Dårlig sirkulasjon påvirker en stor del av befolkningen . Så mye at nesten 80% av personer over 60 er rammet.
Forestill deg et øyeblikk som et veldig komplekst, men perfekt nettverk av veier og motorveier, bestående av vener og arterier. Bevegelsen er konstant
Takket være det, kan mer enn 5 liter blod transporteres og distribueres gjennom hele kroppen.
I tillegg er næringsstoffer, hormoner og alle disse komponentene som garanterer livet "og vårt organ fungerer riktig i blodet.
Det er derfor nødvendig å endre visse mønstre. Dårlig sirkulasjon er ikke et problem som bare er relatert til alderdom.
Uansett om vi er unge eller yngre, må vi ta skritt for å bekjempe dette problemet, som, selv når det er stille, kan vise åpenbare symptomer.
Ineffektiv blodsirkulasjon forårsaker infarkt, blodpropp, åreknuter, ictus ...
Vi trenger å forbedre vår livsstil og de viktigste symptomene på dårlig blodsirkulasjon, så i denne artikkelen tilbyr vi deg 7 egenskaper å vurdere.
Legene forteller oss om synlige symptomer og stille eller nesten umerkelige symptomer.
Flekker, endringer i hudfargen eller enda tørrere hudutstilling at vårt blod ikke sirkulerer på riktig måte.
En av de første symptomene på dårlig sirkulasjon er de røde flekkene som vises på føttene eller bena.
Dette er først og fremst små, små uregelmessigheter som gradvis blir til sår
Oppdag: Banan og potetsaft til å behandle magesår
Vi tror at når det er et underskudd i blodet, er ekstremiteter de siste som mottar denne blodforsyningen, rik på oksygen og næringsstoffer.
Fingrene vil også se litt blåst ut, som om vi hadde et skudd.
Håravfall og sprø negler kan være et symptom på usunn mat eller stress.
På samme måte kan bety at kroppen vår ikke mottar ikke nok næringsstoffer i blodet.
En langsom fordøyelse hvor gasser, surhet og jevn forstoppelse oppstår, kan være et symptom på dårlig blodsirkulasjon.
Disse dataene er forbløffende, men det må tas i betraktning: Et svakere immunsystem med svakere forsvar er knyttet til dårlig blodsirkulasjon.
Oppdag: Rengjør lever og styrke immunforsvaret med ingefærte
Men hvis blodsirkulasjonen er langsom, lider den indre temperaturen og vi lider av variasjoner.
Kaldfødder og hender skyldes ofte hypothyroidisme, Raynauds syndrom eller anemi.
Oppdag: Hvordan lage et alkalisk vann for å miste vekt, lindre tretthet og forebygge sykdommer?
Vi vet at dette kan skyldes overskytende på jobben, i en tid av stress eller til og med en sykdom
Men dårlig blodsirkulasjon er knyttet til lavere drivstoffinntak administrert til musklene.
Hvis kroppen vår er mindre drivstoff av oksygen og næringsstoffer, Han vil føle seg mer sliten.
Kort tid etter arbeidets begynnelse begynner klatring av trapper eller milde øvelser, smerter, tretthet og ubehag.
Hvis dette er tilfelle, ikke gjør det Følg fri:
Ta kontakt med din lege for instruksjoner . Denne stille fienden bærer tusenvis av mennesker hvert år, og du kan unngå det! Begynn å ta vare på deg selv i dag!
Å Komme seg bort kan være et godt bevis på kjærligheten.
Å Komme vekk fra noen kan være en kjærlighetsakt Fordi noen ganger ikke hjelper vår nærvær, om ikke alt annet. Vi tror det er viktig å å være på siden av en person vi elsker, men hvis vi går bort var enda viktigere? Oppdag også: Hvis du har tenkt å elske meg, elsk meg for ekte Ingen må ikke nødvendigvis føle seg dårlig, være fornærmet eller bli målet for en eller annen form for skade.
5 Nøkler til å lære å elske uten bånd og ikke å lide.
Å Elske uten bånd, er det ikke å elske mindre heller ikke å bygge et febrilbond med den kjære. Når vi snakker om vedlegg, forveksler noen mennesker med andre følelser. Det er ikke det samme når det gjelder et mor / barn forhold. et barn som bygger gjennom dette intime og ubetingede vedlegget, som vil fremme babyens vekst og modning.