Er det mulig å miste vekt med aloe vera? Vi vet at denne nye naturressursen er mer og mer kjent og brukt. Fordi sannheten er at takket være dets rensende kvaliteter og evne til å redusere fettvev, tillater dette anlegget å gå ned i vekt. her vil forklare fire teknikker for å oppnå dine vekttap mål. Gå ned i vekt med aloe vera kan
En naturlig ressurs som brukes som et supplement i mange slanking regimer og hvis forbruket er oppmuntret av spesialister. Men det som virkelig gjør aloe vera for å gjøre oss gå ned i vekt? Aloe vera er faktisk en naturlig rense kroppen som eliminerer giftstoffer og rester.
1. Sitron aloe vera juice
For å forberede den, press juice av en sitron, ta et glass vann og en skje full av aloe vera gel. Pass på å gjenopprette gelen med delikatesse: bruk en kniv for å åpne bladet og fjern den gjennomsiktige blandingen med en skje. Deretter legger du alle ingrediensene på ilden og snu til du får en homogen blanding, slik at aloe er flytende. Til slutt legg til en skje med honning. Når preparatet er varmt, kan du drikke det. Veldig enkelt! 2. Aloe vera smoothie med appelsin og jordbær
Visste du at jordbær er veldig tilrådelig for å miste vekt? Faktisk har de et meget lavt kaloriinntak, egnet for diabetikere, inneholder fiber, er diuretika og fungere som kraftig rensing kroppen.
Ideelt for å bekjempe fett, men også for vår fordøyelsessystemet. For å forberede denne smoothie, bare få tre jordbær, juice av en appelsin, en skje av Aloe vera og et halvt glass vann. Sett alt i en blender og du vil få en veldig homogen juice. Anbefales til frokost. 3. Ananas, agurk og aloe vera juice
Når kan du drikke denne juice? Etter lunsj I dette tilfellet vil du nyte fordøyelsesegenskaper, evner til å rense og eliminere ananasfett.
For å forberede dette drikk, du trenger en halv agurk, en ananasskive, en skje full av aloe vera og et glass vann. Sett alle ingrediensene i blenderen og gjenopprett saften. Hvis du tar det etter lunsj, vil du føle deg godt. 4. Infusjonen av aloe vera og ingefær
Ideell for ettermiddagen. Du vet sikkert allerede den ekstraordinære dyder av ingefær. Det er en god anti-inflammatorisk og rensende. Det forhindrer vannretensjon, fremmer fordøyelsen, reduserer betennelse og, kombinert med aloe vera, hjelper oss også med å forbrenne fett.
Hvordan drikker disse drikkene med aloe vera å miste vekt?
Husk at aloe vera er et supplement i slankende dietter. Dette betyr at du må følge et balansert kosthold med lavt fettinnhold. Komplement vegetabilske og fruktretter, unngå industrielle retter, raffinerte mel, sukkerholdige drikker, etc.
Så om ettermiddagen er det veldig bra å forberede ingefærinfusjonen eller ananasdrinken. Du må ikke misbruke aloe vera, og derfor er det 10 dager med rensende kosthold per måned. Husk at hvis du er i tvil, kan du alltid spørre legen din eller ernæringsfysiologen for råd.
Slik bekjempe du overvekt med sitron
Å Være overvektig er en tilstand som preges av økt kroppsvekt og fettakkumulering i mange deler av kroppen. Den produseres av overdreven forbruk av kalorier i kostholdet og kroppens vanskeligheter for å forvandle dem til energi senere. Det er svært vanlig hos stillesittende mennesker som har en type diett med lite næringsstoffer og høyt i fett, sukkerarter og i bearbeidede matvarer.
4 Infusjoner for å øke stoffskiftet ditt
Som du vet, vi ha en viss metabolisme som det er mer eller mindre vanskelig å miste vekt på. Den arvelige faktoren gir oss en prosentandel, men vi kan også legge til for å øke hastigheten. Infusjoner kan hjelpe deg Infusjoner som fremskynder metabolismen Har en anelse tilstrekkelig muskel og kroppsfett er det som gir oss en ekte balanse og velvære som vi ser sunne ut av.