11 Måter å bruke banan peeling for å unngå å kaste bort!

11 Måter å bruke banan peeling for å unngå å kaste bort!

, ikke bare fordi den er tilgjengelig i alle sesonger, men også fordi den er deilig og har en høy energiværdi Det betydelige bidraget av vitaminer, mineraler og antioksidanter gjør det til en av de beste matvarene som kosttilskudd.

Vi må imidlertid vite at den delen vi sliter mest bort

huden inneholder viktige egenskaper som også gir oss fantastiske fordeler. Faktisk inneholder den mer fiber enn masse og gir viktige aminosyrer til kroppen.

Hvis smaken ikke er så god som frukten, er det viktig å kjenne dens dyder og bruke den til andre formål.

Ikke gå glipp av!

1. Hodepine

Den høye kaliuminnholdet i bananskall er et godt middel for vanlige hodepine.

Det kan tas i infusjon eller påføres direkte på pannen og delen av kroppen. baksiden av nakken for en avslappende effekt

2. Vorter

Den hvite delen av huden er en god løsning mot stygge vorter som vises i mange deler av kroppen.

Virkningene er ikke umiddelbare, men ved å sette dem hver dag med et klebende bandasje, kan man lindre dem om noen få dager

3. Forstoppelse

Her er en av nøklene til å løse forstoppelse og andre problemer: øke fiberinntaket.

Siden denne ingrediensen inneholder mer fiber enn masse, inntas det som te eller te. 'Legg til juice kan forbedre denne tilstanden.

4. Akne

Forbindelsene i den hvite delen av bananskallet er et godt middel mot aknepimples og blackheads.

Gni knappen to ganger om dagen, og den tørker raskere, huden vil flake av og porene kommer ut.

5. Hvitere tenner

Selv om bananskall ikke virker som en profesjonell blekemiddel, støtter det på tennene å redusere det gulaktige utseendet.

Dens daglige bruk fjerner visse urenheter som holder seg til huden. tannemalje og etter flere uker tilbyr den lysere tenner!

6. Insektbitt

Gni et lite stykke bananskille på insektbitt for å redusere betennelse og kløende hud.

Dette er en av de eldste rettsmidler mot mygg og annet insektbitt

7. Bruises

Bananskallens regenerative egenskaper er svært nyttige for å akselerere helbredelse av sår og blåmerker.

Forbruket av infusjonen forbedrer blodsirkulasjonen og har også en beroligende effekt på huden. hud.

8. Polske møbler

Den nederste delen av denne ingrediensen brukes til å skinne skinn- og tremøbler, kjøkkenredskaper og annet tilbehør som blir ugjennomsiktige på grunn av støv.

Gni bare for noen få minutter og deretter polere med en ren klut

9. Økt moral

Bananskall konsentrerer en stor del av en essensiell aminosyre som kalles tryptofan, som er knyttet til økt serotoninproduksjon.

Gode nivåer av denne nevrotransmitteren gjør at vi kan føle oss godt humør, entusiasme og følelse av velvære.

Således

En kopp bananskallinfusjon er en god løsning mot stress og depressive tilstander. 10. Sko som skinner

Bananskall er nyttig for polering av ugjennomsiktige sko eller i dårlig stand. I dette tilfellet er dens effekt lik den for møbler siden den påføres direkte på elementet og gniddes med en ren klut

11. Kardiovaskulær

fosfor og kalium innholdet i bananskall er gode løsninger mot høye nivåer av blodtrykket og kolesterol.

Disse viktige mineraler beskytte blod helse, forbedrer blodsirkulasjonen og forhindre oksidasjon av dårlig kolesterol i blodårene.

Hvis dette bananskall erstatter ikke noen andre medisiner foreskrevet for å kontrollere disse lidelser, sin vanlige forbruk fungerer som et supplement for å holde dem på passende nivåer.

for

For best mulig resultat anbefales det å bruke ferskt plukket bananskall fordi

ved oppbevaring i kjøleskap, mister det noen av egenskapene. Hvis du ønsker det Hold det i en eller to dager, det er best å sette dem på et kjølig, tørt sted, ikke for varmt eller for sterkt. Før du bruker det, må du rengjøre lava r for å fjerne alt smuss det skaffer seg i miljø og distribusjonssteder.


9 Matvarer som brenner fett regelmessig

9 Matvarer som brenner fett regelmessig

Du ønsker å gå ned i vekt og nyte fordelene av mat? Trøtt test super restriktive dietter som lar deg sulten? Du bør vite at naturen gir oss et bredt spekter av fettforbrenningen matvarer som forenkler vekttap prosessen. du kan velge de som du liker best og forberede dem på forskjellige måter. Hvis du ønsker å redusere mengden kroppsfett, det beste er å velge en variert meny rik på fettforbrenne matvarer.

(Naturlig rettsmidler)

De beste øvelsene for å lindre smerte hoftenervene

De beste øvelsene for å lindre smerte hoftenervene

The isjiasnerven er en stor nerve som strekker seg fra den nedre del av ryggen opp benet. isjias er en tilstand som påvirker isjiasnerven og fører til en sterk smerte i den bakre del av ryggen og benene. Dette problemet oppstår når nervesystemet er knust eller irritert på grunn av kompresjon av to disker.

(Naturlig rettsmidler)