Drømmer om at vi faller fra hverandre er noe så vanlig at minst 95% av befolkningen allerede har opplevd denne gangen. Dette skaper plutselig angst og noen ganger vekker det oss plutselig opp. Hva skyldes det?
Det er noe vanlig. Vi har nettopp sovnet, og vi drømmer om at vi går stille når plutselig faller vi inn i en dyp avgrunn. Malen forsvinner under føttene og vi skynder oss nedover en skråning, hvor kroppen vår forblir suspendert og vi føler denne plutselige følelsen av å falle. Vårt hjerte er akselerert og vi våkner opp i frykt og bekymring. Det er også vanlig å ha følelsen av å falle ut av sengen, uten å vite hvordan. I tillegg faller noen mennesker faktisk av sengen deres. Hvorfor forekommer dette fenomenet? 1. Dette skjer i de tidlige faser av søvn.
Prøv nå å knytte en forbindelse mellom din personlige og følelsesmessige tilstand hver gang du opplever dette fenomenet. Å drømme om at vi faller inn i tomrummet er også knyttet til stress.
Og så er det en ny dekompensasjon Høy mer kroppen avslappet hjernens aktivitet fører til en plutselig følelse av å falle som resulterer i denne type drømmer som, etter en liten stund, tvinger oss til å våkne opp i varsling.
3. Fenomenet søvnparalyse Vi har allerede fortalt deg om søvnparalyse i en artikkel om søvnrelaterte søvnforstyrrelser. Det skjer når vi plutselig er klar over at vi har et mareritt, men at vi ikke kan våkne.
6 Ting kvinner trenger å vite om hjertesykdom
Antall pasienter med hjertesykdom øker, og det er flere og flere tilfeller som spesielt påvirker kvinner. Hovedproblemet er de fleste legger ikke merke til deres hjertes helse til de utvikler problemer som fører dem til å søke legehjelp. I noen land, som for eksempel USA, påvirker kardiovaskulær sykdom kvinner mest, selv overgår kreft.
Blant de mange rettene på et sunt og balansert kosthold, finner du noen lettforberedte desserter og appetittvekkere som ikke bare kan berolige vår sult, men også hjelpe oss å holde passform Uten videre, her er noen oppskrifter Samosa grønnsaker med yoghurt saus Ingredienser:. for deigen: 225 g mel 1 ss salt 2 skjeer av olivenolje 90 ml varmt vann for fyllet: Tomat Pepper nepe grønne bønner olivenolje Salt pepper for sausen (valgfritt): 1 gresk yoghurt noen dråper olivenolje fra pepper og salt Karrypulver (en klype) Tilberedelse: Den første tingen å gjøre er å sile melet i en bolle og tilsett olje og vann, deretter å ære henne til hun er uenig Helt kompakt.