5 Overraskende årsaker til betennelse

Bitt av mygg eller annet insekt har hovent, rødmet og kløende? Det spiller ingen rolle. Det vil vare noen timer eller dager

Det er et naturlig svar på lesjoner Det er et svar på infeksjoner som noen kan forårsake betennelser.

På den annen side er det betennelser som varer lenger. Godartede betennelser betraktes som "langvarige" fordi de kan vare i uker eller måneder.

Derfor kalles de også kroniske betennelser. I disse tilfellene er det tegn på aktiv betennelse og mislykkede forsøk på å helbrede.

Når betennelse ikke gir vei, er faren større . sykdommer som kan variere fra diabetes til hjerteproblemer, til leddgikt eller Alzheimers sykdom.

Her er noen av årsakene til betennelse og måter å stoppe det på:

1. Du er overvektig

Hvis kroppen din er noen få pund, kan den generere en inflammatorisk respons i fettcellene.

Når vi blir eldre, påvirker fettvevet noen av kroppens celler. Når dette skjer, er betennelse mer tilbøyelig til å utvikle.

Fedme hos unge mennesker kan forårsake alarmsignaler i fettceller. Hva skjer er at immunsystemet begynner å virke for å forsvare kroppen, mens ingenting skader det virkelig.

Se også: Kokoset og dets Derivater kan hjelpe oss med å bekjempe fedme

2. Din leder er en ogre, og livet ditt er kaotisk. En annen årsak til betennelse er stress. Det kan være akutt eller kronisk.

Akutt stress oppstår når dine bekymringer eller frykter er svært høye, og du står overfor en situasjon som virkelig bringer livet ditt i fare.

• Kronisk stress oppstår når balanse mellom et par er truet eller arbeidet forårsaker angst.
• Disse to stressene er årsaker til betennelse.

Kortisol spiller en rolle i reguleringen av inflammatorisk respons. Problemet er at kronisk stress kan redusere effekten av dette hormonet. Ifølge en studie utført av Rockefeller University, kan dette forårsake ubalanse av betennelse. I samme studie, sier at kronisk stress også kan gi en økning i visse inflammatoriske hvite blodlegemer. Resultatet er at risikoen for å lide av sykdommer relatert til betennelse er høyere

3. Du har intestinale bakterier

Alle bakterier trenger ikke nødvendigvis vondt. Noen kan stoppe betennelsen, og andre aktiverer den, avhengig av dens natur. Imidlertid er 70% av immuncellene i tarmene dine.

Dette betyr at

intestinale bakterier kan påvirke immunsystemet på mange måter, noe som gjør dem til en reell årsak til betennelse.

Forskere som studerer disse temaene forstår ikke fullt ut dette fenomenet. Det er derfor de undersøker de miljømessige og diettendringene som endrer situasjonen. Det er studier som har identifisert mikrober som lever i tarmen og synes å være knyttet til utviklingen av Reumatoid artritt og Crohns sykdom

Inflammasjon forårsaket av intestinale mikrober kan forverre eller lette utviklingen av andre sykdommer, som for eksempel HIV.

4. Du drikker for mye alkohol

Fysiologisk bryter alkohol ned i kroppen. Denne reaksjonen gir giftige biprodukter som oppmuntrer til betennelse. Vi vet alle at leveren er den viktigste som er involvert i noen prosess med nedbrytning og transformasjon av alkohol.

Dette betyr at

når vi drikker for mye alkohol, er leveren den første som utvikler betennelse.

Hvis vi slutter å drikke slike drinker, forhindrer vi leveren i å hvile og det blir giftig dårlige. Til slutt kan vi forårsake alvorlige problemer som steatose eller fettlever. Hvis du i tillegg til å spise mye alkohol, samler mye fett, kan du utvikle skrumplever eller hepatitt. 5. Din prevensjonsmetode

Under pre-menopausal perioden har kvinner en tendens til å kontrollere sine fødsler på mange måter. Noen av dem tar p-piller. På denne måten unngår de å tenke i en sen alder, men de kan også fremme årsakene til betennelsen.

Pre-menopausale kvinner som tar p-piller ser ut til å være mer utsatt enn de som bestemmer seg for å gi opp pillen.

I 2014 publiserte det amerikanske magasinet

PLoS One,

en foreløpig undersøkelse om dette emnet. Studien viste at

betennelse hos kvinner som ikke tar pillen, er minimal.

Dette betyr ikke at du ikke bør bruke prevensjonsmidler. Hvis du vil unngå graviditet på dette tidspunktet i livet ditt, spør gynekologen hva som er det beste alternativet. Han kan fortelle deg om du har en risiko eller hvis du trenger en forandring av prevensjonsmidler. Vi anbefaler at du leser: Oppdag tidligere symptomer på hypothyroidisme hos kvinner Ikke nekte viktigheten årsaker til betennelse og dens konsekvenser Kronisk betennelse kan ta uker eller måneder for å dukke opp og kan forekomme i alle deler av kroppen.

Hvis du er overvektig, må du røyk, drikk alkoholholdige drikkevarer og ta pillen, må du se hva som skjer i kroppen din.

Husk at for å forhindre disse ubehagene er det viktig å trene, gå ned i vekt og spis sunt.

---

9 Advarselsskilt om ovariecyster som kvinner ofte ignorerer.

I dag er en stor del av den kvinnelige befolkningen påvirket av polycystisk ovariesykdom eller syndrom. Dette betyr at i ovariene er det flere cyster, som ofte er ufarlige og av forskjellige størrelser. Disse er små poser fulle av væsker som er i eller på overflaten av eggstokkene. De er hovedårsakene til hormonelle ubalanser, og de har en tendens til å utvikle seg i alle aldre under reproduksjonsår Selv om de ikke er et alvorlig helseproblem, er det viktig å oppdage dem raskt for å forhindre at de fortsetter å vokse.

(Omsorg)

De forskjellige typer anemi

Anemi er ikke en sykdom i seg selv, fordi den hovedsakelig skyldes næringsdefekt. Anemi kan imidlertid være et symptom på andre alvorlige sykdommer, og derfor erkjenner de vanligste symptomene på anemi kan være avgjørende. I denne artikkelen lærer du hvilke typer anemi som finnes, samt flere tips for behandling av det.

(Omsorg)