Folk som gjør alt for å gjøre et forholdsarbeid, har ingenting å angre
Folk som gjør sitt beste for å få et forhold til å jobbe og bare få vondt, skyld og tårer, har ikke noe å angre på. De kan gå med hodet opp og verdighet trygt og sikkert: tiden vil helbrede sitt triste hjerte.
Når vi begynner å etablere et forhold til en person, føler vi oss nesten alltid at dette forholdet vil være det gode.
Men det er ganske et håp. Og dette er fordi hjernen vår ikke liker usikkerhet.
Faktisk, å leve med ideen om at noe henger på en tråd betyr først og fremst å bruke energi, tid og penger. følelser i noe som i det minste kan støte.
Når vi engasjerer oss med noen,
, må alle være villige til å investere så mye innsats, fordi er verdt det i henhold til ham / henne. I kjærlighet er det vi er mest redd for, usikre, og vi har bare ett ønske: å tenke at denne lenken vil vare. At det vil tillate oss å vokse som mennesker og bygge en fremtid sammen for å eksistere, for å være to på samme prosjekt.
Nå, så trist som det kan virke, skjer det ikke hver gang. Par, som beinene, bryter.
Det er da den kjærligheten, selv om den fortsatt er til stede, forvandles til et skjærevåpen som er i stand til å sår, ødelegger vårt selvtillit. samme og vår integritet.
La oss snakke om det! La oss utdype disse komplekse emnene. Å avslutte et forhold betyr først og fremst å helbrede sitt eget hjerte for å kunne bevege seg fremover. Nøkkelen til et sterkt forhold
Hva gjør forholdet utholdende? Hva får et par avstand? Like nysgjerrig som det kan virke, og som vi påpekte deg før, er kjærlighet aldri nok.
Det er mange "små" som gjør mange og
mange ingredienser i stand til for å gjøre at denne kjærligheten er søt eller bitter, med filigran ømhet.
I begynnelsen av 80-tallet ble en modell presentert, som alltid er innenfor relasjonspsykologi. Dette er "reverserende mønster" Les også :. 7 ting som skjer når du er lykkeligere i forholdet ditt
I denne tilnærmingen, vil et forhold tåle over tid dersom tre følgende er til stede:
et par bygge et stabilt engasjement fra den tiden da hver av de grunnleggende dimensjonene av et forhold er til stede:
intimitet, forståelse, god kommunikasjon, respekt, moro , sikkerhet, seksualitet ...
- Parets medlemmer må føle seg "oppfylt" i dette forholdet. Ingen bør føle seg frustrert eller begrenset av handlinger av den andre. Det vil si at det er respekt og en "følelsesmessig forbedring" gjensidig. I tillegg bør det ikke være krefter spill.
- Det må være en lik balanse der begge medlemmer investere tid, følelser og ressurser effektivt
- Hvis koblingen er brutt ... sliter mange bøker om personlig utvikling og vekst gir oss følgende:.! når noe ikke fungerer i forholdet, det beste er å "slippe uten anestesi."
Men det er ikke nødvendig å nå disse ytterpunktene. Og vi alle vet veldig godt at
når du elsker, er det ikke lett å bli kvitt denne personen så viktig, selv når vi er klar over, at ting ikke går så bra som det.
Når et par beveger seg bort, kan dette skyldes ulike faktorer. Vi snakker ikke om punktlige fakta som forræderi, fornærmelse, misbruk eller forakt. Vi snakker bare om dette kjøleforholdet uten å vite hvorfor.
Ethvert forhold, noe som helst link der kjærlighet er fremdeles fortjener å bli behandlet som en verdifull skatt. Alle som sliter med å holde dette forholdet flytende, den som gjør det umulig å lage broer, for å gjenopplive den utdødne flammen eller noen En annen handling som styrker forholdet, vil føle seg mye bedre, selv om alt stopper.
Det kan virke motstridende, men det er ingen verre angrer enn
- å la en kjærlighet gå bort og tenke at vi ville ha kunne gjøre noe mer og vi har ingenting.
- Innse at vi har nådd grensen, og at hver murstein som er blitt slått igjen og igjen, tillater oss å møte sorgen med mer enn aplomb, mer aksept.
- Også oppdage: 6 vaner glade par i deres forhold Grenser som aldri må overskrides
Oppmerksomhet: forelsket, det er grenser. I en personlig kamp for å holde paret, er alt ikke bra å ta, og alle grunnene er ikke gode for å holde dette forholdet flytende.
I dette personlige engasjementet for å redde forholdet,
er det ikke nødvendig ikke at det er et medlem av paret som mister verdigheten, deres selvtillit og sin egen personlige identitet.
Dessuten vil ingen kamp være fornuftig dersom det er åpenbart at kjærligheten er forsvunnet fra to sider av paret.
- På den annen side må vi også vurdere forholdet for å se om vi kan gi en ny mulighet til den andre, i henhold til tidligere lidelser har det forårsaket oss. Et forhold vil fortjener
- all verdens innsats når vi er sikre på at denne personen er verdt det, at det er respekt, at det er ømhet.
- Vær oppmerksom på at det er elsker som vi må ta risiko for, for ikke å angre i morgen, det vi ikke har våget å gjøre i dag.
Hvis du godtar din feil, ingen vil bruke dem mot deg
Ingen er fri for feil eller reiser verden rundt med absolutt perfeksjon som preger ham. Å kunne se sine egne feil og aksepterer dem vil hjelpe oss til ikke bare å respektere andres, men også unngå at de bruker mot oss. Mange av oss tilbringer halvparten av livet for å prøve å skjule våre feil med løstsittende klær eller sminke.
"Jeg er en mor og ikke en slave til husarbeid": Et brev fra en australsk mor
"For å være en mor forvandler meg ikke til en slave i husstanden eller i hjemlige oppgaver". Denne setningen har spredt seg til lynhastighet på sosiale nettverk og kommer fra et brev som en 32 år gammel australsk kvinne skrev på sin Facebook-profil. Constance Hall er en veldig aktiv ung kvinne på nettverk og har sin egen blogg , hvor hun snakker om hennes svært aktive livsstil med babyer.
