Høyt blodtrykk, kjent som høyt blodtrykk, er en av livstruende kardiovaskulære sykdommer hos millioner av mennesker over hele verden.
Det oppstår når arteriene tykes eller blir tilstoppede . bevirke en signifikant økning i blodtrykket, mens overbelastning funksjonene av hjertet.
som et resultat av dette svekker hjertemuskelen og, på samme tid, det kompromitterer helsen til organer som nyrer, pankreas og I tillegg, når det ikke er kontrollert i tide,
øker det muligheten for hjerteinfarkt, slag og andre alvorlige lidelser som påvirker vår livskvalitet. Av denne grunn, Det er viktig å forbedre livsstilen og å bruke rettsmidler hvis egenskaper letter kontrollen av blodtrykket.
I følgende rom,
vil vi dele med deg disse 6 helbredende urter slik at du ikke nøler med å bruke dem som en naturlig behandling 1. Oregano
bidrar til å redusere høyt blodtrykk . Denne substansen har en anti-inflammatorisk og vasodilator som regulerer hjerterytmen og blodstrømmen gjennom arteriene.
Hvordan bruke
Dens naturlige aktiv kontroll strekket forårsaket av stress og
etter stimulering sirkulasjon, bidra til å gjenopprette hjertefrekvensen . På den annen side er det en naturlig beroligende middel som kan redusere muskel smerte, depresjon og søvnløshet.
Hvordan bruke det?
I tillegg til å være et kraftig middel, dette anlegget
er en naturlig vasodilator som slapper av og utvider blodkarene. Den eksterne applikasjonen, i tillegg til forbruket, er et av de beste kosttilskuddene for å holde blodtrykket stabilt.
Lag en kopp lavendelinfusjon og konsum den opptil 2 ganger daglig.
Denne tilstanden, kalt ødem,
påvirker blodpassasjen i arteriene og overbelaste hjertet. Horsetail er et vanndrivende middel som etter inntak stimulerer eliminering av væsker og avfall for å hjelpe til med lindring av denne lidelsen.
Hvordan bruke det Forbered en infusjon av tørrfelthestetail og konsumere det 2 eller 3 ganger om dagen
og samtidig beskytte hjertemuskelen
Hvordan bruke Ta 2 kopper løvetannsinfusjon hver dag.
. Dens beroligende egenskaper hjelper til med å slappe av kropp og sjel, samtidig som det reduserer produksjonen av kortisol betydelig Det tilskrives også antiinflammatoriske og vasodilatoregenskaper
som kan gi fordeler hos mennesker med hypertensjon.
Hvordan bruke den? Forbered en kopp infusjon av lidenskapsblomst og konsumere den i tider av stress og angst.
Reduser høyt blodtrykk med disse 5 urtemidler
Hvis vi tar medisinsk behandling for å regulere blodtrykket, må vi konsultere vår spesialist før. Les mer "
5 Næringsrike og lettforberedte desserter
Du går på en diett, men du dør for å spise en dessert? Ikke bekymre deg! Du kan spise et sunt kosthold og gjøre noen flaue, til inntekter som vi vil presentere for dere. I tillegg til å være lav i kalorier, de er veldig lett å forberede og ikke be om mange ingredienser. 1. Fruktspyd gratin Ingredienser 1 banan 1 kiwi 1 kopp ananas (200 g) 1 moden mango en rød eple 1 kopp jordbær (150 g) 5 teskjeer flytende søtningsmiddel (50 ml) Sett grillspyd Fremstilling Først skall ananas, eple, kiwi, mango og banan.
En deilig smoothie med ingefær og mandler for å lette flekker på huden
Selv om takk til egenskapene til ingrediensene, kan denne smoothieen hjelpe oss med å bekjempe hudflekker fra innsiden. Vi må også supplere det med eksterne behandlinger for å oppnå de beste resultatene. Dag etter dag huden blir utsatt for en rekke miljøfaktorer som kan forårsake ujevnheter henne, skade og forskjellige typer av sykdommer.