interessante ideer og demonstrere hvordan vi skal drikke et glass sitronvann hver morgen Sitron er rik på vitamin C Sitron er en av produktene som inneholder mest vitamin C.

(Gode vaner)

6 Måter å bruke aloe vera på for å forbedre helsen din.

Aloe vera er en plante , som anses av mange som en panacea. Egenskapene og fordelene er kjent og markedsført som skjønnhetsprodukter eller kroppspleie. Inkludering av det i ditt daglige kosthold hjelper deg med å sette pris på fordelene. Aloe vera inneholder 12 vitaminer, 19 aminosyrer og 20 mineraler som styrker kroppens forsvar.

(Gode vaner)