Hvordan bli kvitt fotløk naturlig?
Fotløk er en tilstand som forårsaker deformitet av tåen og har en tendens til å være forbundet med genetiske faktorer eller upassende bruk av ofte brukt fottøy
Ofte vises fotløk fra en alder av 30, som nesten alltid påvirker begge føttene, med symptomer som inkluderer: forstørrelse, betennelse og rødhet i området, smerte når walking eller dannelsen av calluses på den omkringliggende huden, blant andre.
Hvis du gjenkjenner disse symptomene, er idealen konsultere en kiropodist for å motta riktig behandling quat å behandle dem fordi noen ganger operasjon er nødvendig.
I tillegg til medisinsk behandling finnes det flere hjemmemekanismer som kan bidra til å redusere problemet med fotbunjoner, lindre ubehag og forhindre utbrudd på nytt.
I denne artikkelen vil vi hjelpe deg snakk om beste hjemmemedisiner for å bli kvitt fotløk.
Lavendel
Lavendelolje er et veldig populært middel i behandlingen av fotløk fordi egenskapene bidrar til å lindre smerter og betennelser i det berørte området.
Bland tørr lavendelblomster med oliven eller mandelolje, varme i en bain-marie og til slutt filtrer for å få lavendelolje.
Væsken skal lagres i en beholder. Hermetisk glassflaske og idealet er å søke hver natt på fotløk, og gjør milde massasjer.
Epsom salt
En av de mest populære og effektive rettsmidler for å redusere ubehagelig smerte og betennelse forårsaket av fot løk er å salt føtter.
I en beholder med varmt vann, legg to spiseskjeer Epsom salt og suge føttene i 20 minutter.
Gaten
Gaten har flere fordeler for å redusere smerte og Betennelse spesielt for reumatiske sykdommer som leddgikt og slitasjegikt
For å redusere smerten av fotbunjoner anbefales det å bade med lunkent vann og en liten gate. Forbered en form for infusjon og bløt føttene i 15 minutter.
Lily Oil
Lily pærer inneholder en olje som brukes i ulike næringer for produksjon av hjemmemedisiner som lindrer ledsmerter.
Du kan kjøpe liljeolje eller forberede den ved å bruke noen få blader av planten, som e du må suge i brennevin i 5 minutter.
Når rette er klart, bør du bruke det med forsiktig massasje til det berørte området.
Laurelbehandling
Laurel har mange egenskaper som hjelper oss med å bekjempe både ytre og indre fotløk.
Denne behandlingen bør følges i 2 måneder, selv om resultatene starter å se hverandre i løpet av de første 10 dagene av søknaden.
- Først må du forberede en laurbærinfusjon og la den stå i en termos for en hel natt. Neste morgen, filtrer den og nipp den i løpet av dagen. Spis i tre dager på rad og ta en pause på en uke.
- Du kan også fint knuse 5 laurbærblad og helle dem i 100 ml 96% alkohol. La blandingen macerate i en uke og deretter påfør den direkte på det berørte området, helst etter å ha fuktet føttene i varmt vann.
- Masser føttene dine og bruk dette middelet hver kveld, og deksel med sokker for best resultat.
Jodbehandlinger
- En svært populær løsning for å kvitte seg med fotløk er blanding av jod og aspirin. Dette middelet brukes direkte på løkene på føttene, for å stoppe veksten og lindre smerter i leddene.
- Et annet alternativ for å nyte fordelene med jod er blande to like doser sitron og jod, bruk det direkte på det berørte området og massasje
Andre anbefalinger for å lindre fotløk
- Oppretthold en balansert vekt for unngå å forverre situasjonen med overvekt
- Øk forbruket av vitamin A og C, kalsium og vitamin D, for å styrke bein.
- Det er veldig viktig å bruke komfortable sko, tilstrekkelig bred og med fleksibelt materiale. Sko som er for stramme eller for høye, gjør løkene verre.
- Hvis du har ubehag på fotbunjoner, er det best å bruke åpne sko som gjør føttene enklere.
4 Høyprotein smoothies med uvanlige ingredienser
Vi presenterer 4 smoothies hjemmelaget å øke protein inntaket med naturlige ingredienser og deilig . Hvis du er en Hvis du tar vare på helsen din, vet du sikkert at smoothies er en god måte å forbedre dietten på. Det er også mulig at du allerede vet at protein er et svært viktig element for å ta med dine daglige behov uten å samle fettstoffer.
Konsumere en frokost hver dag er en vane at hjelpe oss å holde et optimalt nivå av fysisk og mental energi og for å skaffe en egnet vekt. Selv om det lenge har bagatellisert dens betydning Det er nå kjent at forbruket bidrar til å opprettholde en god metabolsk funksjon, og enda bedre reduserer angst .
