11 Måter å bruke banan peeling for å unngå å kaste bort!
, ikke bare fordi den er tilgjengelig i alle sesonger, men også fordi den er deilig og har en høy energiværdi Det betydelige bidraget av vitaminer, mineraler og antioksidanter gjør det til en av de beste matvarene som kosttilskudd.
Vi må imidlertid vite at den delen vi sliter mest bort
huden inneholder viktige egenskaper som også gir oss fantastiske fordeler. Faktisk inneholder den mer fiber enn masse og gir viktige aminosyrer til kroppen.
Hvis smaken ikke er så god som frukten, er det viktig å kjenne dens dyder og bruke den til andre formål.
Ikke gå glipp av!
1. Hodepine
Den høye kaliuminnholdet i bananskall er et godt middel for vanlige hodepine.
Det kan tas i infusjon eller påføres direkte på pannen og delen av kroppen. baksiden av nakken for en avslappende effekt
2. Vorter
Den hvite delen av huden er en god løsning mot stygge vorter som vises i mange deler av kroppen.
Virkningene er ikke umiddelbare, men ved å sette dem hver dag med et klebende bandasje, kan man lindre dem om noen få dager
3. Forstoppelse
Her er en av nøklene til å løse forstoppelse og andre problemer: øke fiberinntaket.
Siden denne ingrediensen inneholder mer fiber enn masse, inntas det som te eller te. 'Legg til juice kan forbedre denne tilstanden.
4. Akne
Forbindelsene i den hvite delen av bananskallet er et godt middel mot aknepimples og blackheads.
Gni knappen to ganger om dagen, og den tørker raskere, huden vil flake av og porene kommer ut.
5. Hvitere tenner
Selv om bananskall ikke virker som en profesjonell blekemiddel, støtter det på tennene å redusere det gulaktige utseendet.
Dens daglige bruk fjerner visse urenheter som holder seg til huden. tannemalje og etter flere uker tilbyr den lysere tenner!
6. Insektbitt
Gni et lite stykke bananskille på insektbitt for å redusere betennelse og kløende hud.
Dette er en av de eldste rettsmidler mot mygg og annet insektbitt
7. Bruises
Bananskallens regenerative egenskaper er svært nyttige for å akselerere helbredelse av sår og blåmerker.
Forbruket av infusjonen forbedrer blodsirkulasjonen og har også en beroligende effekt på huden. hud.
8. Polske møbler
Den nederste delen av denne ingrediensen brukes til å skinne skinn- og tremøbler, kjøkkenredskaper og annet tilbehør som blir ugjennomsiktige på grunn av støv.
Gni bare for noen få minutter og deretter polere med en ren klut
9. Økt moral
Bananskall konsentrerer en stor del av en essensiell aminosyre som kalles tryptofan, som er knyttet til økt serotoninproduksjon.
Gode nivåer av denne nevrotransmitteren gjør at vi kan føle oss godt humør, entusiasme og følelse av velvære.
Således
En kopp bananskallinfusjon er en god løsning mot stress og depressive tilstander. 10. Sko som skinner
Bananskall er nyttig for polering av ugjennomsiktige sko eller i dårlig stand. I dette tilfellet er dens effekt lik den for møbler siden den påføres direkte på elementet og gniddes med en ren klut
11. Kardiovaskulær
fosfor og kalium innholdet i bananskall er gode løsninger mot høye nivåer av blodtrykket og kolesterol.
Disse viktige mineraler beskytte blod helse, forbedrer blodsirkulasjonen og forhindre oksidasjon av dårlig kolesterol i blodårene.
Hvis dette bananskall erstatter ikke noen andre medisiner foreskrevet for å kontrollere disse lidelser, sin vanlige forbruk fungerer som et supplement for å holde dem på passende nivåer.
for
For best mulig resultat anbefales det å bruke ferskt plukket bananskall fordi
ved oppbevaring i kjøleskap, mister det noen av egenskapene. Hvis du ønsker det Hold det i en eller to dager, det er best å sette dem på et kjølig, tørt sted, ikke for varmt eller for sterkt. Før du bruker det, må du rengjøre lava r for å fjerne alt smuss det skaffer seg i miljø og distribusjonssteder.
3 Effektive måter å rense bihuler
For å få respiratoriske prosesser til å gå videre, er det nødvendig å innånde og puste ut. Men noen ganger overdreven væsker ikke alltid tillater. De bihuler er bein som kommuniserer med nesehulen. De er fylt med slim, og er ansvarlig for å holde våtmark, for å balansere temperatur oppføring av luft og avlaste vekten av bein.
Hvordan redusere smerten ved krampe
Forårsaket av overdreven trening, graviditet eller mangel på kalium, disse sammentrekninger, for det meste i bena, er smertefulle og ikke la oss gå riktig. Derfor, i denne artikkelen vil vi gi noen tips for å redusere smerte av kramper. Tips for å redusere kramper smerter Akutte smerter i bena eller leggene, kalt kramper, kan vare fra noen få sekunder til flere minutter.
