Når det gjelder blodproblemer, , er det to viktigste som millioner av mennesker står overfor: kolesterol og diabetes.
Selv hvis disse to forholdene kan kontrolleres, de krever en betydelig satsing på en del av dem som lider.
de må være veldig forsiktig med kostholdet og ofte kontrollere blodsukkernivået i blodet , hvis de har diabetes
Den moderne livsstilen og lavkvalitets diett som mange mennesker i dag vedtar er utløsere for begge sykdommer.
Vi må derfor fortsette å informere offentligheten om dette problemet.
Men medisinsk tilsyn og daglige innsats kan tillate pasientene å gjenvinne en tilfredsstillende livskvalitet.
for å gi deg en liten daglig hjelp hvis du lider av en av disse to forholdene, vil vi presentere en nesten mirakuløs ingrediens som gjør det mulig å opprettholde lave nivåer av LDL kolesterol, og redusere nivået av sukker i blodet.
Har du gjettet hva ingrediens vi vil snakke med deg? det er mye kanel.
American Society of diabetikere hadde en veldig interessant studie på effekten av krydder fremstilt ved en Evergreen treet, kalt Cinnamomum verum.
Dette krydderet bidrar til å regulere nivået av glukose i blodet, og fettet, i mennesker med type 2 diabetes
analysere mer grundig data for denne svært interessant arbeid:
Ifølge studien publisert i Diabetes Journal , være konsumere mellom 1 og 6 gram kanel om dagen kan hjelpe deg:
Les også :. medisinske planter som reduserer kolesterol
Vi må imidlertid påpeke at, hvis kanel er sterkt anbefalt for personer med diabetes, som ikke betyr imidlertid at det kan erstatte medisiner.
det er rett og slett en daglig tilskudd som må integreres i kostholdet ditt hvis du lider av denne patologien, ca. r kanel du vil for å forbedre livskvaliteten din.
I ditt daglige du kan inkludere kanel i frokosten eller i alle rettene dine
Som rapportert i denne studien, er anbefalt dose mellom 1 og 6 gram per dag. Dette gir deg mange muligheter.
Vi anbefaler at du forbereder en deilig infusjon av kanel
Legg merke til trinnene som skal følges.
Les også: 7 grunner til å spise e kanel og honning
Prøv denne deilige salat å tømme magesekken og gå ned i vekt
Hvis vi inkluderer denne salaten i vår rutine, og vi følger andre sunne matvarer og mosjon, får vi til å miste vekt og størrelse, men særlig å tømme magen. magen er et av de områder av kroppen som har tendens til å tenne , ikke bare på grunn av de vanskeligheter som kan presentere fordøyelsessystemet, men også på grunn av akkumulering av væske og fett.
4 Tegn som tyder på en uregelmessig menstruasjonssyklus
Selv om dette kan skyldes stress problemer hvis vår menstruasjonssyklusen er uregelmessig, er det viktig å oppsøke gynekolog slik at vi undersøke og etablere en diagnose. fra de første reglene kvinnen skulle observere henne menstruasjonssyklus og kjenne detaljene i de vanlige betingelsene for sine regler.