I kroppen vår er det en stor mengde mikroorganismer som sprer seg og lever i harmoni når vi har en sunn livsstil.
Men de kan bli svært skadelig når du endrer ditt miljø gjennom kosthold, bruk av stoff og eksponering for forurenset luft.
Problemet er at folk flest ikke er klar over nivået av surhet i kroppen og bare ta hensyn til det når en eller flere sykdommer er utviklet. Siden dette er avgjørende, må detoksiseringsmetoder og inntak av mer alkaliske matvarer brukes.
Heldigvis må vi ikke investere store summer av penger til
skaffe en effektiv formel for å balansere pH. Med et billig og populært produkt som natron, kan vi forberede en rekke løsninger som vil hjelpe oss med å nå dette målet.
Interessert?
1. Baking soda og vann

alkaliserer blodet og letter eliminering av beholdt giftstoffer. forbruk stopper surhet i mage, syre refluks og andre symptomer som oppstår når syre nivåer er høyere enn normalt. Ingredienser
1/4 skje med natron , 2 g)
Assosiasjonen natron og kalk gir oss en brusende drikk til alkaliske egenskaper som hjelper oss å rense kroppen.
en av de beste matvarene for å regulere kroppens pH.
Ingredienser Juice av 1/2 sitron

fjerne giftstoffer og andre stoffer som gjør legemet syke.
det er derfor nødvendig å kontrollere at epleeddik er organisk fordi raffin eddiker ikke inneholder de samme egenskapene. Ingredienser
1 epleeddik skjefull (10 ml)
Det er viktig å nevne at den skal spises på tom mage, ellers kan det føre til diaré Ingredienser
⅛ av skjeer med natron (0,6 g)

lindre surhet, gass og magesmerter.
Ingredienser Limejuice
De nevnte legemidlene erstatter ikke medisin som foreskrevet av legen, og
For å oppnå bedre resultater anbefales det andé for å øke forbruket av vann og mat med alkaliske egenskaper.
De 9 beste maten for sunt hår og negler
Det har vist seg at utover ekstern omsorg at vi kan få dem til å være vakker og motstandsdyktig, ernæring spiller en avgjørende rolle i deres helse og i å forebygge skader som tørke og brudd. Siden neglene og håret er sammensatt av keratin, hvis man anvender en tilsvarende prosess i kroppen, mat som øker man kan benytte seg av andre.
9 Grunner til at sjokolade er en helse alliert
Sjokolade, en av de eldste mat i verden, har blitt moderne siden mytene om ham ble tilbakevist, og det ble bevist at det ikke var skadelig for helsen. i små stenger, eller tablett, sjokolade bringer til legemet betydelige mengder antioksidanter og en lang rekke fordeler som må være kjent. I dag, mange mennesker elsker sjokolade og det er derfor de bør våge å spise oftere uten anger.