Naturlige rettsmidler for hakkede hender
Huden på hendene våre lider daglig . Været, bestemte aktiviteter eller aggressive produkter kan forårsake mye uleilighet. Når det oppstår sprekker på våre hender, er dette ikke bare et estetisk problem. Faktisk, hvis de ikke er behandlet , kan knekkene i hendene bli verre.
For å behandle sprekker, presenterer vi ulike naturlige rettsmidler samt hjemmelagde kremer. Disse behandlingene hjelper også til å behandlerødhet , kløe, sprekker og andre typer problemer som kan oppstå i huden på hendene.
Matvarer som forbedrer blodsirkulasjonen
Visse matvarer har en virkelig medisinsk rolle, og Forbedre blodsirkulasjonen er en del av deres dyder. De er derfor spesielt egnet for å bevare huden på hendene.
- Hvitløk: Vi anbefaler å spise rå hvitløk, eller vi kan gjøre det tibetanske hvitløkstoppet.
- Cayenne pepper : Legg til en klype Cayenne til måltider uten å nødvendigvis overdrive den. Faktisk må vi ikke glemme at hver person er annerledes. Fordøyelsessystemene tolererer ikke alle spiciness på samme måte.
- Ginger: Ginger gir et snev av spiciness, men er mildere. Det er flere måter å spise det på: hakket, infused, confit, etc.
- Chestnut honning: Alle honeys har medisinske dyder. Men fordelene skifter fra en plante til en annen. Den av kastanje er ideell for å forbedre sirkulasjonen blod .
På den annen side er det svært viktig for å unngå saltforbruk. Faktisk salt dehydrerer og devitalizes vår hud.
Hudtilskudd
Vi må først vite at huden føder hovedsakelig på vitamin A, C og E.
For mineraler er selen avgjørende for huden. I tillegg vil det være nødvendig å følgevitamin B6. Det er best å ta dette tilskuddet om morgenen, fordi dette vitaminet kan endre søvn. Det er også til stede i fullkorn . Endelig gir silisium vår hud den fleksibiliteten den trenger for å beskytte seg mot ytre aggressivitet.
Medisinplanter
- Ginkgo biloba: Denne planten har mange fordeler for å kjempe ulike sykdommer. Således bringer oksygenet opp til våre ulike organer , til og med i kroppens ekstremiteter, noe som bidrar til å forbedre blodsirkulasjonen. Det vil derfor være helt nyttig å forbedre sirkulasjon i våre hender Vi kan ta det som en infusjon, minst tre ganger om dagen, eller som ekstrakt i tre måneder. Da vil vi ta en pause på flere uker eller noen få måneder, og avhengig av resultatet, vil vi kunne forny behandlingen.
- Hamamelis: Denne busk har astringerende dyder, noe som betyr at den kan stramme vev, tørre sår, lindre brannskader, etc. Vi kan bruke det internt og eksternt, som er å konsumere det som en infusjon eller ekstrakt , og bruk den som en essensiell olje eller infusjon.
- hestkastanje fra India: Barket på dette treet inneholder viktige fordeler, som det kan beskytte hud Vi kan også bruke den internt eller eksternt
Hjemmelaget krem med ros og sitron
Vi kan tilberede våre egne kremer med naturlige og hjemmelagde ingredienser. Det vil bli mye billigere, og hva mer, Det blir ikke tilsatt giftige stoffer!
I 30 cl olivenolje marinerer du 20 gram rosenblad og 5 gram sitronskall i en uke. La alt sitte og filtrere blandingen. Holde blandingen i et mørkt og tørt på en gang. Det vil anvende krem to ganger daglig på det berørte området.
Aloe Vera Gel og nype
Denne salven er veldig lett å lage. Bare bland en aloe vera gel med rose hip olje Disse to ingrediensene har helbredende egenskaper, nærer og regenererer huden vår. Vi kan også bruke denne gelen for å redusere rynker .
veksler mellom hendene badet
Uten tvil, foreta en vekslende hender bad er den mest økonomiske måten å bedre blodsirkulasjonen i våre hender. Dette badet for våre hender er å skifte mellom kald og varmt vann . Vi vil bruke to beholdere til å gjøre det. Hvordan alternere? Vi må først suge våre hender i kaldt vann i 15 sekunder, og gjør det i varmtvannsbeholderen i 30 sekunder.
Vi gjentar i fem minutter og slutter med varmt vann . Deretter gni vi forsiktig våre hender med et håndkle. Hvis ønskelig, kan du bruke en naturlig salve som du forberedt, eller så olivenolje eller sesamolje.
homøopatiske midler
Homeopati er en naturlig medisin uten bivirkninger og gjøre har ingen ulemper indikasjoner. det er meget nyttig.
- homøopatisk middel Kalsium Fluoratum 6CH gir elastisitet til huden.
- Hvis sprukne hender er kronisk vi kan velge den rette Petroleum 6CH.
- Hvis chapping har en gul skorpe, vil vi bruke Graphite 6CH.
når den valgte rette, det vil ta tre pellets i språk tre ganger om dagen . Vær nøye med å skille mat, drikke og sterke smaker mentol (tyggegummi, tannkrem, osv). Vi vil ta denne behandlingen i 3 til 6 måneder.
Fotografier gjengitt med tillatelse fra Deejaytee23 og Jacob Whittaker.
Hvorfor blir du fett i overgangsalderen? 8 tips for å unngå det
Disse hormonelle endringene gjenspeiles i kropp og sinn. Når du er klar over de endringene som denne prosessen vil føre til på kroppen, er det tilrådelig å ta en rekke tidligere tiltak, og følg alltid råd fra leger. Overgangsalder er et nytt stadium i livet vårt som vi kan leve på en sunn, sunn og komfortabel måte med oss selv.
Hvordan lage avslappende massasje?
De fleste er ikke eksperter , men som ikke stoppe dem fra å ville massere sin ektefelle for eksempel . dette er bare for å slappe av og ikke å løse noen tilbake problem, for det er dette det fagfolk. som sagt, er vi i stand til å få en massasje som lindrer spenning og slapper egentlig? med noen enkle regler, kan vi tilby noen øyeblikk av velvære og fred for den elskede.
