Bitter melon er en art av squash av tropisk opprinnelse som ofte blir fortært i form av te. Egenskapene kan bidra til å forebygge og bekjempe ulike helseproblemer.
Denne teen har blitt populært i Afrika, Asia og Latin-Amerika, da det har vist seg at vanlig forbruk kan redusere sukkerinnholdet i kroppen. hos personer med diabetes. Så mye at flere studier har kalt det "planteinsulin".
Bitter melonteforbruk anbefales å kurere eller forhindre Blodsukker ubalanser som for eksempel diabetes.
Den høye antioksidantinnholdet har evnen til å redusere blodsukkernivåer, noe som gjør den til en perfekt alliert for sykdommer med høyt blodsukker. type 2 diabetes.
Forskere har vist at bitter melon bidrar til å forbedre metabolske problemer gjennom effektene på glukosemetabolismen.
Etter flere undersøkelser av forholdet mellom egenskapene til bitter melonte og kreft, har blitt funnet å ha fordeler mot kreft som kan hemme veksten av brystkreft blant mange ved
Ifølge en studie publisert av Cancer Research, har forskere funnet ut at bitter melonekstrakt har evne til å hemme veksten av kreftfremkallende celler på grunn av dets høye antioksidantinnhold.
Antioksidanter bidrar til å beskytte celler i kroppen og redusere skadene forårsaket av frie radikaler, for eksempel fra forurensning, dårlig ernæring, miljøgifter eller sigarettrøyk. En annen undersøkelse utført av University of Colorado, administrerte en dose bitter melon til mus med kreft og
en 64% reduksjon i bukspyttkjertel svulst ble avdekket uten noen form for Bivirkning Til slutt konkluderer det høye antioksidantinnholdet i bitter melon økt immunaktivitet.
Bivirkninger av bitter melonte
ca. r noen av komponentene kan forårsake abort Hvis du tar bitter melonete i lang tid, kan det øke risikoen for å utvikle betennelse i leveren.
Selv om bitter melonte ikke skader vev i leveren kan hyppig og langvarig bruk øke leverenzymer og føre til helseproblemer som aterosklerose eller herding av arteriene. Andre, lettere bivirkninger kan inkludere kvalme, oppkast, diaré og magesår i magen Denne teen kan også være giftig hos barn, og bør om mulig bli konsumert under medisinsk tilsyn.
Hyppig forbruk av bitter melon kan være også forårsake uregelmessig hjerterytme, hodepine, nedsatt fruktbarhet, muskelsvikt, drooling.
Hvordan lage bitter melonte? Bitter melonte Det kan oppnås kommersielt som et pulver eller ekstrakt.
De andre fordelene med bitter Melon Bitter melon er en rik kilde for antioksidanter, så som alfa-karoten, beta-karoten, lutein og zeaxantin.
5 Hjem behandlinger for spiker vekst
Å Ha lange, sunne negler kan være en vanskelig oppgave, spesielt hvis vi blir utsatt for rengjøringsmidler, pulver og andre overflateaktive stoffer som har en tendens til å svekke dem. Hvis vanlig praksis er manikyr tillater oss å opprettholde våre rene og vakre negler Noen ganger trenger vi komplementære produkter for å styrke deres struktur og unngå chipping.
Hvordan bekjempe hetetokter forårsaket av menopause
The biologisk liv av kvinnene er svært aktiv siden begynnelsen av puberteten til voksen alder. Hvis de har barn, går kroppen gjennom mange endringer, for eksempel i løpet av amming. Når de når midten alder, overgangsalder ankommer ledsaget av hennes hetetokter. Hva du bør vite varme blinker Varm blink er plutselige, intense varmefornemmelser i ansiktet og overkroppen.