7 Matvarer for å kurere lungebetennelse

Lungebetennelse, vanligvis forårsaket av sopp, virus eller bakterier, er en del av luftveissykdommer som påvirker hovedsakelig barn og voksne. Dette er en akutt respiratorisk infeksjon som først og fremst påvirker lungene og forårsaker en skarp smerte i løpet av pusting, og dermed hindre oksygen å strømme fritt mellom dem.

Visse matvarer bidrar til fullstendig behandlings mot pneumoni . Men husk å fortsette å ta medisinen din: disse matvarene kan hjelpe deg å helbrede, men vil aldri erstatte behandling

Hvitløk

Hvitløk er en av de beste hjem rettsmidler. å behandle lungebetennelse, og selv om det ganske sterk lukt ikke tiltrekke seg mange mennesker, må vi arbeide for å inkludere i kostholdet vårt på daglig basis. hvitløk hjelper forhindre eller kurere lungebetennelse fordi det er en naturlig antibiotikum som renser kroppen.

gurkemeie

gurkemeie er vanligvis brukt som safran for å gi farge til retter, men de siste årene, er også brukt som medisin for å effektivt behandle sykdommer i luftveiene som lungebetennelse. ikke nøl med å bringe et snev av farge til retter og krydder kombinere dette med andre matvarer for å forhindre eller kurere lungebetennelse !

ingefær

(Foto: Organicus Blogg / Flickr.com)

Ginger kan spises på forskjellige måter. Å behandle lungebetennelse, kan du rive det og spiser hver morgen i en god kopp te eller en frukt juice. Den helbredende egenskaper av ingefær vil hjelpe deg å bli kvitt lett av lungebetennelse.

jordbær, tomat og guava

Disse tre deilige frukter er rike på vitamin C og er avgjørende for din diett hvis du ønsker å erobre sykdommer som lungebetennelse. faktisk, trenger kroppen mat slik at det å øke dens forsvar for effektivt å eliminere virus og bakterier som er ansvarlige for en rekke sykdommer.

gulrot

gulrot er rike på mineraler som kobber, kalsium, kalium, mangan og fosfor.

gulrot er rik på vitamin A, som bidrar til å opprettholde god visjon, men har også gunstige effekter på lungene. mange helsearbeidere anbefaler at pasienter med lungebetennelse drikking gr Andes mengder av gulrotjuice (deilig!) Under behandlingen. Denne saften kan fremstilles i vann eller melk eller blandet med andre frukter som appelsin. A drikk forfriskende med flere fordeler Du kan også tilberede revet gulrøtter eller supper. Ikke glem denne dyre grønnsak på handlelisten for å forberede deilige oppskrifter hver uke!

Nå som du vet matvarer for å kurere lungebetennelse (eller hindre) kan du fullføre behandlingen legen din med deilige oppskrifter og effektiv for daglig velvære og rask helbredelse.

Hva skjer i kroppen din når du spiser en stor Mac

"Skrapmat" er deilig og synes å være den ideelle måten å mate oss når vi ikke har tid til å lage retter. Vi vet imidlertid lenge Det er ikke et sunt kosthold fordi det inneholder høye nivåer av mettet fett, salt og raffinert sukker som, når de kommer inn i kroppen, forårsaker meget betydelig skade. Denne type diett er ansvarlig, blant annet mange tilfeller av overvekt og fedme.

(Gode vaner)

6 Tips for å styrke nervesystemet

For å styrke nervesystemet, må du ta vare så mye av kostholdet ditt som dine vanlige vaner. Sørg for å trene og holde øye med lesing og forskjellige yrker. Har du noen gang lurt på hva du kan gjøre for å optimalisere nervesystemet? Faktisk de fleste av oss ikke vet at dette er veldig enkel. Nedenfor forklarer vi vaner og triks som du kan sette ut i praksis for å styrke og sikre at det er i god .

(Gode vaner)