det er mulig at du allerede har hørt om skjoldbrusk , og problemene det kan generere på helse, spesielt blant kvinner.
Hvis du ikke vet nøyaktig hva vi snakker, bare husk det er en kjertel i halsen , som samhandler med mange funksjoner i kroppen vår.
Denne kjertelen er involvert i produksjonen av hormoner tyroksin ( eller T4) og trijodtyronin (eller T3) som er de stoffer som er ansvarlige for regulering av metabolisme og påvirke driften av alle de andre organer i kroppen.
Når skjoldbrusk arbeider på vanlig måte, kan man Følg et gratis kosthold uten spesifikke matvarer.
Men, når den treffes av en tyreoideadysfunksjon, slik som hypertyroidisme (når kjertelen produserer mer hormoner enn normalt) eller hypotyroidisme (når i revers, den produserer mindre) er er nødvendig for å følge en spesiell diett fordi maten spiller en fundamental rolle i å forbedre forholdene og livskvalitet.
en person som lider av hypertyroidisme er en skjoldbruskkjertel er overstimulert og produserer mer hormoner enn det skal, hvis det virket riktig
konsekvensene av denne overskytende hormoner kan være ganske betydelig. tilstand av katabolisme i . kropp, vekttap og muskelmasse
i dette tilfelle bør være diett med høy energi og, selvfølgelig, balansert
Hypotyreose er en annen uregelmessighet i skjoldbruskkjertelen, som er Kjennetegnet ved en reduksjon i hormonproduksjonen i denne kjertelen. Denne lidelsen er vanligvis ledsaget av tretthet, håravfall, døsighet eller overvekt eller fedme. i dette tilfellet, er det svært viktig å konsultere en endokrinolog, som er den eneste til å diagnostisere sykdom, foreskrive riktig behandling (vanligvis muntlig) og gi råd til en diett.
i noen tilfeller er det nødvendig Følg et strengere og mer balansert kosthold, som inkluderer mat fra alle grupper:
meieriprodukter, rå eller kokte grønnsaker, frukt, proteinfôr, frokostblandinger, fett mv.
Høy fiber og dårlig mat i fett Spis magert kjøtt,
Måter som unngår kroppen til å lide skade forårsaket av kunstige avføringsmidler Hemmeligheten til linfrø er at de inneholder store mengder av mucilage som er annet enn løselig fiber. Kontakt med vann disse frøene frigjøre den kjente slim som forårsaker fortykning av den omgivende væske. Deres anvendelse i behandling av forstoppelse den beste måten å kurere forstoppelse med linfrø er å suge en stor mengde i et glass vann for en hel natt og drikke på tom mage - frø inkludert -.
The 5 Beste natriumbikarbonatpartikler baserte rensespissene og hvit eddik
For å beskytte miljøet og helse, har millioner av mennesker over hele verden valgt å bruke miljøvennlige rengjøringsmidler som, i motsetning til konvensjonelle produkter, inneholder ikke sterke kjemikalier. Bransjen har gjort oss til å tro at den har de beste løsningene for å lette husarbeidet. Faktisk er det mange alternative løsninger basert på naturlige ingredienser.