Hva akne kan avsløre om helsen din
akne oppstår på grunn av mangel på hudpleie, eller for overflødig fett i porene.
Men
dette estetiske problemet kan også være en fortelling om at noe skjer i kroppen vår . For å vite hva akne avslører om helsen vår, er det viktig å se på de ansiktsområdene hvor det oftest vises, og de helsemessige forholdene vi lever i.
Når vi snakker om helsemessige forhold, vi snakker bare om c Hanges hormon involvert i menstruasjonssyklusen, eller spenning og stress forhold.
Vil du vite hva du sa kviser på helsen din?
De hudormer eller kviser på haken, Kjeve eller hals
Hvis dette området av ansiktet ditt påvirkes, indikerer det at du nærmer deg, eller allerede i menstruasjonsperioden, eller at du lider av hormonelle lidelser.
Hva skjer i denne perioden er en overproduksjon av oljeholdige stoffer av kjertlene i kroppen din, som hindrer porene dine.
Den beste måten å håndtere dette problemet på er å bruke anti-aknebehandling til de berørte områdene, helst før starten av menstruasjonen, eller forekomst av hormonelle lidelser.
Hvis problemet er kronisk,
anbefaler vi at du konsultere en hudlege slik at du foreskrive riktig behandling . Svarte prikker eller bou i hårlinjen
Hvis du merker noen pimples på denne delen av kroppen din,
er det mulig at du bruker hårpleie for nær hudens ansikt, eller at du Du berører ofte dette stedet med skitne hender. Når det gjelder anvendelse av produkter, har noen gode ingredienser til håret tett porene, og dermed produserer dette overskudd av talg.
Løsningen? Bruk ikke lenger disse produktene, erstatt dem med mer naturlige løsninger, eller legg større oppmerksomhet under deres bruk.
Vær også oppmerksom på håndens hygiene
De svarte punktene eller knappene på kinnene
I de fleste tilfeller er denne typen akne forårsaket av bakterier eller smuss.
Disse bakteriene, eller patogener, kan komme fra hendene eller til og med telefonen. du har hender, eller bruk en antibakteriell gel for å holde dem rene.
Det er også veldig viktig at du tar vare på rensligheten til telefonen din fordi, selv om du har problemer med å tro at studier har viste at det er flere bakterier på din personlige smarttelefon enn i offentlige toaletter.
Blackheads eller pimples rundt munnen.
Du kan konsumere matvarer som er for fete eller for sure.
Denne typen akne er forårsaket av rester av al Syrer som forårsaker irritasjoner, som citron eller eddikbaserte sauser.
Det kan også være forårsaket av matvarer som er for fete, som pommes frites, kaker eller kaker. burgere. Denne typen mat klipper porene, og det er der akneproblemet kommer fra.
Så mye som mulig bør du helt eliminere matrester som forblir nær munnen etter måltider. For dette
anbefaler vi at du bruker et lite, fuktig håndkle.
Hudormer eller kviser i sone "T" og hudormer som fødes på området kalt "T" (som inkluderer pannen og nesen) kan være
produktet av kampen vår legeme mot stress
. Når vi er spent eller under sterkt press, våre kropps frigjør adrenalin for å øke oljeproduksjonen, noe som fører til kviser eller hudormer. Unngå stressende situasjoner og følge noen grunnleggende regler avslapping.
hudormer eller kviser på ryggen og brystet
i dette tilfellet, ikke akne ikke nødvendigvis noe helseproblem i streng forstand, men heller vi bruker stramme klær.
Ifølge mange eksperter, den vanligste teorien på
utseendet av disse knappene er bruk av vev-baserte
, som absorberer svette og skaper et passende miljø for utvikling av mange For å unngå dette, unngå å bruke tettsittende klær, spesielt hvis de er laget av bomull. Du bør også fokusere BH i din størrelse. Vi anbefaler å bruke stoffer som absorberer fuktighet samt Lycra eller mikrofiber.
7 Ting du ikke må gjøre etter å ha spist
Vi må bruke dem til sunne vaner som gjør at vi kan slappe av og slappe av. Når vi går Gjennom årene, med livets rytme som pålegger oss, tar vi dårlige vaner som ikke favoriserer vårt velvære. . Hvis de kan vises til oss ved første øyekast, helt ufarlig kan ha en varig effekt på utseendet på ubehagelige symptomer eller til og med alvorlige helseproblemer.
8 Naturlig tips for å bekjempe tristhet og sykdomsfølelse
Vi bor alle, på et tidspunkt i våre liv, perioder laget av tristhet, depresjon eller melankoli, som er vanskelig å komme seg ut uten hjelp av farmakologisk behandling. Men vi er også mange ikke å ønske å konsumere for mange legemidler, i den grad det er mulig, som de har plagsomme bivirkninger, og de kan føre til at noen avhengighet.
