Hvordan lage drinker med grønn te, ananas og kanel for vekttap

Hvordan lage drinker med grønn te, ananas og kanel for vekttap

folk som kjemper mot de negative effektene av overvekt og fedme er ofte ute etter alternative metoder som bidrar til å utfylle effekten av kostholdet.

Selv om det er mange spesialister som presenterer metoder til mirakuløse effekter for å oppnå en sunn vekt, sannheten er at noen suksess krever innsats disiplin og utholdenhet.

vi vet nå, for å unngå negative konsekvenser, er det viktig å ta i bruk et sunt kosthold og trene regelmessig mosjon.

i tillegg til dette, er det "ekstra hjelp" hvis bidrag kan bidra til å forbedre metabolsk aktivitet for å forbrenne fett lettere.

Blant disse mulighetene, finner vi en naturlig drikke grønn te, ananas og kanel, som hjelper detox kroppen mens fremme en kalori brenning.

Under forklarer vi hva er fordelene og hvordan etter å forberede seg hjemme i en enkel oppskrift

Les også :. 4 fordelene av avgifte drinker å gå ned i vekt

drikke grønn te, ananas og kanel til å tape vekt

drikken grønn te, ananas og kanel er en avgiftende og vanndrivende middel. Bue regelmessig, det bidrar til å redusere vekten uten å lide av ernæringsmessige mangler eller uønskede reaksjoner.

det er et kosttilskudd på grunn av sin næringsinntak det optimaliserer arbeidet med stoffskiftet å forenkle bruken av energikilder

Se også: .. 4 fordelene av avgifte drinker å tape vekt

Fordeler med ve te rt


Grønn te er en slankende produkt som kan følge en diett når du ønsker å kontrollere overvektig.

Selv om mange medisinske anvendelser, grønn te har blitt populær over hele verden hele for sin evne til å forbedre forbrenningen av fett og kalorier.

  • den inneholder kraftige antioksidanter, som bidrar til å redusere opphopning av fett i vev i kroppen.
  • sin vanndrivende slåss oppbevaring vann og bidrar til å kontrollere overdreven betennelse.
  • det har evnen til å forbedre den prosess som filtrerer toksiner fra blodet, forebygge redusere metabolsk helse.
  • det bidrar til å senke høye nivåer kolesterol og i tillegg reduserer angst.

Fordelene ved ananas

ananas er et mat som er egnet for alle typer planer, ikke bare fordi hans kaloriinntak lavt, men fordi det representerer en viktig kilde til vitaminer, mineraler og antioksydanter.

  • Den inneholder vitamin A og C, er nødvendig for å styrke immunsystemet og redusere risikoen for infeksjoner.
  • Hans bidrag i bromelain, en kraftig fordøyelsesenzym , bidra til å redusere abdominal fett opphopning og forbedre funksjonen av metabolismen.
  • bromelain er anti-inflammatorisk og antioksidant, e Miss anbefales for å forhindre kroniske sykdommer.
  • det skal å nevne at det også fungerer som et naturlig vanndrivende, å lette fjerningen av væsker som forårsaker betennelse i vev.
  • det er et sunt og nærings mat at bidrar til å forlenge metthetsfølelse.

kanel Fordeler


Selv om det er best kjent for kulinariske formål, er kanel en medisinsk krydder. På grunn av sine egenskaper, kan det bidra til vekttap.

  • dens essensielle oljer og antioksidanter arbeider sammen for å beskytte kroppen mot virkningene av frie radikaler.
  • De styrker funksjonen av -metabolismen, forbedrer prosessene som gjør fett og sukker til energikilder.
  • Det moderate inntaket fremmer kontrollen av blodsukkernivåer
  • Det har avgiftningsegenskaper som bidrar til å eliminere giftstoffer fra blodet.

Vi anbefaler å lese: 5 krydder som hjelper deg med å eliminere giftstoffer.

Hvordan lage denne grønn tedrinken, med ananas og kanel?

Denne naturlige drikken kan bli ditt beste for å gå ned i vekt uten å utsette helsen din eller føle deg sulten.

Du kan drikke det på begynnelsen av dagen eller når du føles sulten

Ingredienser

  • 1 kopp vann (250 ml)
  • 1/2 ts kanel (2 g)
  • 1 teskje grønn te (5 g)
  • 2 ananasskiver
  • 2 ss honning (50 g)

Tilberedelse

  • Kok skyll vannet og tilsett kanelpulveret
  • La varmen stå i minst 2 minutter og legg til grønn te
  • Vent til infusjonen avkjøles i 8 til 10 minutter. denne tiden trekker du ut juice fra ananasskiver. Når teen er lunken, legg til ananasjuice og 2 ss honning. Rør godt slik at alt er godt blandet og drikk. lunken
  • Bruksmåte
  • Drikk denne drinken maksimalt 2 ganger om dagen
  • Gjenta daglig, eller minst 3 ganger i uken

Leter du etter støtte som hjelper deg å miste vekt vekt? Du vil detoxere kroppen din? Husk å lagre denne sunne drikke regelmessig og innlemme det i kostholdet ditt.

  • Hvordan lage en grønn te, ananas og kaneldrink å gå ned i vekt.
  • Les mer


5 Fordøyelsesforstyrrelser som kan påvirke vekttap

5 Fordøyelsesforstyrrelser som kan påvirke vekttap

Å Være overvektig er en lidelse som er forårsaket av opphopning av fett og giftstoffer i kroppen, noe som øker kroppsvekt over hva som regnes som sunt. den viktigste årsaken er at overdrevent inntak av kalorier i kostholdet, selv om også påvirket av mønstre av stillesittende livsstil, hormonelle endringer og metabolske problemer .

(Gå ned i vekt)

4 Infusjoner for å øke stoffskiftet ditt

4 Infusjoner for å øke stoffskiftet ditt

Som du vet, vi ha en viss metabolisme som det er mer eller mindre vanskelig å miste vekt på. Den arvelige faktoren gir oss en prosentandel, men vi kan også legge til for å øke hastigheten. Infusjoner kan hjelpe deg Infusjoner som fremskynder metabolismen Har en anelse tilstrekkelig muskel og kroppsfett er det som gir oss en ekte balanse og velvære som vi ser sunne ut av.

(Gå ned i vekt)