5 Kurativ juice for å lette smerter av revmatoid artritt
Revmatoid artritt er en kronisk sykdom som oppstår med betennelse i leddene og deres omkringliggende vev.
Så langt vi vet egentlig ikke hva er den eksakte årsaken, men eksperter sier det skyldes aldersrelatert slitasje, dårlige vaner og noe traume.
Det viktigste symptomet som preger det er smerte, selv om Det forårsaker også betennelse, følelse av tyngde og vanskeligheter med bevegelser.
Pasienter har en tendens til å føle seg trøtt hele tiden og har svært vanskelig å gjøre sine daglige aktiviteter.
smerte varierer i hvert enkelt tilfelle, og i noen, forsvinner det med tiden, mens i andre er det verre.
Heldigvis finnes det et bredt utvalg av naturmidler som kan støtte behandling for smerte og dens ulike gener.
Parm Jeg finner de herlige saftene som gir kroppen gode fordeler og en stor mengde næringsstoffer.
1. Appelsinjuice, hvitløk og persille
Kombinasjonen av disse bestanddeler gir oss anti-inflammatorisk og antioksidant drikke, som begrenser de negative symptomer på leddgikt.
Den inneholder folsyre , vitamin B og C, samt kalium- og kalsiums, alt som trengs for å styrke brusk og leddene.
Ingredienser
- 2 fedd hvitløk
- 5 persilledusker
- en grønn pepper
- saften av 5 appelsiner
Hvordan forberede?
- Skrell hvitløksfeddene og Mettes dem i glasset av mikseren.
- Vask persillen og tilsett grønn chili .
- Trykk fem appelsinjuice og bland med resten av ingrediensene for en liten stund.
- etter å ha fått en homogen drikke, spise umiddelbart.
- drikke hver dag til du føler en viss bedring
Se også: 5 ting du sannsynligvis ikke vet om leddgikt
2. Selleri saft og ananas
selleri juice er et vanndrivende drikk som tillater fjerning av væsker désenflammer vev.
Den inneholder et enzym kjent som bromelain, hvilke er kjent for dets evne til å redusere betennelse.
Det er også en kilde av essensielle vitaminer og mineraler, for eksempel
- Vitamin A
- vitamin B
- Vitamin C
- Vitamin E
- natrium
- kalium
- kalsium
- magnesium
- jern
hvis det ofte innlemme inn i kosten, leddsmerter avtar og elektrolytter i kroppen er regulert.
Ingredienser
- 1 bunt selleri
- 1/2 hakket ananas
- 1 glass vann (200 ml)
Hvordan forberede?
- Wash haug av selleri, skjæres det ut og sett det i blenderglasset. Legg til den hakkede ananasen og et glass vann for å gjøre det enklere å blande.
- Blend med maksimal hastighet og konsum umiddelbart uten filtrering.
- Ta en gang om dagen .
- 3. Juicen av agurk og løk
Smaken av denne drikken er ikke den mest behagelige smaken, men takket være egenskapene er innsatsen verdt det.
Det er et kraftig vanndrivende og anti naturlig -inflammatoire hvilke
stimulerer fjerning av væsker og stille leddsmerter. løk svovelforbindelsene beskytter mot oksidativ skade og ubalanser i inflammatoriske prosesser i kroppen.
Ingredienser
1/2 agurk
- 1/4 løk
- 2 skjeer med olivenolje (32 g)
- 1 glass vann (200 ml)
- Slik klargjør du det
Klipp ut alle grønnsakene og sett dem i blenderglasset.
- Tilsett glass vann og to spiseskjeer olivenolje.
- Mix ved maksimal hastighet, og sørge for at alt var godt knust.
- spise så raskt som mulig, fortrinnsvis på tom mage.
- Gjenta dette til smerten minker.
- 4. Gulrot og sellerijuice
Gulrot er en annen sunn vegetabilsk til behandling av revmatoid artritt. Den inneholder vitamin A, og store mengder av magnesium og kalium.
Det øker immunrespons i kroppen og drive ut væske beholdes i kroppen.
Ingredienser gjennomsnitt 5 gulrøtter
- 3 selleri stilker
- 1 glass vann (200 ml)
- Hvordan forberede?
Vask og kutt grønnsaker både for å lette deres blanding.
- Legg dem i mikser med glass vann og bland i en liten stund.
- etter å ha fått en homogen drink uten klumper, tjene og drikke så snart som mulig.
- Spis-i to uker.
- Vi anbefaler å lese: Selleri, en god anti-inflammatorisk som du bør inkludere i kostholdet ditt
5. Papaya og appelsinjuice
Papaya inneholder kraftige enzymer som kontrollerer betennelse og reduserer smerte
Dens egenskaper stimuleres med vitamin C fra oransje, et essensielt næringsstoff
som øker produksjonen av kollagen for å beskytte leddene. Ingredienser
1 papaya
- saften av en oransje
- 1 glass vann (200 ml)
- Hvordan forberede?
Klipp papaya i flere stykker og sett det i blenderen med appelsinjuice
- Tilsett glasset med vann og bland alt til du får en drink uten klumper.
- Consommez umiddelbart og starte hver morgen.
- det er viktig å vite at drikker
nevnt her er kosttilskudd diett som kjemper mot denne sykdommen. deres eiendommer ikke kurere alle symptomer, og ikke erstatte medisiner foreskrevet av legen.
15 Grunner til å spise rå hvitløk
Hvitløk er en svært populær mat i verden, vitenskapelig kjent til Allium sativum . det er en del av løk familie og purre. Siden gamle dette anlegget inngår i Middelhavet , på grunn av dets smak og dens mange medisinske egenskaper, som kan benyttes for å forebygge og behandle ulike sykdommer. idag hvitløk er blitt uunnværlig i mest oppskrifter av verdens gastronomi .
I månedene kaldt vær på året, eller ganger med plutselige temperaturendringer, er våre naturlige forsvar under sterkt stress. Forkjølelse er blant de vanligste patologiene vi lider i disse perioder. er plagsom, bør du vite at de hjelper oss med å eliminere giftstoffer som finnes i kroppen vår. i denne artikkelen gir vi en hjemmelaget oppskrift for å utvikle en naturlig sirup, som vil tillate deg å enkelt utvise slem Før du klargjør det Vi vet alle at slim vanligvis forekommer på en naturlig måte.
