Hoste for å stoppe et plutselig hjerteinfarkt.

Det er Spesielle tegn som kan varsle oss om et hjerteinfarkt.

• Hjertet begynner å slå på en uregelmessig måte uten rytme.
• Vi plutselig føler seg veldig svake, på randen av besvimelse.

første skritt for hjerteinfarkt

Fremfor alt må vi fokusere og dominere den første panikken. Vi vil begynne å hoste med all vår styrke uten pusterom. Vi må føle hvordan brystet våre merker effektene hver gang vi går. Før vi gjør neste hoste, vil vi puste oss veldig hardt

. Det er viktig å hoste opp, og holde så lenge som mulig for hosten.

• Vi gjentar denne handlingen hvert annet sekund uten å stoppe, til vi kan få hjelp Les også: Hva er toppene i hjertet ditt når du puster?
• Effektiviteten av hoste

Hvorfor er det så effektivt å hoste i et hjerteinfarkt?

dype puste gir oksygen til lungene.

I tillegg gjør bevegelsene vi utfører, komprimerer hjertet og lette blodstrømmen. Det høres ut som en hjertemassasje.

hjerteinfarkt og hjertestans

Det er en tendens til å forvirre de to konseptene. I virkeligheten er det ikke det samme.

Det er imidlertid sant at

begge situasjoner kan ha meget lignende årsaker

(vanligvis problemer med blodsirkulasjon og blodtilførsel til blodet hjerte) Hjerteinfarkt Hjerteinfarkt oppstår når

blodsirkulasjonsstrømmen i kroppen minker

. I dette tilfellet vil sammentringene i hjertet bli mer og mer svak og uregelmessig. Derfor vil de forskjellige kroppsdelene begynne å motta en utilstrekkelig strøm av oksygen.

På grunn av denne reduksjonen av oksygen, vil personen miste bevisstheten. kardial

• Et hjerteinfarkt, kjent som infarkt, oppstår når
• blodstrømmen kuttes til et bestemt punkt i hjertet

, normalt ved en blokkering av arteriene.

Konsekvensen er at cellene i betongsonen dør .

Hvis vi ikke tar en rettidig behandling, med tiden c Endringer i blodgjennomstrømning og oksygen til hjertet vil forårsake alvorlig skade på hjertemuskulaturen og vevet. Symptomene knyttet til et hjerteinfarkt som vi trenger å vite for å handle raskt, inkluderer: Mangler Smerte i brystet

Utmattelse

Svimlende

• Kvalme
• Overdreven svette
• Hvordan håndtere et hjerteinfarkt
• Først når vi føler fysisk sykdom og mistenkelig hjertesmerte, vi må ringe nødssituasjoner.
• Uansett hva vi gjør. Hvis dette skjer med oss ​​mens du kjører, stopper vi raskt bilen og ringer til akuttmedisinske tjenester.
• Det er viktig å unngå å kjøre så mye som mulig.

Ved kjøring kan du miste bevisstheten ved når som helst, og dette vil få katastrofale konsekvenser (for de som lider av hjerteinfarkt og også for fotgjengere i gaten, de andre kjøretøyene, etc.).

• Hvis det er første gang man lider av et infarkt

tar aspirin kan forbedre blodstrømmen og slapp av på arteriene

• Hvis du er på medisinsk behandling, vil det sikkert være en beta-blokkering som kan hjelpe deg med å stoppe og kontrollere hjerteinfarkt.

Noen innledende holdninger, for eksempel

• , er rolige for å hjelpe hjertemuskelen sliten av å ikke jobbe for mye og gi sterke slag på brystet, hjelper også.
• Se på denne artikkelen: 9 Matvarer til å rense arteriene og årene
• Noen tips for å unngå hjerteinfarkt. Fysisk trening er grunnleggende. På treningsstudioet, eller ta en tur hver dag om morgenen eller kvelden. Ekkokardiogrammer bestemmer hjertefrekvensens regelmessighet. Det er tilrådelig å gjøre det hver sjette måned.

Rå hvitløk inneholder et stoff som heter allicin, veldig positivt for hjertets helse.

Sov godt.

• Det er viktig å ha gode vaner
• Søvn og tilstrekkelig hvile
• B-komplekse vitaminer kan øke blodkarene og gjøre blodsirkulasjonen mer væsken.
• Et tilfredsstillende sexliv bidrar til å holde et hjerte sunt. Blodtrykk bør kontrolleres jevnlig . Det må holdes stabilt for å forhindre et plutselig hjerteinfarkt.
• Tobakk er svært skadelig for helsen vår, og også ved et mulig hjerteinfarkt.
• Hovedbilde av © wikiHow.com

• ---

  

  5 Behandlinger du må ta til huden din i overgangsalderen.

  I tillegg til å fukte huden fra innsiden og ut, er det viktig i overgangsalderen å styrke rensingen av dermis for å eliminere alle giftstoffer. sier at i overgangsalderen vil huden din lide store forandringer, og du er redd for at det vil skje? I virkeligheten trenger du ikke å være redd for overgangsalderen fordi det er et naturlig skritt i livet til en kvinne Fra 40 år begynner kroppen din å endre .

  (Omsorg)

  

  Hvordan forebygge vaginale infeksjoner

  For de fleste kvinner er symptomene på vaginale infeksjoner ganske enkelt ubehag, da en vaginal infeksjon med mykoser sjelden er farlig. Det kan imidlertid treffes for å forhindre denne typen infeksjoner. Hvordan forebygge vaginale infeksjoner Personlig pleie Personlig pleie og hygiene er svært viktig når det gjelder forebygging av vaginale infeksjoner med mykoser Pass på at du: en.

  (Omsorg)