Urtene å beskytte leveren
Leveren er viktig for riktig funksjon av kroppen vår, fordi den spiller en svært viktig rolle i prosessen med fordøyelsen. Hvis du ikke tar vare på, kan det potensielt være et offer for ubehag og fordøyelsesproblemer, som åpenbart vil skade helsen din.
I dag vil vi diskutere urter som beskytter leveren , som hjelper den til å gjøre sitt arbeid i optimale forhold, og for å gjøre oss i stand til å gi oss en hånd for å forebygge og lindre ubehaget når de dukker opp.
for ikke å nevne at de fleste av våre vaner kan skade . dette viktige kroppen og føre til mer alvorlige helseproblemer
Disse skadelige vaner for leveren din er:
- overdrevent alkoholforbruk
- inges narkotika ukritisk
- Spise mat .. høyt fettinnhold.
- mat som er rik på kolesterol.
- Et høyt inntak av alkoholfrie drikker, søtsaker og desserter.
- tobakk
- raffinert sukker, og andre.
Disse vanene bare nevnte forplikte denne kroppen til å jobbe ved å lage en g Rand innsats som genererer en langsom forverring av den ofte irreversible. Hvis du lider av leverproblemer og du har dårlige vaner, kroppen din kan ikke kvitte seg med giftstoffer, og du forverret helsen din.
leverproblemer bør ikke tas lett som , som vi nevnte i begynnelsen, utfører denne kroppen svært viktige funksjoner. Hvis du har mistanke om problemer eller har andre organforstyrrelser, gå til spesialist.
Legg merke til at urter som er nevnt i denne artikkelen vil være gunstig for å lindre ubehag og milde problemer. De vil også være nyttig å bidra til å forbedre leverfunksjonen og optimalisering av normal kapasitet
Urter indikert for å berolige og beskytte leveren er.
- Boldo
- Mint
- Milk Thistle
- pollen
Alt som er nevnt ovenfor, er fordøyelses planter som hjelper lette fordøyelsesprosessen, unngå ulemper forårsaket av endringen, at du har en treg fordøyelse eller at du har inge overflødig mat .
i boldo har store egenskaper for å behandle og lindre mild ulempe, er det bra mot forstoppelse og fordøyelsesbesvær ved å fjerne overflødig væske.
i dette spesifikke tilfellet den mint peppermynte vil hjelpe rolig oppblåsthet og gastrointestinale spasmer som fører oss så mye ubehag.
i tistel regnes som en av de beste midler naturlig lever, beskytter og hjelper til med å rense. Så hvis du ønsker å ta vare på leveren og unngå å bli syk, kan du bruke denne fordelaktig anlegget.
The pollen. Dette anlegget forbedrer fordøyelsen mens effektiv mot magesmerter, hun krampeløsende og fjerner overflødig gass i tarmen.
ikke glemme!
alltid huske på at naturmedisin har også ulemper indikasjoner, aldri misbruk av medisinske planter og drive forskning før man spiser noen urt. ikke gjør behandling over lang sikt uten medisinsk tilsyn. Hvis symptomene vedvarer, er det tryggere å gå til en profesjonell.
Ta vare på kroppen din generelt. Over tid genetiske forhold som disponerer oss til visse sykdommer er økende en realitet, men til gjengjeld har vi verktøy for å holde kroppen sunn og stabil for lang.
et uordentlig liv viser dens negative effekter tidlig, og skaden oppstår i strengen Vår organisasjon fungerer som et team med alle nødvendige komponenter for å utføre de grunnleggende funksjonene i livet.
Spis sunt, drikk vann, gjøre øvelsen regelmessig. Og vil proaktivt til legen regelmessig, hver sykdom en mye bedre prognose med tidlig diagnose.
Leveren utfører mange anstrengelser for å holde kroppen balansert og fritt for stoffer som kan skade kroppen. Belønn denne jobben med stor omhu for helsen din. La kroppen din fungere effektivt og ordentlig.
Har du en opprørt mage? Her er noen kostholdstips som hjelper deg til å føle deg bedre.
Er svært vanlige symptomer som kan utvikles på grunn av fordøyelsesproblem eller dårlig livsstil. I sjeldnere tilfeller er de forårsaket av kroniske inflammatoriske tilstander eller ved endringer i nervesystemet som Stammer fra stress og angst. De er preget av en følelse av spenning og betennelse i bukområdet , nesten alltid ledsaget av gass, surhet og symptomer relatert til fordøyelsesbesvær.
5 Tips for å unngå væskeretensjon
Retensjon av væsker er et mareritt for de som prøver å holde seg i form, fordi det forhindrer forbrenning av fett og fremmer vektøkning. Videre, når problemet er svært akutt, forhindrer det hvile eller noe så enkelt som å se på en film på sofaen fordi plutselig føler seg spasmer eller prikker. Vi må variere vår livsstil for å eliminere eller forbedre denne tilstanden.
