4 Matvarer som gjør vårt ansikt ugjenkjennelige
Selv om vi ikke er celiaci, kan utseendet på hudormer eller hevelse i ansiktet være tegn på at vi er intolerante mot gluten. Det kan virke vanskelig å tro men mange matvarer er i stand til å forandre uttrykket for ansiktet vårt.
Legg merke til at vi skal snakke om det nedenfor og hvordan de virker på ansiktet vårt. Vin
En av de Kjennetegn ved folk som drikker mye vin er at
at de har svært merkede rynker og
flekker på nesebroen. De har også fine linjer under øynene og øyelokkene er oppsvulmet. Dessuten er deres hud dehydrert og har en tendens til å rødme og porene åpne. Alt dette er på grunn av den store mengden av sukker som inneholdes i vin, i tillegg til plantevernmidler og sulfitter. Dette er grunnen til at alkoholholdige drikker forårsaker dehydrering.
Derfor mister kroppen vann, leveren virker for mye, og neste dag har du problemer med mage.
Alt dette gjør huden din rynket, slapp og rødhet.
Likeledes, hvis man bruker mye alkohol i lang tid dette kan ende opp med å endre funksjonen av tarmbakteriene
og bli årsaken til mange sykdommer. For å rette opp dette problemet, må alkoholforbruket stoppes i minst 3 uker. Dette vil hjelpe huden din til å gjenopprette. Se også: 10 grunner til at rødvin er bra for deg
2. Melk
Det er også noe felles for folk som bruker for mye meieri. I dette tilfellet puffy urskiven mørke ringer og øyelokk.
I tillegg, dette fører hudormer og kviser på områder som haken.
Melk kan også alvorlig påvirke fargen på ansiktet ditt, selv om Du er en person som tolererer laktose.
Det er det som skjer fordi vi, når vi blir eldre,
mister mye enzymer som hjelper oss med å fordøye laktose bedre.
Selv om det ikke er en intoleranse, forårsaker det noen endringer på kroppen og ansiktet. Så hvis du ser at ansiktet er hovent og huden din er blek, bør du unngå melkeprodukter i noen uker. På denne måten
du kan se om du har mer vakker hud, og hvis disse symptomene forsvinne
. I så fall kan du bekrefte koblingen med produksjon av meieriprodukter. Les også: Hvorfor drikker melk daglig kan forårsake osteoporose? 3. Sukker
Det er også et veldig karakteristisk ansikt for folk som bruker for mye sukker. Det er preget av dype rynker på overkanten, poser under øynene, tynn og blek hud og akne.
Sukker, i tillegg til å være en ingrediens som må konsumeres med moderering fordi det kan legge vekt på, påvirker også tilstanden til huden din.
Denne maten intensiverer glykasjonen, det vil si prosessen hvor overskudd av
glukose molekyler er lim til kollagen, ved skade og slik at det er mindre elastisk.
Alt dette akselererer hudaldring og fremmer dannelsen av rynker i tillegg til å endre pigmentering.
Hvis man ønsker å For å ha perfekt hud er en av de første tingene å gjøre, å redusere sukkerforbruket til et minimum og velge andre alternativer. 4. Gluten
Å spise for mange produkter som inneholder gluten, er skadelig for cøliaki mennesker.
Ansiktet til en person som spiser for mye gluten, er
hudormer på pannen, kinn og hake, kinn rødmet og hovent ansikt.
Hvis du merker disse symptomene, bør du vite at de kan være symptomer på en manglende evne til kroppen å fordøye gluten gluten er en type protein som kan bli funnet på den type mat.
Hvete
Rye
- Oats
- Barley
- videre, er det også til stede i drikkevarer som:
- Beer
Whisky
- Vodka
- Hvis du er i tvil om din glutenintoleranse, kan du sjekke det enkelt: prøv å utelukke fra kostholdet ditt disse produktene for 2 ved 3 uker
- Eliminere alle produkter som kan inneholde gluten og observere hvis det er forandringer på huden din
Hvis du ikke har forsvunnet symptomene etter to uker, er du sikkert intolerant overfor noe, men ikke gluten.
Men for et spørsmål om vekt
er det bedre å eliminere fra maten din. n rask karbohydrater
samt produkter som inneholder raffinert mel 8 fordeler med rødvin Å spise rødvin kan være veldig bra for kardiovaskulær helse og kan hjelpe oss med å forhindre kreft . Det anbefales derfor å drikke et glass i uken. Les mer "
7 Måter å starte dagen for å bekjempe stress og angst
Hvorfor forsøker du ikke å våkne litt tidligere for å møte dagen mer positivt og kontrollere stress? Dette vil gi deg mer tid til å gjøre oppgavene dine mer rolige. Stress er en del av livet vårt. Denne naturlige følelser fungerer som en overlevelse mekanisme hos mennesker: den aktiverer oss å bedre tilpasse seg disse daglige utfordringene vi står overfor Vi må være i stand til å se at stress, godt forvaltet.
Vi ser ofte unge som oppfører seg som eldre, og omvendt. I resten av denne artikkelen vil vi snakke om vaner som gjør at vi ser eldre eller yngre ut, men et fysisk og helseperspektiv Fordi det er en biologisk alder som ikke alltid samsvarer med mengden lys som vi blåser på vår bursdagskake hvert år Oppdag den virkelige alderen av kroppen din senere i denne artikkelen!
