Hvordan naturlig bekjempe hud oppgaver?
Mange av oss er bekymret for huden vår, og alltid på jakt etter mer effektive måter å ha en jevn hudfarge uten flekker eller ufullkommenheter som ødelegger vår skjønnhet. Imidlertid kan faktorer som sol eksponering, hormonelle endringer, overdreven bruk av kjemikalier, blant andre årsaker, påvirker vår hud og avslører små oppgaver som ikke er estetisk.
Heldigvis det er forskjellige måter å bekjempe disse skjemmende oppgaver og redusere deres innvirkning på vår hud for å gjenvinne vår skjønnhet før. i denne artikkelen vil vi gi deg noen hjemme rettsmidler som vil hjelpe deg å redusere de oppgavene fra huden din for å oppnå perfekt hud
Aloe vera
Siden gammel tid har aloe blitt brukt til å opprettholde skjønnheten i huden, fordi den har mange egenskaper som hjelper dyp hydrat, helbrede sår, regenerere celler, bekjempe sår, brannsår eller flekker som kan være til stede. For å nyte alle fordelene med aloe vera, ekstrakt bare massen av dette e plante og gjelder for det berørte området to ganger om dagen Sitronsaft
Sitron er en av de mest effektive og mest brukte hudblekkene du kan finne på markedet
Blekingeffekten skyldes det høye innholdet av vitamin C , som er en utmerket regulator av melaninproduksjon i kroppen vår. Det inneholder også antioksidanter som fremmer celleregenerering. For å nyte fordelene, trekk saften av en halv sitron og legg den direkte på huden din før du legger deg. Det er viktig å bruke det bare om kvelden , fordi en eksponering for solen ville forverre oppgavene som allerede finnes på huden din. Neste dag, skyll ansiktet grundig med kaldt vann. Løk
Løk er en av de beste allierte av helsen til huden vår. Dens svovel- og vitamin C-innhold gjør det til et ideelt element for å bekjempe flekker og regenerere huden. Det brukes lokalt for å redusere rynker, eliminere akne og flekker. For å oppnå dette resultatet, trekk ut saften av en halvlilla løk ved å sette den i en blender, og bruk deretter blandingen på det berørte området. La virke i 10 minutter og skyll grundig med kaldt vann.
eddik Eddik er en utmerket alliert av skjønnheten i huden vår med sur pH, som hjelper oss å gjenvinne glatt hud og skinnende
For å nyte alle fordelene med eddik når du fjerner flekker fra huden, dypp et stykke bomull i epleeddike og legg det på det berørte området. La på 20 minutter og skyll grundig med kaldt vann. Yoghurt
Melkesyre tilstede i yoghurt faktisk en av de beste elementene for skjønnheten i huden vår,
fordi vi hjelper til med å fjerne døde hudceller fra huden, slik at det føles mykt og fullstendig forynget. Dette produktet er ideelt for rengjøring av porene, desinfisering av huden og bekjempelse av tidlig aldring. For å kjempe mot oppgavene, lage en maske med naturlig yoghurt, på de berørte områdene, og la det gå for å fungere 20 minutter. Skyll godt med varmt vann. Tips for å forebygge og bekjempe hud oppgaver
Mange faktorer som forårsaker hud oppgaver kan forebygges gjennom sunn livsstil og tips. Uansett om du vil hindre oppgaver eller bekjempe dem, bør du vurdere følgende tips:
Bruk solkrem hver dag:
- Sollys kan forårsake forbrenninger og andre forandringer som kan påvirke skjønnheten i huden vår. For å forhindre det eller for å forhindre at dette problemet blir et problem, må du bruke solkrem daglig på huden din, spesielt hvis du må sette deg selv i solen i dårlige tider. Ikke utsett deg selv for solen:
- hvis du gjør en behandling for å bleke huden og eliminere oppgavene som er der, prøv å gjøre det om kvelden for bedre resultater. Noen ganger kan eksponering for solen, kombinert med behandlingene, ha motsatte effekter av de som er ønsket, og det kan gjøre ting verre. Fukt deg selv:
- Å ha god hydrering er en av nøklene til få sunn hud, og ingen flekker. Prøv å hydrere deg selv ved å drikke mye vann, og ved å sette på kroppen din en fuktighetsgivende krem. Følg et sunt kosthold:
- Den andre nøkkelen som gjør det mulig å ha en vakker hud er sunn, er å ha et sunt kosthold, basert på frukt og grønnsaker. Unngå å spise stekt, fettete, altfor søt eller salt mat, og ikke spis søppelmat, noe som forårsaker skade på kroppen vår og derfor også på huden vår.
Kuren for hvitløk, eple eddik og honning
Alle bør følge et balansert kosthold daglig, fordi det forbedrer helse og dermed livskvalitet. i disse dager, mange sykdommer som påvirker oss hver dag er faktisk på grunn av dårlig kosthold mat og livsstil uønsket. Hvis du tar i betraktning det store antallet sykdommer som vi kan utvikle, bare på grunn av dårlig livsstil, er det viktig å innse viktigheten av å ta vare på kroppen vår, ved å gi alle de næringsstoffene den trenger for å fungere skikkelig, og å gjøre barriere mot alle typer sykdommer.
En spiseskje honning før sengetid vil hjelpe deg å sove bedre
Vi går gjennom perioder med tretthet og fysisk utmattelse hindrer oss fra å være i stand til å finne en dyp, rolig søvn. I dette tilfellet et enkelt triks at en skje med honning kan gjøre underverk. Visste du dette? Det er åpenbart at hvis du lider av kronisk søvnløshet, er det alltid best å oppsøke lege for å få en diagnose og for å se om en mer seriøs behandling ville være mer hensiktsmessig.
