Naturlige giftfrie oljer som fungerer som solbeskyttere
Forbereder du på ferien? Ønsker du å finne naturlige alternativer for å beskytte deg mot UV-stråler, dårlig for huden?
Så les denne artikkelen for å vite de beste ikke-giftig naturlige oljer som fungerer som solkremer.
Den mest effektive oljer for å beskytte oss mot solen
Det er godt å vite at selv om vi setter solkrem eller hjemmelagde oljer, kan de ultraviolette strålene fortsatt skade oss hvis:
- Vi ikke satt oss i skyggen.
- Vi utsettes for oss i full sol i løpet av halvdagene.
- Vi bruker ikke solkrem hver 2. time eller like etter bading.
Det er viktig å ta forholdsregler og respektere de anbefalte timene for sollys.
Ikke tro at du er ute av fare når himmelen er overskyet, fordi solen også påvirker din
Faktumet om ikke å føle det på huden betyr ikke IFIE ikke det ikke brenner oss
Ikke glem å lese: solbeskyttelse hjem: hvordan å forberede
De beste giftfri naturlige oljer brukes som solkremer er:
L avokadoolje
Bland med en beskyttelsesfaktor på minst 15. Denne oljen finnes i urtebutikker eller i naturlige butikker.
Hvis du har mot, kan du Trekk ut av en avokado, og bruk den på huden din. Ikke spre for mye, enten fordi du vil se ut som Hulk i et øyeblikk!
Dette er å påføre et lag som vil stoppe absorpsjon av UV-stråler.
hvetekim
Denne oljen er veldig økonomisk og lukter ikke av olje. Det er en antioksidant som gir vitamin E til huden din.
Du vet sikkert at dette næringsstoffet forbedrer helsen til huden din, hindrer for tidlig aldring og reduserer rynker.
Videre han har evnen til å rette opp og forebygge skader forårsaket av ultrafiolette stråler.
Du kan også bruke den til å behandle psoriasis, eksem og brannskader.
Kokosolje
Du kan bruke den til mange formål ... Det er multi-purpose! Dens karakteristiske aroma vil gjøre mest ønskede produkt av sommeren.
I tillegg til å beskytte huden mot solen, kokosolje beskytter også håret. Bland det med en beskyttelsesfaktor på 8 eller mer, og spre den over hele kroppen, håret og hodebunnen.
du vil føle den søte, og du kan ikke gjøre uten så vil du være uimotståelig!
gulrot frø olje
Du finner noe i din urte. Du vet sikkert at gulroten er utmerket for huden, men vet at den essensielle oljen av gulrotfrø er enda bedre.
Faktisk bringer det vitamin A og karoten, alle beskyttelsesutstyr til huden din
I tillegg vil det hjelpe deg å få en fin solbrenthet uten solbrenthet og forhindre deg i å bli rød som en kreps!
Gulrotfrøolje brukes også til andre hudforhold, som eksem
Almondolje
Dette er en av oljene mest populære essensielle. Den har en beskyttelsesgrad på 5, som kan virke litt lav, men du bør vite at er en stor kilde til vitamin E som bidrar til å opprettholde en yngre og mykere hud .
Det er også utmerket for håret siden det bringer dem mykhet og glans.
Rød bringebærolje
Det kan ikke være lett å få, men det gir en meget høy beskyttelsesfaktor (mellom 30 og 50) . Den inneholder vitamin A og E, som opprettholder ungdommelig hud og redusere betennelse.
Den har en tykk konsistens, og det er ikke noe behov for å blande seg med en annen ingrediens.
Men det Ikke lukte bringebær og har en sterk nok lukt og litt ubehagelig for følsomme neser. Men vet at denne lukten forsvinner om en time!
Soyabønneolje
Den brukes i øst til matlaging (mange asiatiske retter er tilberedt med soyaolje) og det har vist seg å ha mange egenskaper for å beskytte huden mot solen.
Med bare noen få dråper er den ideell til bruk som skjold mot UV-stråler. I tillegg mykner huden huden og har nesten ingen lukt.
Olivenolje
Vår kjære og uunnværlige olivenolje kunne ikke gå glipp av denne listen. Du kjenner sikkert hennes tusen eiendommer, både i sin intern og ekstern bruk.
På den annen side, vet at det mykgjør huden, beskytter den mot solskader og bringer gode mengder antioksidanter til å behandle solbrenthet.
I tillegg virker det fantastisk på hår og hodebunn. Og du trenger ikke engang å kjøpe noe siden du alltid har noen på kjøkkenet ditt! Jojoba olje
Jojoba er mye brukt i skjønnhetsbehandlinger som sjampo og sjampo.
Den brukes til å behandle flakket eller tørr hud. Det er en god fuktighetskrem og beskytter den mot solen.
Det er ikke en olje som har kraftige effekter mot UV-stråler, men det kan være nyttig hvis du kombinerer det med en krem. macadamia olje
Den er rik på vitamin E og mineraler,
inkludert kalium og fosfor. Det er den ultimate solbeskytteren på strendene i Australia. Den essensielle oljen av macadamia finnes i naturlige butikker.
Vil du vite mer? Les: De ideelle matvarer for å tone kroppen din Andre oljer
For å fullføre listen, kan vi gi deg noen flere alternativer for solbeskyttelse:
sesamfrø olje
The hampfrøolje
- Sheasmør
- Jordnøttolje
-
5 Grunner til at du skal le oftere
Nesten alle liker å se en person som ler, som er glad og full av vitalitet. Videre latter er den beste medisin for alle . Det kan helbrede fra tristhet, angst og depresjon for å lindre smerte, ubehag og bidra til å bekjempe alvorlig Latter gjør oss mer sosial, vi ser verden fra et annet synspunkt, og det gir oss mot til å møte noe.
10 Endringer som skjer når du tar en kald dusj
Det må anerkjennes, i forhold til en kald dusj, et bad med varmt eller varmt vann etter en lang dag, gir oss en behagelig følelse av avslapning og lettelse. Men det er viktig å vite og ta hensyn til store fordeler du kan få når du tar en kald dusj Selv om prinsippendringen kan koste deg , vil du se at hvis du gjør det gradvis, vil kroppen din vil bli vant til .
