8 Tegn på en feil fordøyelsessystemet
Magen er som din andre Det kan høres ut som en gal ide, men det er sannheten.
Det er et veldig smart organ som tar vare på hele pasientens helbred på en bestemt måte. interne funksjoner slik at alt fungerer som det skal.
det handler om balanse og vet hvilke næringsstoffer velge når det gjelder helsen til fordøyelsessystemet.
når fordøyelsessystemet fungerer som det skal, det vil trolig begynne å bli forurenset, og du vet, i en svært subtil måte.
, så du må ta hensyn til disse symptomene som tyder på fordøyelsessystemet lider fordi din generelle helse kan å være sterkt av fectée.
en. Den konstant følelse av tretthet
den konstante følelsen av utmattelse er et synlig tegn på at noe ikke fungerer godt i kroppen din.
Hvis fordøyelsessystemet er svekket av dårlig kosthold, aktivitet av immun stilk avtar
Kroppen din består av bakterier. Men hvis tarmen er full av skadelige mikroorganismer og ikke balansere med de gode bakteriene, immunsystemet kan være mangelfull fordi den er skjør.
Til slutt, hvis du merker at ditt imperium helse, lytte til fordøyelsessystemet og foreta undersøkelser
Se også:. Hvordan forberede en alkalisk vann for å gå ned i vekt, lindre trøtthet og forebygge sykdom
2 ?. Dine hudproblemer går aldri bort
Har du noen gang hørt om ansikts kartlegging? Det er en metode som bestemmer hvilken del av fordøyelsessystemet ditt som fungerer dårlig på grunn av flekker som dannes i enkelte deler av ansiktet ditt.
Huden er det største organet du har. Hvis noe ikke fungerer hjemme, kan du være sikker på at dette vil bli reflektert i ansiktet ditt.
Hvis kinnene er i dårlig helse, det viser at fordøyelsessystemet trenger hjelp . Vær oppmerksom på rødhet, kviser, irritasjon og andre symptomer
3. Du har en følelse av angst eller irritabilitet.
Hjernen er direkte relatert til fordøyelseshelsen. Så, hvis du føler deg engstelig, deprimert eller du irritere lett, kan det være på grunn av en sykdom.
Det finnes millioner av nerveceller i tarm del som utgjør enteriske nervesystemet.
De gode bakteriene av tarmen er de som har en positiv effekt på tankene dine . Hvis disse bakteriene ikke er til stede, vil de dårlige gjøre seg selv i hjernen din.
4. Du lider ofte av infeksjoner
Denne tilstanden er som en følelse av konstant tretthet. Hyppige infeksjoner er en klar indikator på at fordøyelsessystemet fungerer dårlig.
Når immunforsvaret er svekket, og tar seg av skadelige bakterier, det har ikke tid til å kjempe mot mageinfeksjoner.
Når du har en god generell helsetilstand, immun har nok styrke til å nivåere bakterier og beskytte deg mot problemer.
5. Har du lider av dårlig ånde
Når fordøyelsessystemet fungerer, begynner du å ha gjær buildup, infeksjoner og dårlige bakterier i fordøyelsessystemet.
Dette kan gi dårlig ånde og smaker syrer i
Så selv om dårlig ånde kan skyldes mange forskjellige grunner, er det også en klar indikator for at det er overdreven vekst av skadelige bakterier i tarmen.
Det kan raskt forverre helsen din. Hvis dårlig ånde er vedvarende, er det best at du begynner å lete etter årsaken.
6. Du er forstoppet.
Hvis det er vanlig, kan forstoppelse være svært skadelig for helsen. Husk at avføringen din er resten som kroppen din eliminerer fordi det ikke er noe godt i å trekke det ut.
Hvis resterne stagnerer i kroppen din, begynner de å frigjøre toksiner. Når tarmen din er sunn, tarmbevegelser er vanlige og smertefrie.
Faktisk er forstoppelse en av de mest åpenbare former som kroppen bruker for å fortelle deg at fordøyelsessystemet svikter
Vi anbefaler at du leser. 10 naturlig milde avføringsmidler for å bekjempe forstoppelse
7. Du har problemer med å konsentrere
Dette kan også være relatert til konstant trøtthet.
Når du har en følelse av irritabilitet og sykdomsfølelse konstant mage, er det mer enn sannsynlig at du har problemer fokusere på aktivitetene du gjør på dagen din
Det skjer fordi kroppen din er veldig intelligent, og hvis den merker at helsen din forverres, vil den sende deg tegn slik at du begynner å løse dette Det går galt.
Alt du trenger å gjøre er å begynne å ta hensyn til det.
8. Du har problemer med å sove
Som avføringen, søvn er en viktig indikator på god eller dårlig helse av gut . Hvis du kan sove godt hele natten, er det sannsynlig at du har en sunn tarm.
Hvis du ofte har problemer med å sove samtidig, kan dette indikere feil i fordøyelsessystemet.
Du må rett og slett ta mer alvorlig fordøyelsessystemet ved å konsumere probiotika, og følge en diett tilpasset behovene til kroppen din å opprettholde en balanse i.
En hund kan hjelpe deg med å bekjempe nostalgi
Vi kan definere nostalgi som smerten som kommer fra vårt indre liv når vi mister noen eller noe til hvem eller hvem vi bryr oss mye om. Ifølge Sigmund Freud, når det skjer, har vi følelsen av har mistet en del av oss selv. Denne følelsen kan bli verre raskt og utløse en ekte depresjon. Derfor er det nyttig å vite hvordan man tømmer det og lærer noen strategier som gjør at vi kan beholde det Populær kultur lærer oss at etter et tap er det viktig å finne noen som kan være gjenstand for all den kjærligheten vi har i overskudd.
Vi tar en dusj alle minst en gang om dagen. Imidlertid har praksis ikke hindret oss i for å gjenta en rekke feil igjen og igjen under vårt daglige dusj . Legg merke til følgende tips for å unngå, så langt som mulig, disse klassiske feilene. 1. Velg den optimale temperaturen Den optimale temperaturen for dusjing bør ikke være større enn 35 ° C , da dette er den mest passende verdien.
