Hvordan bli kvitt fotløk naturlig?

Fotløk er en tilstand som forårsaker deformitet av tåen og har en tendens til å være forbundet med genetiske faktorer eller upassende bruk av ofte brukt fottøy

Ofte vises fotløk fra en alder av 30, som nesten alltid påvirker begge føttene, med symptomer som inkluderer: forstørrelse, betennelse og rødhet i området, smerte når walking eller dannelsen av calluses på den omkringliggende huden, blant andre.

Hvis du gjenkjenner disse symptomene, er idealen konsultere en kiropodist for å motta riktig behandling quat å behandle dem fordi noen ganger operasjon er nødvendig.

I tillegg til medisinsk behandling finnes det flere hjemmemekanismer som kan bidra til å redusere problemet med fotbunjoner, lindre ubehag og forhindre utbrudd på nytt.

I denne artikkelen vil vi hjelpe deg snakk om beste hjemmemedisiner for å bli kvitt fotløk.

Lavendel

Lavendelolje er et veldig populært middel i behandlingen av fotløk fordi egenskapene bidrar til å lindre smerter og betennelser i det berørte området.

Bland tørr lavendelblomster med oliven eller mandelolje, varme i en bain-marie og til slutt filtrer for å få lavendelolje.

Væsken skal lagres i en beholder. Hermetisk glassflaske og idealet er å søke hver natt på fotløk, og gjør milde massasjer.

Epsom salt

En av de mest populære og effektive rettsmidler for å redusere ubehagelig smerte og betennelse forårsaket av fot løk er å salt føtter.

I en beholder med varmt vann, legg to spiseskjeer Epsom salt og suge føttene i 20 minutter.

Gaten

Gaten har flere fordeler for å redusere smerte og Betennelse spesielt for reumatiske sykdommer som leddgikt og slitasjegikt

For å redusere smerten av fotbunjoner anbefales det å bade med lunkent vann og en liten gate. Forbered en form for infusjon og bløt føttene i 15 minutter.

Lily Oil

Lily pærer inneholder en olje som brukes i ulike næringer for produksjon av hjemmemedisiner som lindrer ledsmerter.

Du kan kjøpe liljeolje eller forberede den ved å bruke noen få blader av planten, som e du må suge i brennevin i 5 minutter.
Når rette er klart, bør du bruke det med forsiktig massasje til det berørte området.

Laurelbehandling

Laurel har mange egenskaper som hjelper oss med å bekjempe både ytre og indre fotløk.
Denne behandlingen bør følges i 2 måneder, selv om resultatene starter å se hverandre i løpet av de første 10 dagene av søknaden.

• Først må du forberede en laurbærinfusjon og la den stå i en termos for en hel natt. Neste morgen, filtrer den og nipp den i løpet av dagen. Spis i tre dager på rad og ta en pause på en uke.
• Du kan også fint knuse 5 laurbærblad og helle dem i 100 ml 96% alkohol. La blandingen macerate i en uke og deretter påfør den direkte på det berørte området, helst etter å ha fuktet føttene i varmt vann.
• Masser føttene dine og bruk dette middelet hver kveld, og deksel med sokker for best resultat.

Jodbehandlinger

• En svært populær løsning for å kvitte seg med fotløk er blanding av jod og aspirin. Dette middelet brukes direkte på løkene på føttene, for å stoppe veksten og lindre smerter i leddene.
• Et annet alternativ for å nyte fordelene med jod er blande to like doser sitron og jod, bruk det direkte på det berørte området og massasje

Andre anbefalinger for å lindre fotløk

• Oppretthold en balansert vekt for unngå å forverre situasjonen med overvekt
• Øk forbruket av vitamin A og C, kalsium og vitamin D, for å styrke bein.
• Det er veldig viktig å bruke komfortable sko, tilstrekkelig bred og med fleksibelt materiale. Sko som er for stramme eller for høye, gjør løkene verre.
• Hvis du har ubehag på fotbunjoner, er det best å bruke åpne sko som gjør føttene enklere.

Forbered en lilla surkål for tarmfloraen

Baren er en probiotisk mat som har blitt populært i de senere år for sin evne til å styrke den bakterielle flora som beskytter tarmen. det fremstilles fra en fermenteringsprosess blader kål i saltet vann, etter flere dager konsentrerte bakterier og gjær som fremmer sunn trivsel. forbruket stimulerer veksten av mikroorganismer så som bifidobakterier og lactobacillus hvis Aktiviteten er ansvarlig for cilitate fordøyelsesprosessen.

(Kvitteringer)

Lider du av bruxisme? Her er noen tips for å behandle deg.

Mange mennesker har en vane med å stå opp om morgenen med kjeve smerter. Vi legger ikke stor vekt på det først, men Før eller senere vil det være kvalme, ringende i ørene og uvanlig hodepine. Symptomene knyttet til bruxisme er svært mange og det er en av de vanligste smertene vi har. er ikke klar over det Det er faktisk vanskelig å vite om om natten sover vi ved å knuse tennene våre eller slipe dem med intensitet.

(Kvitteringer)