I kroppen vår er det en stor mengde mikroorganismer som sprer seg og lever i harmoni når vi har en sunn livsstil.
Men de kan bli svært skadelig når du endrer ditt miljø gjennom kosthold, bruk av stoff og eksponering for forurenset luft.
Problemet er at folk flest ikke er klar over nivået av surhet i kroppen og bare ta hensyn til det når en eller flere sykdommer er utviklet. Siden dette er avgjørende, må detoksiseringsmetoder og inntak av mer alkaliske matvarer brukes.
Heldigvis må vi ikke investere store summer av penger til
skaffe en effektiv formel for å balansere pH. Med et billig og populært produkt som natron, kan vi forberede en rekke løsninger som vil hjelpe oss med å nå dette målet.
Interessert?
1. Baking soda og vann

alkaliserer blodet og letter eliminering av beholdt giftstoffer. forbruk stopper surhet i mage, syre refluks og andre symptomer som oppstår når syre nivåer er høyere enn normalt. Ingredienser
1/4 skje med natron , 2 g)
Assosiasjonen natron og kalk gir oss en brusende drikk til alkaliske egenskaper som hjelper oss å rense kroppen.
en av de beste matvarene for å regulere kroppens pH.
Ingredienser Juice av 1/2 sitron

fjerne giftstoffer og andre stoffer som gjør legemet syke.
det er derfor nødvendig å kontrollere at epleeddik er organisk fordi raffin eddiker ikke inneholder de samme egenskapene. Ingredienser
1 epleeddik skjefull (10 ml)
Det er viktig å nevne at den skal spises på tom mage, ellers kan det føre til diaré Ingredienser
⅛ av skjeer med natron (0,6 g)

lindre surhet, gass og magesmerter.
Ingredienser Limejuice
De nevnte legemidlene erstatter ikke medisin som foreskrevet av legen, og
For å oppnå bedre resultater anbefales det andé for å øke forbruket av vann og mat med alkaliske egenskaper.
8 Tips for en sunn og deilig frokost
Mange ernæringseksperter er enige om at frokost er dagens viktigste måltid fordi er den som bringer kroppens energi til å starte dagen godt. Dessverre går mange mennesker over frokosten uten å vite at den eneste dyden til denne dårlige vanen er å bremse stoffskiftet, og øker kaloriinntaket betydelig i løpet av dagen.
Slik bekjemper du surhet i kroppen din
Hvis vi begynner å analysere produktene vi bruker daglig, innser vi at de fleste har en forsurende effekt på kroppen vår. Det betyr at når de gå inn i kroppen, de har en negativ effekt som burde alarmere oss. Faktisk er noe som kan gjøre oss utsatt for å utvikle en rekke alvorlige sykdommer. For bedre å forstå emnet må det tas hensyn til at pH-balansen i kroppen vår spiller en svært viktig rolle i helse.