Hvordan unngå sprø negler

En av de vanligste problemene blant kvinner er svært motstandsdyktig negler som bryter uten noen åpenbar grunn, og gi hendene litt penere. Alt fordi flere oppgaver at kvinner også gjør det bra hjemme og på jobb! Hvis dette er tilfelle, vil du oppdage i denne artikkelen hvordan unngå sprø negler naturlig!

Hvorfor våre negler de er så skjør?

Mulige årsaker til dette problemet er varierte, og de vanligste symptomene er sprø negler som vokser litt, dele, split, pause ved den minste slaget ved den minste uoppmerksomhet, etc.

sprø negler er tynne og forringes selv om vi gjør, enten det er å vaske retter, til å skrive på tastaturet, eller tilbringe helgen slapper. for problemet med sprø negler er ikke så mye knyttet til våre aktiviteter men heller til følgende:.

• makt hvis du ikke spiser nok vitamin A og B, jern, protein, sink eller kalsium, vil neglene bli skadet og gulaktig
• en decalcification det oppstår når en utilstrekkelig mengde inntas kalsium eller det er Problemet som hindrer assimilere
• Noen sykdommer: .. sprø negler ledsager visse sykdommer så som anemi, hypotyroidisme eller hypertyreoidisme, dårlig sirkulasjon og revmatisme

• Svak betingelse: hvis kroppen blir svekket og at immunforsvaret er senket, spiker en tendens til å være sprø
• de ytre aggresjoner. som hyppig eksponering for kjemikalier (blekemiddel, såpe, desinfeksjonsmidler, etc. ) eller langvarig kontakt med vann (oppvask, badende barn, skyll grønnsakene).

Det er noen fiender negler som vi ikke alltid ta hensyn til, og kan være ansvarlig for deres skjørhet eller deres dårlig helse. De er :.

• Aldring
• dermatitt (for eksempel psoriasis)
• genetisk predisposisjon
• Et overskudd av kulde eller varme
• The onychophagy <... eller spiker biting.
• UV-stråling.
• dreven manikyr (skulpturert spiker, pusset, sterkt lagres, osv).
• soppinfeksjoner (i Candida albicans er sopp som angriper neglene kan føre til, i sin tur, en betennelse i huden og tap av neglen).

Tips for å hindre at neglene blir sprø

Hvis du ikke ønsker å ha det problem, eller hvis du har en predisposisjon, bør du vurdere følgende tips:

• tar oppvasken med hansker og, om mulig, en gang om dagen: vaskemiddel og varmt vann er bra for hendene og negler; kjemikalier som inneholder vaskemiddel og høy temperatur vann mykne og gjøre dem mer sårbare. Du kan suge skitne tallerkener og bestikk i en bolle med såpevann, som det vil da være lettere å rengjøre. Også, ikke glem å latekshansker, men vær forsiktig med å ha under et par lette bomullshansker for å absorbere svette og ta vare på hendene

• Konsumere mer protein .: neglene og håret er laget av protein; Hvis et protein underskudd, vil det derfor forbruke mer av dette næringsstoffet som er funnet for eksempel i kjøtt, grønnsaker og soya
• Eat fettsyrer. er også svært viktig å holde neglene sunne og sterke. De finnes i egg, melk, nøtter, alle grønnsaker, smør og linolje som kosttilskudd.
• Vær forsiktig med det samme: Hvis neglene dine bryter ofte, er det best å kutte dem veldig kort og reparer dem umiddelbart for å begrense skaden. Du kan arkivere dem eller plassere et plaster. For å redde neglen velger noen kvinner å feste et stykke papir fra en tepose med en dråpe lim. Deretter dekkes med et lakk.

• Ta vare på manikyret: Ikke skrape lakk når det begynner å flake, det vil unngå å skade toppskiktet på neglen din. Bruk kun løsemidler bare en gang i uken for å unngå å tørke neglen. Unngå å bruke herdebaser og ha falske negler da de bare tjener til å skjule det virkelige problemet; Når de er fjernet, avslører de en enda mer skadet negl
• Ikke bruk den som et verktøy: neglene dine er ikke en kanååpner, eller de pleier å fjerne etikettene! Alt dette svekker dem betydelig og de bryter lettere. Ikke legg dem for lenge i vannet:
• Du kan ta et bad en gang i uken, men det er ikke et spørsmål om å nedsette deg selv en time om dagen. Vær forsiktig i løpet av ferien eller om sommeren når du går til bassenget og havet hver dag (klor er ikke bra for neglene eller huden) Gjør deg god hver uke:

• eksfolier hendene dine ved å gni dem med en blanding av salt og olivenolje. Fjern deretter lakk og legg neglene slik at de er like lange og glatte. Send alltid i samme retning (fra sidene mot midten). Dip dem i varmt vann i noen minutter, bruk en fuktighetskrem og massasje. Du kan også legge dem i et håndkle for en stund. Bruk et naturlig middel:
• de mest kjente er blandinger som: sitronsaft og sukker; eple cider eddik og varmt vann; ricinusolje, honning og hvetekimolje; knust rå hvitløk og lakk; dill og vann; natron og vann; papaya, egghvite og søt mandelolje, etc. Under alle omstendigheter må du bruke det på neglene og la det gå i noen minutter, skyll deretter med varmt vann. Fotografier med takket være Alex, Lisa Bentley, Ivan McClellan, Courtney Rhodes og Lele Breveglieri .

Hvordan bekjempe akne ved å avgifte smoothies 5

Akne er et kosmetisk problem at er karakterisert ved dannelse av kviser eller hudormer , bestående av talg, døde celler og andre forurensninger holdes tilbake i huden. det er vanligvis forårsaket av hormonelle endringer , selv om det er også knyttet til genetiske problemer, spisevaner og av endringer i aktiviteten av talgkjertlene.

(Skjønnhet)

Foryngende bevegelser

Vårt utseende er vårt karakteristiske tegn. Øynene er ikke bare sjelens speil, men også refleksjonen av vår helsetilstand fordi de er de som vanligvis viser de første tegn på tretthet etter en søvnløs natt, og som vitner om forbigående tid. Det er alltid nyttig å kjenne noen bevegelser som tjener oss til å ta vare på våre øyne og øyne, aldri glemme den indre glede vi alle må bevare.

(Skjønnhet)