leddstivhet skyldes en type leddgikt , kan vi alle utvikle på et tidspunkt i våre liv.
Vanligvis skjer denne tilstanden i høy alder. Men unge mennesker lider mer på grunn av genetisk predisposisjon, kirurgi, skader eller andre faktorer som fremmer utviklingen.
Det er anslått at det finnes rundt 100 typer leddgikt og assosierte sykdommer, spesielt de som involverer ben, muskler og vev som støtter leddene.
hovedsymptomene er alvorlige smerter og stivhet, som er noen ganger så intense at mennesker som lider av det kan gjøre noen flere trekk.
Men dette er ikke de eneste. Disse symptomene kan være ledsaget av inflammasjon, hypersensitivitet, rødhet og andre ubehagelige reaksjoner som reduserer livskvaliteten.
Selv om det i de fleste tilfeller kan de bli utslettet ved å ta farmakologiske behandlinger det er naturlig rettsmidler som fungerer som kosttilskudd for å redusere stivhet og ubehag på grunn av disse forholdene.
i denne artikkelen vil vi dele med deg en rekke hjem rettsmidler som du kan prøve hvis du lider av en slik sykdom.
Selleri er ansett som en utmerket mat for mennesker, særlig for behandling av sykdommer assosiert med inflammasjon.
Dets vanndrivende egenskaper lette regulering av fluider i kroppen in désenflammer formålet med vev og for å kontrollere symptomene på artritt.
selleri har også evnen til å rydde opp i fordøyelsen, lavere blodtrykk, og effektivt bekjempe mot spredning av kreftceller.
ikke glem å lese: selleri, en anti-inflammatorisk bra at du bør inkludere i ditt daglige kosthold
Det er lett! Du kan nyte dyder av selleri i ulike former. Her er noen ideer:
Dette vegetabilsk, hvis konsumert over hele verden, er et utmerket supplement selleri.
Med sin anti-inflammatorisk kraftig, gulrot beskytter arteriene og reduserer ubehag forårsaket av leddsmerter.
i tillegg er det en kilde til vitamin A som beskytter øyet helse, og som bidrar til å holde huden i god stand, takket være sin antioksidant handling.
Takket være sin gode smak og sin allsidighet, kan gulrot bli innlemmet i hundrevis av forskjellige oppskrifter.
Men for å dra full nytte av alle sine fordeler, det er best spises rå.
Til dette kan du legge i
smertestillende og anti-inflammatoriske egenskaper ingefær kan benyttes for interne og eksterne forhold, for å avlaste leddene.
Det faktum av daglig forbruk kan redusere smerte og redusere betennelser som hindrer leddbevegelse.
Videre ved å påføre det lokalt, er det mulig å avlaste området i flere timer.
Dette roten har en litt skarp smak. Det kan enkelt integreres med bakverk oppskrifter, supper, juice eller andre typer retter.
Imidlertid er den beste måten å innta konsumere det som en infusjon.
For å bruke topisk suge en klut i lunkent eller varmt infusjon av ingefær, så gjelder det på det berørte området .
Søknaden komprimerer, eller et omslag laget av laurbærblad, kan redusere betennelse topisk for å avlaste den felles og hjelpe det satt i gang .
laurbær egenskapene redusere stivheten og avlaste trykket , særlig når det krysser et særlig akutt krise.
de kompresser fremstilles fra den infusjon av anlegget, ved hjelp av et absorberende klut.
Vil du vite mer? : Svelgte bein kan forårsake et mer alvorlig helseproblem
Det fantastiske krydder gurkemeie er i forkant av den beste naturlige anti-inflammatorisk, i tillegg til å være en antioksidant og analgetikum.
gurkemeie kan hjelpe pasienter med leddgikt og andre patologier som påvirker muskler og ledd.
for å nyte fordelene av gurkemeie daglig, du kan innlemme det i mange oppskrifter.
Siden målet er å fullføre behandling mot stivhet og smerte, det er ingen tidsbegrensning for å bruke .
Men du bør ikke innta for mye daglig.
Add-in i
som en endelig anbefaling, må vi huske at det er viktig å bevege leddene ved å gjøre lav-effekt øvelser.
Selv om du kan p Siden fysisk aktivitet øker smerte, er det sikkert at det er en av de beste terapiene for å kontrollere denne typen sykdom. Ikke glem det!
Rettsmidler og tips for å avslutte sprukne hæler i dager
De sprukne hæler er Et tydelig tegn på dehydrering og fotforsømmelse. Det er ulike faktorer som kan forårsake dette problemet, men generelt er de forårsaket av bruk av åpne sko eller gå på barfot. Denne medisinske tilstanden er kjent som helsprickinger Den er preget av endring av epidermis-området og ved intens smerte.
Hva er fordelene av vann med natron hver dag?
Natron er et ganske populært produkt i millioner av hjem fordi i tillegg til å brukes i mat, det forenkler visse rengjøringsoppgaver og forbedrer helsen. Selv i dag mange mennesker foretrekker konvensjonelle produkter som finnes i markedet, noen dra nytte av alle fordelene ved det hvite pulveret på mange områder.