7 Urter som hjelper deg med å behandle type 2-diabetes

Type 2-diabetes er den mest vanlige av alle som eksisterer .

sykdommen involverer en økning i glukosenivået i blodet når kroppen ikke produserer nok insulin eller brukes feil av kroppen

Således forblir glukose i blodet i stedet for å bli brent som energi.

For å forhindre denne type diabetes anbefales det å utføre fysisk trening og følg et balansert kosthold. Men hvis du vil gå utover, bør du vite at det finnes visse urter som vil hjelpe deg med å behandle type 2-diabetes.

Men vis at ingen av disse urter skal erstatte medisinsk behandling. Det handler alltid om å hjelpe organisasjonen vår, ikke om å erstatte den medisinske konsultasjonen.

1. Gurkemeie

De første urter som vil hjelpe deg til å behandle type 2 diabetes er gurkemeie. I medisin Ayurveda er kjent for sine helsemessige fordeler.

På grunn av sin antiinflammatoriske kvalitet anbefales i tilfeller av leddgikt, hjertesykdom og vaskulær. curcumin,

gurkemeie bidrar til å redusere frekvensen av blodsukker . det er tilstrekkelig å konsumere en liten mengde daglig for å redusere glukosenivåer og bidra til å stoppe utviklingen av diabetes

Les også: De 15 beste medisinplanterne

2. Ginger

En annen urt som hjelper deg med å behandle type 2 diabetes er ingefær. Det tilskrives fordeler for å lindre flere enkle plager, fra kulde til fordøyelsesproblemer.

I årevis har det blitt gjort studier for å vite mer dypt egenskapene til denne roten, og blant dem,

oppdaget vi at den favoriserer behandling av type 2-diabetes . En god løsning for å utnytte egenskapene er å spise daglig i 8 uker 1/2 ts (2 g) ingefærpulver på tom mage. Siden det er en anti-inflammatorisk urt, bidrar ingefær også til å redusere den inflammatoriske prosessen i kroppen

• som kan utlede av synsproblemer hos diabetikere.
• 3. Kanel Kanel kan bidra til å stabilisere blodsukkernivået fordi det reduserer glukoseabsorpsjon etter måltider. Det forbedrer også faste blodsukkernivåer, samt reduserer blodsukkernivået. kolesterol.

av de to hovedtyper av kanel eksisterer,

i

Cassia

• er den mest effektive i å redusere glukose . Men du må være veldig forsiktig fordi forbrukeren på lang sikt kan skade leveren. For å unngå de negative effektene, hvis du har tenkt å konsumere det regelmessig, anbefales det i stedet Ceylon Cinnamon .
• av cons, kan du bruke Cassia bare en eller to ganger i uken. 4. Black Curry Black Curry er en annen urt som fremmer behandling av type 2 diabetes.
• Dette frøet hjelper til:

Reduser lipider i blodet

Bekjempe betennelse og bakterier

Beskytt hjerte og lever

• Når du bruker svart karri
• , kan blodsukkernivåene redusere opptil 50%
• (avhengig av egne nivåer).

5. Aloe vera eller Barbados aloe Fordelene knyttet til denne planten er mange. Å lindre solbrenthet, helbrede sår eller beskytte hår mot sollys, å miste vekt og behandle type 2 diabetes. Aloe vera reduserer faste sukkernivåer.

å nyte sin alle eiendommer

vi anbefaler å konsumere noen hverdags aloe juice

• Du kan inkludere det i smoothies eller som ingredienser i vannet med agurk og sitron 6. Berberin berberin er et utdrag fra lite kjente anlegg, men
• fantastiske resultater ved diabetes, så som redusert fett og blod sukker

. I tillegg reduserer det betennelse.

Men man må være meget forsiktig, fordi i overkant kan det forårsake bivirkninger . De to mest alvorlige effektene er urolig mage og luft i magen.

Hvis du ønsker å bruke denne urten, anbefaler vi deg å prøve en uke for å vurdere toleranse for dens mulige bivirkninger. Ikke gå glipp av Ikke å lese: 5 terapeutiske planter som kan dyrkes hjemme 7. Blåbær blader

Vi har allerede diskutert i våre artikler bær forbruk effekter som

forebygge type 2 diabetes

. Men det er et annet alternativ å konsumere sine blader i te eller infusjon.

På denne måten kan du oppnå gode resultater, for eksempel reduserende sukker i blodet etter måltider og eliminere farlige øker sukker .

Ingredienser 1 liter vann blåbær blader

Fremstilling

• Place i koke en liter vann, og når den koker, tilsett blader blåbær.
• La bratt i 10 minutter før du tar varme.

etter at du kan

• forbruker som te, med rennende vann eller som en base for å lage smoothies
• Det ideelle er å unngå å legge til noen type søtningsmiddel. Hovedbilde av © wikiHow.com

  ---

  

  Finn ut hvorfor det er godt å dyrke aloe vera hjemme.

  ØKende aloe vera hjemme er en god idé som vi anbefaler for din helse og for velferden til ditt hjem. Dette anlegget fungerer som en miljørenser, og er et must å kurere mange plager. i denne artikkelen vil vi forklare hvordan du kan vokse aloe vera hjemme, og alt som dette anlegget kan gjøre for deg og din familie .

  (Naturlig rettsmidler)

  

  11 Hjem rettsmidler for underarm lukt

  Visste du at salat kan hjelpe deg med å bli kvitt bakteriene som genererer dårlige dufter under armhulene dine? I tillegg kjøler det området og er derfor ideell i tilfelle irritasjon. Når det er veldig varmt, vi trener eller vi gå med trange klær , er det sannsynlig svette. i tillegg til ubehag forårsaket av kroppen fuktighet og flekker på klær, det mest irriterende er den dårlige lukten av svette.

  (Naturlig rettsmidler)