Noen ganger, når noen fører deg til nedbør, oppdager du at du kan fly
Vi er sikre på at du i løpet av livet ditt allerede har møtt en avgrunn. Dette er tider med lidelse der andre fører oss til randen.
Vi snakker selvfølgelig traumatiske følelsesmessige relasjoner, de som endrer følelse av oss selv og ta oss til det ytterste våre styrker. Vi kommer til og med til å tenke i disse øyeblikk at alt går tapt.
Det er ofte sagt at vi må nå ekstreme situasjoner for å plutselig innse vårt mod og styrke
Selv om du ikke tror det, har vi alle vinger å fly.
Når du er på kanten av nedbørssiden, se opp
Vi har alle kommet i bunnen. Dette er øyeblikk av introspeksjon, interiør gjenoppbygging og refleksjon.
Ingen bør skamme seg over å ha falt mye mindre å hate fordi han har blitt ledet til randen av avgrunnen.
Å leve er å oppleve og gjøre feil. Til tider etablerer vi affektive forhold med ulykke fordi først kjærlighet har fylt oss med drømmer og tillit til den andre personen.
Vi Vi fortjener alle å gi oss muligheten til å være lykkelige.
For øyeblikket er ikke lykke garantert, og tristhet fører oss til våre personlige grenser, ofte på grunn av andre mennesker.
Vi anbefaler at du leser: Det er to typer smerter: Den som gjør vondt, og den som forandrer deg.
Avgrunnen er alltid kald, fordi det er en grense som ikke åpner for noe. Imidlertid er den andre siden av avgrunnen, er en ny mulighet.
Derfor det er nødvendig å åpne vingene sammen med styrke og motstand , ved hjelp av denne indre energi som vi alle.
- I disse øyeblikkene av følelsesmessig smerte, føler vi at vi har nådd grensen for oss selv. Vi sier: "Jeg kan ikke lenger". Men fra nå av, når du sier denne setningen, følger du med denne andre setningen:
"Jeg har kommet dit" Ikke sett ned, hvor er skrøbeligheten og - "Jeg kan ikke" . Det er på tide å åpne vingene og gjenopprette alt du var før
. full av optimisme person, selvfølelse og som elsket ham nok til å kjempe med all sin styrke i livet Åpne vinger elastisitet
Vi har snakket med begynnelsen av denne artikkelen for å "indre styrke" som vi alle har, og som hjelper oss å overvinne lidelse, tap eller skuffelse.
alle dimensjoner lede vårt sinn og hjerte på stupet, der vi tror alt går tapt.
Evnen til å finne den verdien i oss selv for å utløse forandring og "åpne vingene" kalles motstandskraft.
av menneskehetens natur, kan vi takle svært vanskelige situasjoner og lære av dem.
Les også: Bare du vet hva du har overvunnet og alt du har "slippe av"
elastisitet er i deg
Selv om du ikke tror, har du denne evnen som gjør at du modig og som gjør det mulig å overvinne uoverstigelige.
, men å akseptere og ta i bruk Følgende trinn må følges:
Forstå at smerte er en del av livet ditt. Vi mister mennesker og andre skuffer oss. Livet bringer oss noen ganger motganger som setter oss på prøve og bringer oss nærmere nedgangen.
- Forstå at å ha kommet dit betyr ikke at du er skjøre eller at du har gjort en alvorlig feil. Dette er en sti du stoler på og i dag viser omstendighetene bare at det var feil.
- Så,
reagere, endre tempoet og åpne vingene dine. Godta at det vil være vanskelig, og at smerten vil følge deg et øyeblikk.
Det enkle faktumet av å stige i luften, å reagere og komme seg bort fra det som gjør vondt, er allerede en en handling av mot og styrke.
Dag etter dag blir det mindre og mindre smerte fordi du har opptrådt motstand.
Resilience er den beste handling av følelsesmessig visdom
Du er alt du har overvunnet i livet. I ditt sinn og hjerte lykkes slag som bare du vet og definerer.
At vi nærmer oss livet til mer enn en avgrunn, betyr at du har våget å leve og at Du tok risikoer fordi du trodde det var verdt det.
- Etter at du har løst dette problemet, har du mer styrke og visdom.
- Motstandskraft er en følelsesmessig fallskjerm som styrker deg, forhindrer deg i å falle og lærer deg å overleve i denne komplekse verden hvor glede aldri garanteres.
- Les også: Følelsesmessig smerte er den som tar mest tid til å helbrede
Så hvis du for øyeblikket har du ser på kanten av en nedbør, ikke se ned
Se i ditt indre og ikke glem at du fortjener å være glad igjen.
En ny mulighet vil komme utover nedbør. Åpne deretter vingene og gjør en siste innsats av c orkanen ...
Depresjon, smerte som fortsetter som en skygge
Depresjon er en smerte som følger som en skygge den personen som lider. Det er et stort skjerf som klemmer og kvitterer den berørte personen og hans følelse, forandrer seg liv og presisjon i et stort mørke Tristhet, irritabilitet, apati, tap av interesse for miljøet, manglende evne til å trives for noe, mangel på matlyst, følelse av skyld, vanskeligheter med å tenke, fokusere eller ta beslutninger, tilbakevendende tanker om død eller selvmordsforsøk .
Det er ikke alltid lett å være glad, men man kan være i fred
Selv s det er ikke alltid lett å være glad , har vi all grunn i verden til å være i fred, fordi være i fred er å leve langt fra konflikten uten eksterne festeanordninger som endrer vår ro. i dag er vi en del av et samfunn der vi er "selge" ideen om at vi må være glad. Men ytre press og mange av vår livsstil distansere oss fra dette idealet hvor lykke er registrert.
